Минеральная вода от запора – какую выбрать, как пить правильно

Содержание

донат магния, как пить взрослым и детям

Человек периодически сталкивается с запорами. Иногда проблема проходит сама, иногда приходится пользоваться услугам медикаментозных препаратов. Пищевые остатки, не имея возможности удаляться из организма, начинают в кишечнике бродить. Это приводит к появлению вздутия, боли в животе. Человек может страдать потерей аппетита, у него портится настроение. На лицо все признаки интоксикации. Врачи рекомендуют пить минералку для ликвидации запоров и всех нежелательных последствий.

Минеральная вода от нарушений стула

Активно действовать минеральная вода начинает во рту. Касаясь языка и слизистой, она провоцирует большее выделение слюны. Это будет являться сигналом внутренним органам, отвечающим за переваривание пищи. Система пищеварения активизируется и подготавливается к поступлению еды. Поэтому в советах по правильному питью минералки присутствует пункт о том, что воду необходимо дольше держать во рту.

Вода, добываемая из минеральных источников, положительно воздействует на пищеварительную систему, нормализует работу внутренних органов, будет показывать хорошие результаты лечебного воздействия.

Показания к применению минералки:

  • Хронические и эпизодические запоры.
  • Остаточное явление при гинекологических заболеваниях, выраженное в нарушении процесса дефекации.
  • Излишнее газообразование в кишечнике.
  • Нарушение баланса между полезными и враждебными бактериями (дисбактериоз), процессы гниения пищевых остатков.
  • Развивающееся на фоне запоров ожирение, появление избыточного веса.

Виды запоров и особенности терапии

В зависимости от причин, повлиявших на возникновение проблем с дефекацией, различают: спастический и атонический вид. Насколько разные причины привели к появлению одной и другой проблемы, настолько разные способы и правила терапии используются для их решения.

Спастический

Запор спастического вида возникает при нарушении функциональной двигательной активности толстой кишки. Функция моторики здорового кишечника направлена на продвижение пищевого комка по каналу к выходу, всасывание питательных веществ, формирование каловых масс и вывод через прямую кишку, анальное отверстие наружу. При образовании у взрослых людей спастического нарушения дефекации появляется дискомфорт, негативные последствия для организма, болевые симптомы.

Лечение проблем с дефекацией проводится с использованием минерального напитка с низким содержанием углекислого газа. Сниженное количество содержащихся минералов. Природный состав и обязательные элементы: сульфаты, Mg, Ca, Cl, Na.

Минеральные составляющие, находящиеся в лечебном средстве, оказывают противовоспалительное воздействие, помощь в выводе из кишечника кала и слизи. Принимать воду нужно до того, как сели кушать. 30 минут будет достаточно, чтобы активизировать все внутренние органы для приема пищи.

Не только состав имеет значение, но и температура выпиваемой жидкости. Для получения лечебного и профилактического эффекта необходимо принимать средство с температурой не выше 45C.

Терапия запоров проводится в плавном режиме. На начальном этапе объем жидкости не больше 0,5 стакана ежедневно 3 раза. В следующий раз увеличить объем воды и так постепенно до 1 стакана.

Перед применением из напитка удаляется весь углекислый газ и подогревается.

Доказано, что горячая негазированная минералка благотворно влияет на кишечник, расслабляет мышцы тракта, снижает уровень болевых ощущений, способствует выведению фекальных масс наружу.

Атонический

Запор атонического типа характеризуется снижением двигательной активности толстой кишки по причине замедления и ослабления моторики прямой кишки. Фекальные массы с большим трудом продвигаются к выходу из организма. Постепенно кал уплотняется, застаивается, что приводит к появлению запора. Проявляются симптомы обезвоживания.

Для решения проблем с атоническим нарушением стула в минералке должно быть увеличенное содержание солей – 8-12 г/л. Существует две разновидности набора элементов:

  • Хлоридно-гидрокарбонатно-натриевый.
  • Сульфатно-магниевый.

Благотворно влияют на перистальтику пищеварительного тракта. После приема вода длительно пребывает в кишечном тракте, помогает размягчить фекальные массы и способствует их легкому выходу.

Для получения лечебного эффекта напиток необходимо подогреть до 20-24 градусов. Пить до еды. В сутки обеспечить 3-4 приема. Минералку нужно пить быстро, большими глотками для улучшения двигательной активности тракта. Врачи рекомендуют: Донат Магния, Боржоми, Ессентуки, Миргородская, Нарзан.

Целебные свойства воды Донат

Donat Mg – вода, добываемая из натуральных источников, находящихся в Словении. Высокоминерализованная с упором на ионы магния. Обладает множеством полезных свойств:

  • Терапия заболеваний органов, ответственных за переваривание пищи.
  • Нормализация артериального давления.
  • Устраняет симптомы расстройства памяти, повышает внимание.
  • Убирает депрессию, улучшает настроение.

При использовании минерального напитка нужно помнить:

  1. Не всегда состав, указанный на этикетке, соответствует содержимому в бутылке. Терапию желательно проходить в санаториях и курортах, где внимательно следят за наличием полезных элементов в воде.
  2. Минералка не пригодна для приготовления пищи. От кипяченой воды вкус блюд портится, пропадают все лечебные свойства.
  3. Некоторый вид лечебных вод не допускает сильного нагревания.

Особенности употребления

Минеральная вода «Донат Магния» не предназначена для утоления жажды и каждодневного приема наподобие столовой воды. Напиток обладает активными лечебными свойствами и применяется только по назначению врача. Доктор разрабатывает индивидуальную схему приема воды.

Как правильно пить минеральный напиток для получения ожидаемого эффекта:

  • Употреблять воду в подогретом виде.
  • Предварительно выпустить весь углекислый газ.
  • Пить на пустой желудок. За полчаса до приема пищи выпивать стакан напитка залпом. В обед и ужин принять полстакана небольшими глотками, также 30 минут до еды.
  • Терапевтический курс составляет от 30 дней до 2 месяцев. Ежегодно проходят 4 курса.

Есть противопоказания к применению:

  • Низкая кислотность желудка.
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Почечная недостаточность хронического или острого вида.
  • Онкология.
  • Желчнокаменная болезнь.

Холодная минеральная вода также не произведет должного терапевтического эффекта. Принимать нужно минералку комнатной температуры или слегка подогретой.

Беременность

Донат Магния разрешен для применения в период беременности. Он восполняет в организме дефицит микроэлементов, что благотворно влияет на нормальное развитие будущего ребенка. Находящийся в составе напитка сульфат магния принимает участие в формировании жизненно необходимых систем плода: костной, сосудистой, нервной.

Также от воды наблюдается снижение токсикоза, тошноты. Минералка способна помогать в борьбе с изжогой, выведению желчного застоя.

Беременным можно употреблять не более 0,5 л воды в день. Разделить суточную дозу на три раза: утром стакан, в обед половина стакана и на ужин 0,5 стакана.

Дети

Донат Магния детям назначается для терапии и профилактики возникающих заболеваний. При соблюдении дозировки получаются хорошие результаты. Минеральная вода показана при следующих нарушениях здоровья у детей:

  1. Стрессовое состояние и хроническая усталость. Подобные нарушения характерны школьникам.
  1. Расстройство процесса сна.
  2. Непроизвольное мочеиспускание (энурез).
  3. Гиперактивность. Отсутствие внимания, неусидчивость.
  4. Детский организм активно растет. В этот период ребенку необходимо увеличенное количество минералов, витаминов, способствующих укреплению костной ткани.
  5. Проявление диабета или ожирения. Возможно, наоборот, ребенок не набирает нужное количество веса.
  6. Появление в желудке язвенной болезни, а также поражение двенадцатиперстной кишки.
  7. Частые простудные заболевания, проживание в районах с плохой экологией, профессиональные занятия спортом.

Дозировка на сутки в зависимости от возраста малыша:

  • 6 месяцев – 1 год – 30 мг.
  • 1-3 года – от 100 мг до 150 мг.
  • 4-6 лет – не более 200 мг.
  • 7-10 лет – от 200 до 250 мг.
  • 11-17 лет – 250-300 мг.

Домашние рецепты

Кроме покупной минеральной воды, можно приготовить напиток в домашних условиях самостоятельно.

Укропная

Снимает спазматические явления в толстой кишке, способствуя быстрому очищению. Для приготовления понадобятся сухие семена укропа и вода. Запаривается на полчаса и принимается утром перед завтраком. Долго держать готовый настой не нужно, поскольку он теряет свой лечебный эффект. Поэтому готовить необходимо одну порцию напитка: 1 ст.л. семян и стакан кипятка.

Корица и имбирь

Смесь продуктов помогает кишечнику наладить работу, справиться с патогенными микроорганизмами и убрать запор. В емкость с тепловой водой добавляют имбирь, корицу немного и в равных пропорциях. Для улучшения вкуса дополнительно растворить мед. Принимают в утренние или вечерние часы перед приемом пищи.

Лимон

Лимонный напиток используется при запорах, бодрит и повышает защитную функцию иммунной системы.

В стакане с подогретой водой растворяют сок из четвертинки лимона. Пьется на пустой желудок сразу после сна. Чтобы слегка убрать кислоту, добавляют мед.

Соленый раствор

В целях избавления от запоров принимают соленый раствор. Нужно соблюдать правила применения:

  • Правильное питание в течение 7 дней до процедуры чистки кишечника.
  • Исключить предания.

Для приготовления понадобиться соль поваренная 2 ст.л. и 1 л. простой воды. Нужно сразу принять 2 ст., через полчаса повторить процедуру. Сделать массаж живота.

gastrotract.ru

как пить, как выбрать 💊

Минеральная вода содержит полезные соли и минералы, которые помогают лечить заболевания важных органов и систем, в том числе желудочно-кишечного тракта. Вода положительно влияет на работу кишечника, разжижает каловые массы и ускоряет естественные процессы дефекации. Именно поэтому при запорах у взрослых и детей рекомендуется минеральная вода, если нет никаких противопоказаний.

Как минеральная вода действует на желудок

Вода, попадая в ротовую полость, приводит к повышению производства слюны и желудочного сока. Таким образом желудок готовится к перевариванию пищи. При этом рекомендуется пить воду медленно, чтобы желудок успел выработать достаточное количество сока. Минералы и соли мягко воздействуют на стенки кишечника, заставляя его интенсивно работать. В конечном итоге, пища тщательно переваривается, всасываются все полезные вещества в кровь, и продукты распада мягко выводятся из организма естественным путем. Именно поэтому рекомендуется минеральная вода при запорах и других проблемах с пищеварением.

Для активизации работы пищеварительной системы рекомендуется пить охлажденную минеральную воду, а теплая — поможет расслабить мышцы и разбавить каловые массы в толстой кишке.

Минеральная вода

Минеральная вода бывает разных типов в зависимости от количества солей и минералов. Не каждую воду можно использовать в качестве слабительного средства.

В зависимости от степени минерализации можно выделить следующие типы минеральной воды:

  1. Лечебные. Степень минерализации не превышает 15 г/л. Только после получения рекомендаций врача можно использовать этот тип воды. Большое количество солей может негативно повлиять на работу важных органов и систем.
  2. Лечебно-столовые с минерализацией до 10 г/л. Воду используют в лечебных целях. Не рекомендуется для постоянного применения.
  3. Столовые. Минерализация не более 1 г/л. Такая вода предназначена для ежедневного использования из-за низкого содержания солей.

Далее рассмотрим, как правильно использовать минеральную воду при спастических и атонических видах запоров.

При спастических запорах

При спастических запорах наблюдаются неприятные болевые ощущения в различных частях живота. В этом случае минеральная вода от запоров должна быть слабогазированной с минерализацией не более 8 г/л. Стоит обратить внимание на состав минеральной воды, который должен содержать:

  • Гидрокарбонат. Это вещество позволяет разжижать затвердевшие каловые массы.
  • Сульфат. Позволяет увеличить количество жидкости в кишечнике, которая необходима для улучшения дефекации.
  • Натрий. Снимает воспаление и выделяет слизь.
  • Магний. Характеризуется противовоспалительным эффектом.
  • Кальций.

Минеральную воду рекомендуется пить небольшими глотками перед едой на голодный желудок, чтобы запустить пищеварительные процессы. Оптимальная температура для воды — 45 градусов Цельсия. Для лучшего эффекта воду нужно пить по стакану три раза в сутки. Для спастических запоров подходят минеральная вода Ессентуки 4 и 17, Славянская, Нарзан, Московская и Смирновская.

При атонических запорах

Атонические запоры возникают из-за снижения активности мышц кишечника и толстой кишки. В этом случае нужно укрепить и активизировать работу мышц, чтобы вывести застойные каловые массы естественным путем. Вода от запора должна иметь минерализацию от 10 до 20 г/л. В состав должны входить магний, сульфат, натрий и хлор.

Для лечения подходят следующие типы минеральных вод:

  • Нарзан. Степень минерализации не превышает 5 г/л. Пить лучше в холодном виде для активизации работы мышц желудка. Минеральная вода добывается в Железноводске и Кисловодске.
  • Пятигорск. Минерализация до 6 г/л. В составе преобладает натрий. Воду добывают в Железноводске и Пятигорске.
  • Боржоми. Минеральная вода характеризуется щелочным составом и степенью минерализации до 10 г/л. Можно пить как холодную, так и теплую воду.
  • Ессентуки. В состав воды входит щелочь и соли со степенью минерализации до 12 г/л. В состав входит бром и йод.
  • Хлоридно-натриевые воды с уровнем содержания солей до 10 г/л. Они улучшают работу пищеварительной системы и устраняют симптомы атонического запора.
  • Сульфатно-магниевая минеральная вода. Данный тип позволяет увеличить количество жидкости в желудке, разжижать каловые массы и выводить их естественным путем. Например, Миргородская.

Лечение минеральными водами нужно проводить только под контролем врача, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.

Оптимальная температура минеральной воды не должна превышать 25 градусов Цельсия. Принимаем за несколько минут перед каждым приемом пищи. Для того чтобы заставить мышцы живота интенсивно сокращаться, рекомендуется пить очень быстро и большими глотками.

Минеральную воду лучше всего хранить в прохладном и темном месте в горизонтальном положении, чтобы сохранить все ее полезные свойства. Пить нужно много, чтобы избежать затвердевания каловых масс в толстой кишке.

Выбираем минеральную воду при запоре

Какую воду пить? Это важный вопрос для тех, кто заботится о своем здоровье. Рекомендуется обращать внимание на состав и степень минерализации воды. Далее рассмотрим основные виды минеральных вод и их свойства.

  • Бикарбонатные. В литре воды более 6 г бикарбонатов, которые полезны для взрослых и детей. Бжни и Архыз рекомендованы при хроническом цистите.
  • Гидрокарбонатные. Уровень содержания солей до 10 г/л. Рекомендуется использовать при болезнях почек, печени, нервных расстройствах и заболеваниях поджелудочной железы.
  • Сульфатные. Уровень минерализации достигает 2 г/л. Вода рекомендуется при проблемах с дефекацией и заболеваниях печени. При этом следует помнить, что сульфаты не дают возможности нормальному усвоению кальция в организме, поэтому противопоказаны молодым пациентам. Также к противопоказаниям можно отнести проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
  • Хлоридные. Содержание минералов 2 г/л. Рекомендуется принимать при проблемах с кишечником, желчным пузырем и печенью. К противопоказаниям можно отнести повышенное артериальное давление.
  • Натриевые. Уровень минерализации не превышает 2 г/л. Прекрасное средство для лечения запоров хронического характера. К противопоказаниям можно отнести низкосолевую диету и повышенное артериальное давление.
  • Хлоридно-натриевые. Минеральная вода содержит в одинаковом количестве натрий и хлор, которые полезны для работы желудка, при колитах, панкреатитах и ​​язвенных заболеваниях. Пройдя полный курс лечения минеральной водой, удается полностью восстановить естественный процесс дефекации.
  • Магниевые. Уровень минерализации не превышает 1 г/л. Прием воды приводит к диарее. Поэтому рекомендуется использовать только при запорах.
  • Фтор. Эта группа минеральных вод полезна во время беременности.
  • Железистые. Рекомендуется при анемии. К противопоказаниям можно отнести язвенную болезнь желудка.
  • Кислые. Уровень минерализации не превышает 3 г/л. Рекомендуется принимать при пониженной кислотности желудка. К противопоказаниям следует отнести гастрит, желудочные кровотечения.
  • Кальциевые. Можно пить людям с аллергией на молочные продукты. Нет никаких противопоказаний и побочных эффектов.

Не всегда информация на этикетке соответствует реальному составу минеральной воды. Существуют порядочные и недобросовестные производители, которые могут преувеличивать реальные возможности минеральной воды. Лучше лечиться на минеральных курортах, где есть доступ к источникам. Именно так можно получить максимальную пользу для организма.

lechenie-zapora.ru

Минеральная вода при запорах, какая лучше помогает

Хронический запор – это состояние, при котором вы редко ходите в туалет или вам трудно провести акт дефекации. Хронический запор длится не менее нескольких недель. Считают, что при запоре вы ходите в туалет реже, чем три раза в неделю.

Многие люди время от времени испытывают запоры, но у некоторых развивается хроническая форма, которая мешает их обычной жизни. При хроническом запоре нужно прилагать большие усилия, чтобы сходить в туалет, а также появляются другие симптомы.

 

Симптомы хронического запора

Симптомы хронического запора включают:

     
     • Дефекация реже, чем три раза в неделю

     • Плотный стул или в виде комков

     • Приходится больше тужиться

     • Чувство, что что-то в прямой кишке мешает продвижению кала

     • Ощущение неполного опорожнения прямой кишки

     • Необходимость в дополнительных приемах, чтобы опорожнить прямую кишку до конца, например, вам приходится давить руками на живот или извлекать кал вручную

Запор считают хроническим, если вы испытываете два или более из вышеперечисленных симптомов в течение последних 3 месяцев.

 

НИИ Курортологии г. Пятигорска рекомендует при запорах принимать минеральную лечебную воду «Лысогорская»

 

Какую минеральную воду пить при запорах?

Минеральнаую воду «Лысогорская» НИИ Курортологии г. Пятигорска рекомендует пить в лечебных целях при различных заболеваниях.

В том числе:

1. Хронические болезни пищеварительных органов

1.1. Болезни толстого кишечника воспалительного характера, протекающие с вялой перестальтикой, склонностью к запорам, метеоризму, хронические колиты;

1.2. Функциональное нарушение толстого кишечника.

Почему Лысогрская помогает при запорах?

Минеральная лечебная вода «Лысогорская» богата магнием (700-900 мг/л), что делает воду уникальной. Магний обладает антиспазмическим и сосудорасширяющим действием, стимулирует двигательную функцию кишечника, регулирует желчеотделение.

Способ применения

При болезнях кишечника с наличием запоров принимают минеральную воду 3 раза в день, до еды за 45 минут по 250 мл и на ночь. Температура воды 18-24 градусов по Цельсию. Также необходимо произвести дегазацию, т.е. частично выпустить углекислый газ из бутылки, открыв бутылку заранее или механическим путем, помешивая воду ложкой.

Отзывы: Лысогорская помогает при запорах

Евгения, 04.05.2016

Страдала запорами (10-14 дней). Посоветовали знакомые эту воду. Купила в аптеке. пила по стакану в день. Уже на следующий день был эффект.Пропила две недели, ни капли не жалею. Хожу как по часам. Ушли отеки и пятна на коже от неправильной работы кишечника. Плохо не было. Не похудела ни капли, да мне это и не нужно было.

Маргарита, 17.11.2016

Добрый день! Про минеральную воду Лысогорская узнала от своей знакомой, которая тоже страдает проблемами с кишечником и частыми запорами. Она мне рассказала что после курса приема воды, очень хорошо себя чувствует, и организм работает как часы. Я решила попробовать у нее, и осталась очень довольна. Будьте здоровы!

arina95, 25.01.2016

Здравствуйте. Про минеральную воду Лысогорская я узнала от моего папы. Вообще я родилась там, где её разливают и долгое время, даже не думала, что там есть такая вода. Знала только о Славяновской, Ессентуках и т. д. Мне она очень помогла, хорошо очищает организм и помогает сбросить лишний вес. Я советую всем у кого есть проблемы с запором или с лишним весом. Но не только, она подходит для профилактики, избавляет от шлаков и токсинов.

 

Купить Лысогорскую

mwzh.su

Запоры и минеральная вода Чехии. Родник 8(800)777-70-02

Данные статистики: запор масштабируется с возрастом

Запор – ситуация, когда у человека отсутствует стул более 2 суток, а процесс дефекации сопровождается трудностями, болями, ощущением неполного опорожнения кишечника, тошнотой, отсутствием аппетита. Хронические запоры вызывают уже системные нарушения работы организма.


Стоит ли бросать проблему на самотек при возникновении симптомов и надеяться, что все «пройдет и придет в порядок само»?


Ответ однозначный: не стоит.


Важно знать: по данным ВОЗ, регулярные запоры встречаются у каждого десятого в развитых странах, эпизодически в течение года – у каждого второго.


Приведенная ниже диаграмма показывает, как с возрастом прогрессирует этот недуг, в основном, за счет того, что на проблему вовремя не обращают внимания, тем самым превращая ее к 45 годам в хроническое заболевание.


Что не лечит, а калечит

Способов решить проблему достаточно много, но мало кто беспокоится о проблеме в долгосрочной перспективе. Коварство запора в том, что для его устранения нужно кардинально пересмотреть повседневный образ своей жизни, прежде всего, изменить рацион питания, увеличить физическую активность, избегать стрессов и нормализовать распорядок дня, пить больше воды. А это небыстрый процесс, требующий постоянных усилий со стороны человека.

Многие выбирают более «легкий» путь — переход на слабительные. Но они не устраняют причину запора, давая реальный, но сиюминутный эффект.

Как работают слабительные? Например, широко распространенные солевые слабительные (на основе сульфата магния, сульфата натрия, карловарской соли и др.) очищают кишечник, механически раздражая его, и выводятся вместе с «источником» проблемы. Постоянный прием усугубляет «ленивое» состояние организма: кишечник перестает работать без стимуляции, и человек становится зависимым от лекарств. А постоянное искусственное раздражение может привести к возникновению нового хронического заболевания – синдрому раздраженного кишечника.

Кроме того, компоненты слабительных токсичны для почек и печени, а постоянная стимуляция тканей затрагивает не только кишечник, но и матку, желчевыводящие и мочевыводящие пути – всю гладкую мускулатуру. Для организма такой порядок вещей неестественен.

Перспективы у такого «легкого» способа борьбы с запором – хроническая стадия с глубокими системными нарушениями деятельности организма. Токсичные каловые массы, в ожидании «толчка», постоянно задерживаются и присутствуют в организме, плотно контактируя с тканями. Это вызывает проникновение бактерий в стенки кишечника, которые систематически воспаляются, утолщаются и уплотняются. Меняется состояние флоры, нарушается обмен веществ — распределение витаминов в организме. В дальнейшем такое состояние ведет к новым физическим и психологическим проблемам (геморрой, бессонница, чувство тревоги).

Простое решение существует

Более удобный и безопасный способ лечения и профилактики запоров – употребление минеральной воды со специальным составом. Один стакан в день дает реальный эффект и создает фундамент для долгосрочного здоровья органов пищеварения и выведения.

Важно знать: какая минеральная вода подходит для лечения запоров. Здесь нужен специфический состав, который направлен именно на эту задачу.

Вода Зайечицкая горькая – лечебная минеральная вода (сульфатная натриево — магниева) с высоким показателем минерализации. Источник расположен на севере Чехии – возле городка Заечице. Залегание в трудно проницаемых породах обеспечивает ее природную чистоту. Вода разливается по бутылкам без дополнительной обработки и газирования; характеризуется подчеркнуто горьковатым привкусом, желтоватым оттенком и полным отсутствием запаха.

Состав минеральной воды Зайечицкая горькая – один из самых редких, используемых в лечении и профилактике заболеваний. Ключевая его особенность – высокое содержание ионов магния, благотворно влияющего на процесс выведения каловых масс. Ионы магния быстрее обычных молекул проникают в клетки организма и при этом не меняют их характеристик.

Как магний помогает организму?

Он стимулирует два процесса в организме

  • расслабление мышц кишечника обеспечивается при спазмах и воспалениях, что дает плавное движение масс; 
  • всасывание воды – находясь в прямой кишке, магний притягивает воду и тем самым «разбивает» плотные скопления кала.

Эти явления связаны со способностью магния регулировать биохимические и физиологические процессы в организме, качественно и безопасно «работая» в клетках. Он ускоряет и улучшает энергетический, пластический и электролитный обмены, активирует нужные ферменты для обмена углеводами и образование белков, помогает в хранении и высвобождении энергии, снижая при этом возбужденность клеток нервной системы.

Один стакан Зайечицкой горькой восполняет суточную норму магния в организме человека, а на постоянной основе прием воды нормализует ситуацию в целом. Чтобы показать ценность этой минералки, давайте сравним содержание магния в ней с другими популярными лечебными водами.


Отметим сразу, что концентрация Mg2+ в Зайечицкой горькой – 5033 мг/л.

Данные по другим водам указаны в таблице:











Наименование минеральной воды


Характеристика


Содержание магния Mg2+мг/л


«Донат Mg»


магниево-натриевая гидрокарбонатно-сульфатная


950-1100


«Стэлмас Mg»


сульфатная кальциево –магниево-натриевая


250-450


«Mivela Mg++»


гидрокарбонатная натриево-магниевая


286


«Улеймская (магниевая)»


хлоридно-сульфтаная кальциево-натриевая (магниево-кальциево натриевая)


100–200


«MagnesiA»


гидрокарбонатная магниевая кремнистая


150–250


«Дороховская»


сульфатная магниево-кальциевая


150–300


«Нарзан»


сульфатно-гидрокарбонатная натриево-магниево-кальциевая


50–120


«Ессентуки № 4»


хлоридно-гидрокарбонатная натриевая, борная (соляно-щелочная)


менее 100

Как видно из таблицы, даже те виды минеральной воды, которые считаются хорошими лечебными водами, в разы уступают Зайечицкой горькой, что делает ее простым и эффективным решением большинства ситуаций с запором.

Способы применения минералки просты, их всего два: регулярные курсы профилактики и тюбаж.


В первом случае нужно пить Зайечицкую горькую по 21 дню 2-3 раза в год, начиная со 100 мл в день, и при необходимости увеличивая дозу до 250 мл в течение одного курса приема.Курс приема>>>

Для тюбажа нужно лечь с грелкой на правый бок (в проекции печени) на 1,5 часа, затем, перевернуться на левый бок, но грелку оставить на правом (предварительно проконсультируйтесь с врачом).

В хранении вода также удобна: держать в темном месте, при температуре от +5 до +25оС. Срок годности разлитого в бутылки продукта – до 12 месяцев.

Советуем запомнить:

  1. Запоры – коварное заболевание, без своевременного лечения легко переходящее в хроническое.

  2. Ключ к здоровью – правильное питание, четкий распорядок дня, регулярная физическая активность.

  3. Слабительные средства нельзя употреблять регулярно, так как они вызывают зависимость организма и вредят здоровью.

  4. Снять проблему помогут продукты с высоким содержанием магния.
  5. Курсы лечения минеральной водой Зйаечицкая горькая проще всего помогают избавляться от запора, не оказывают побочных эффектов, способствуют профилактике проблемы.


    minervoda.ru

    Минеральная вода при запорах у взрослых

    Правильно подобранная минеральная вода при запорах не только устраняет дефицит жидкости в организме, но и оказывает мягкое слабительное действие. Она ускоряет прохождение каловых масс по кишечнику, облегчая акт дефекации. Параллельно уменьшается дискомфорт в животе в виде вздутия, чувства тяжести, болей. Привыкание, характерное для многих слабительных препаратов, при таком лечении не развивается.

    Какая вода подходит для лечения запоров

    Столовая минеральная вода может стимулировать пищеварительные процессы, но лечебным эффектом не обладает. С целью оздоровления взрослыми используются воды:

    • Лечебные. Отличаются сильной минерализацией (более 10 г на 1 л) либо высокой долей биологически активных элементов (сероводород, железо, йод). Используются под контролем врача;
    • Лечебно-столовые. Их минерализация бывает разной. Разновидности с показателем до 2 г на 1 л не противопоказаны в ежедневном рационе. Минеральные воды с более высокой концентрацией солей пьют курсом для профилактики или облегчения симптомов.
      Нарзан
      Ессунтуки

    Подходящее послабляющее питье выбирают с учетом вида запора. При атонической форме болезни показаны воды с превалированием и смешением сульфатов, магния, натрия. Степень минерализации может составлять от 5 до 20 г на 1 л. К числу рекомендованных относятся: «Миргородская», «Ессентуки» № 4 и № 17, «Нарзан», «Баталинская», «Donat Mg».

    При спастическом запоре следует пить воду с низким содержанием газа. Еще лучше удалить его. Для этого открытую бутылку ставят в емкость с теплой водой на 20 минут. Оптимальна минерализация — от 2 до 8 г на 1 л. Популярностью пользуются: «Угличевская», «Ессентуки № 4», «Смирновская», «Нарзан».

    Как принимать минеральную воду

    Дозировку и правила приема лечебной минералки положено согласовывать с врачом. Если индивидуальной схемы не назначено, придерживаются общих рекомендаций:

    • При атоническом запоре воду употребляют в прохладном виде. Спазмы и боли при спастической форме болезни снимает горячее питье (с температурой около 40 градусов и больше).
    • Во время лечения запоров придерживаются специальной диеты и не употребляют алкоголь.
    • Если суточное количество напитка делится на несколько доз, то последнюю желательно принять перед сном.
    • Начинают курс с половины стакана по несколько раз в день. При необходимости количество выпитой за один прием воды увеличивается вдвое.
    • Время приема — за 30–60 минут до еды. При атоническом запоре интервал увеличивают до 1,5 часа.

    Как правило, длительность лечения составляет до 3-4 недель. Через несколько месяцев при необходимости прием повторяют. Лучший результат проявляется после 2-3 курсов.

    Когда требуется особая осторожность

    • Не употребляют минеральную воду от запоров, если те вызваны сужением просвета кишки на фоне рубцов или опухолей.
    • Не применяется она для лечения и в случае амебной или бациллярной дизентерии, туберкулеза, сифилиса кишок, язвенного колита.
    • Обязательна консультация врача при наличии в анамнезе гастрита, язвы, любых серьезных патологий. При их обострении питьевой режим придется отложить.

    Очищение кишечника лечебной водой

    Минеральная вода применяется от запоров не только в виде напитка. С ее помощью проводят промывания кишечника. В медучреждениях, на курортах предлагают гидроколонотерапию. Ее преимущество в том, что полностью очищается даже верхняя часть толстого кишечника. Убираются не только уплотненные каловые массы, но и токсины, воспалительная слизь, патогенные микроорганизмы.

    В домашних условиях делают микроклизмы с минеральной водой. Они особенно эффективны в сочетании с питьевым лечением. Ректальную процедуру проводят после очистительной клизмы. Около 200 мл минералки подогревают до температуры 38 градусов и вводят в прямую кишку. Она должна полностью всосаться слизистой оболочкой кишечника. Обычно микроклизмы повторяют через день. Курс — 10 процедур.

    1zhkt.ru

    действие на кишечник и суточная норма

    У многих людей появляются запоры. Это серьезная патология, которую требуется лечить. Кроме лекарственных средств, поможет от запоров минеральная вода. Из-за своих свойств она разжижает каловые массы и выводит их из организма. Перед таким лечением важно проконсультироваться с врачом. О нюансах терапии читайте в статье.

    Действие

    Каковы свойства минеральной воды от запоров? Эта лечебная жидкость способна:

    • размягчать каловые массы и удалять их;
    • устранять патогенные микроорганизмы в кишечнике;
    • активировать сократительную функцию кишечника;
    • устранять спазмы.

    Воду назначают при запорах, наличии повышенного газообразования. С помощью этого средства готовят отвары и настои, которые быстро усваиваются организмом и оказывают лечебный эффект.

    Нюансы

    Помогает ли при запорах минеральная вода «Донат», «Ессентуки»? Приобретать ее лучше в аптеке. Лечение следует выполнять после консультации с врачом. Есть разные виды запора, и для каждого идеальна своя вода. Поэтому сначала определяется тип патологии.

    Спастическая форма

    При спастическом виде запоров обычно появляется боль в животе. Для терапии применяются воды с минимальным показателем газов. Минерализацию можно выбирать малую или среднюю. Этот напиток должен состоять из:

    • сульфатов;
    • магния;
    • кальция;
    • хлора;
    • натрия.

    Все указанные компоненты имеют противовоспалительное свойство. Минеральную воду от запоров следует выпивать за полчаса до еды. Дети ее должны употреблять медленно, маленькими глотками. Необходимо учитывать и температуру напитка. Она должна быть равна 45 градусам.

    Терапию надо выполнять постепенно. Сначала выпивают по ½ стакана трижды в день, а затем немного увеличивают объем. Эффективна при запорах минеральная вода «Донат Магний», «Ессентуки 4 и 17», «Смирновская». Перед употреблением требуется выпуск газов. Горячая вода без газа расслабляет мускулатуру кишечника, избавляет от боли и выводит кал.

    Атонические патологии

    В этом случае снижена моторная функция кишечника. Поэтому в лечении требуется применять воды со средней или высокой минерализацией. Эта жидкость состоит из:

    • хлора;
    • магния;
    • натрия;
    • сульфатов.

    Какая минеральная вода при запорах этого типа подходит? Для этого применяют:

    • воды типа нарзанов;
    • «Пятигорскую»;
    • «Боржоми»;
    • «Ессентуки»;
    • сульфатно-магниевые;
    • хлоридно-натриевые.

    Все напитки употребляют по 3 раза в день за час до еды. Температура воды не должна составлять больше 25 градусов. Жидкость выпивают быстро, большими глотками. Только тогда получится добиться повышения перистальтики и тонуса кишечника.

    Бутылки с водой следует держать в темном месте, которое недоступно для лучей солнца. Температура не должна быть больше 15 градусов. Емкость должна находиться в горизонтальном положении. Лишь при соблюдении этих условий сохраняются целебные свойства.

    «Боржоми»

    Какую минеральную воду пить при запорах рекомендуют врачи? Специалисты советуют употреблять «Боржоми». В этой воде присутствуют щелочи. Минерализация бывает до 10 г/л. В лечении используется жидкость различной температуры. Это идеальная минеральная вода при запорах у взрослых.

    Детям ее тоже рекомендуют. Употреблять ее следует по 3 раза в день перед приемом пищи. Для дозировки требуемого количества учитывается вес ребенка. Расчет выполняется в количестве 3 мг на 1 кг веса.

    «Ессентуки»

    Этот напиток имеет щелочно-соляную реакцию. Максимальная минерализация равна 12 г/л. В некоторых водах данного типа есть бром и йод. Их применяют и для лечения запоров у детей.

    Необходимо соблюдать правила употребления. Воду выпивают утром натощак после выпуска газов. Требуется 50-300 мл жидкости для ребенка. Продается вода в аптеках и супермаркетах.

    Другие

    Какая лучше минеральная вода от запоров? Эффективны следующие виды напитков:

    1. Пятигорские минеральные воды. Этот напиток имеет сложный анионный состав. Минерализация может быть 5-6 г/л.
    2. Сульфатно-магниевые. Они долго остаются в кишечнике. Это размягчает кал и выводит его из организма.
    3. Хлоридно-натриевые. Количество солей в них равно 10 г/л. Напитки способствуют улучшению работы кишечника и избавляют от запора атонического типа.

    Это все полезные минеральные воды при запорах у взрослых. Достаточно соблюдать рекомендации по лечению, предоставленные врачом, чтобы терапия была эффективной.

    Рекомендации по выбору

    Прежде чем употреблять минеральную воду от запоров, следует ознакомиться с советами, позволяющими помочь в выборе напитка. За основание берут соли, присутствующие в нем:

    1. Бикарбонатные. Эти напитки не подходят при гастритах. В них есть бикарбонаты (600 мг/л). С ними улучшается самочувствие. Напиток принимают и маленькие дети. К этим водам относят «БЖНИ» и «Архыз».
    2. Сульфатные. Их нельзя употреблять детям, поскольку они мешают усваиваться кальцию. А этот элемент необходим для растущего организма. К ним относят «Ессентуки 20».
    3. Хлоридные воды. Это «Ессентуки № 4», «Аксу» — их нельзя употреблять лицам с высоким артериальным давлением. Но при его норме этот напиток будет эффективен.
    4. Натриевые. Это «Нарзан», «Смирновская». Напитки этого вида не подходят для людей с высоким артериальным давлением. Еще их нельзя употреблять при бессолевой диете. В хлоридно-натриевых водах больше присутствует таких компонентов, как натрий и хлор. Их количество равно 700 мг/л и 800 мг/л. К этой группе относят «Кардамон».
    5. С магнием. Лечение запора минеральной водой тоже эффективно. Повышено содержание магния в «Нарзане» и «Еринской».

    Перед покупкой напитка необходимо ознакомиться с этикеткой. Он соответствует указанным параметрам. Минеральная вода при запоре пожилых и не только — отличное средство.

    Противопоказания

    Есть несколько противопоказаний к употреблению напитка. Знать о них нужно, поскольку иначе можно причинить вред здоровью. Воду нельзя употреблять при:

    • воспалениях в организме;
    • обострениях болезней ЖКТ и кишечника;
    • наличии кровотечений;
    • рвоте.

    Людям, которые страдают ожирением, не стоит употреблять газированную минеральную воду, поскольку от газов появляется ощущение голода. Запрещено лечение этим напитком при сильно щелочной реакции мочи.

    При наличии противопоказаний к минералке можно приготовить лечебный напиток дома. То же самое делают и при наличии противопоказаний к ней.

    Укропная вода

    Этот напиток избавляет от спазмов кишечника, очищает его. Укропная вода есть в аптеках, но ее можно приготовить самостоятельно. Выполняется это несложно.

    Употреблять следует свежую воду. Через некоторое время она теряет лечебные свойства. Желательно готовить напиток за 30 минут до его употребления. Для этого берут 1 ст. л. семян укропа и заливают их кипятком (1 стакан). Вода настаивается 30 минут. Употребляют ее утром натощак.

    С корицей и имбирем

    Эти компоненты нормализуют функции кишечника, устраняют патогенную микрофлору и устраняют запоры. Потребуется 1 стакан теплой воды, в который добавляют по 0,5 ч. л. молотой корицы и имбиря. Для улучшения вкуса добавляется 1 ч. л. меда. Пьют напиток утром или вечером перед едой.

    С лимоном

    Вода с лимоном тоже помогает лечить запоры. Еще она бодрит и повышает иммунитет. Потребуется стакан с подогретой водой, в который выдавливают сок ¼ ч. л. лимона. Напиток выпивают утром натощак.

    Чтобы вода была приятнее на вкус, в нее добавляется 1 ч. л. меда. Для защиты зубной эмали лимонный напиток желательно употреблять через трубочку.

    Огуречная

    Это тоже полезное средство, устраняющее запоры, улучшающее метаболизм. Для этого потребуется ½ кг огурцов, которые нарезаются кружочками. Потом заливаются овощи прохладной водой, после чего средство должно настояться 8 часов.

    По истечении этого времени в огуречную воду добавляется немного мяты и 1 ст. л. сока лимона. Употреблять такой напиток необходимо в течение дня.

    С медом

    Готовится она легко. Потребуется 1 ч. л. меда, которую размешивают в теплой воде (1 стакан). В этом случае не стоит выбирать кипяток, поскольку из-за него пропадает лечебное действие меда.

    Принимать напиток надо утром до еды или вечером перед сном. Медовая вода применяется не только как напиток внутрь, но и для выполнения клизмы.

    Изюмная

    Для приготовления изюмной воды нужна 1 ст. л. изюма, которая заливается горячей водой (1 стакан). Настаивание выполняется 30 минут. Выпивать следует 1 раз в день большими глотками. Предпочтительнее употреблять воду утром или вечером, поскольку в этом время она лучше усваивается.

    Соленая

    Лечение таким способом – сложная процедура. Иногда она способна нанести вред организму. Причиной считаются противопоказания – почечная недостаточность или гипертония. Перед очищением кишечника соленой водой требуется правильное питание хотя бы в течение недели. Требуется не допускать переедания.

    В день очищения натощак выпивают 2 стакана соленой воды. На 1 литр добавляется 9 г соли. Через полчаса после первого приема требуется выпить еще 2 стакана. Затем необходимо помассировать живот.

    Холодная или подогретая?

    У некоторых появляется вопрос: какую употреблять воду, чтобы вылечить запоры? В этом случае учитывается, какой напиток будет употребляться. Во время нагревания некоторые жидкости способны терять свойства, а соли выпадают в осадок. В этом случае напиток будет вреден.

    При беременности

    Беременным женщинам запрещены физические упражнения для улучшения работы кишечника. Запрещено употреблять соленую и теплую воду для лечения запора. Что же можно использовать?

    Для устранения проблемы в рацион нужно внести продукты, богатые клетчаткой. Следует употреблять больше кисломолочных продуктов. Есть и лекарственные средства (к примеру, «Дюфалак»), которые позволяют справиться с запорами и не причинить вреда малышу.

    Другое назначение

    Польза зависит от химического состава:

    1. Если в минералке есть железо, то она нужна для людей с анемией.
    2. Вода с йодом эффективна при болезнях щитовидной железы.
    3. Чтобы восстановить артериальное давление, используется вода с натрием.
    4. При мочекаменном заболевании полезно пить гидрокарбонатную воду.
    5. Чтобы стимулировать обмен и улучшить работу ЖКТ, принимают хлоридные, хлоридные сульфатные и хлоридные гидрокарбонатные напитки.
    6. При язве желудка предпочтительнее пить гидрокарбонатные сульфатные воды. С минимумом солей и углекислого газа.
    7. При хронических воспалительных болезнях толстого и тонкого кишечника рекомендованы гидрокарбонатные сульфатные воды с повышенной концентрацией солей кальция.
    8. При воспалениях толстого и тонкого кишечника используются хлоридные и хлоридные сульфатные воды.
    9. Гидрокарбонатные воды стимулируют работу печени и желчного пузыря. Поэтому их пьют при болезнях желчных путей, хроническом гепатите, ожирении.

    Необходимо употреблять подходящую минеральную воду, чтобы она была полезной для здоровья. Нужно выбирать свежий напиток. На бутылке обычно указывается дата розлива и срок годности, в том числе и после вскрытия. Важно соблюдать рекомендации производителя, чтобы сохранить лечебные свойства воды.

    Вывод

    Запор – серьезная проблема, которую нужно срочно устранять, иначе она только усугубится. Восстановить работу кишечника и удалить кал позволит минеральная вода. Но перед лечением требуется консультация со специалистом.

    fb.ru

    какую нужно пить при твердом стуле?

    Многие люди страдают запорами. Это очень серьезная патология, которую необходимо лечить. Помимо лекарственных препаратов, эффективна в борьбе с запорами и минеральная вода.

    Перед сном в таз с холодной водой добавьте 50 грамм…

    Благодаря своим свойствам она может разжижать каловые массы и далее выводить их из организма. Перед тем, как приступить к лечению, необходимо проконсультироваться со специалистом. Очень важно в этом деле соблюдать определенные правила.

    При лечении запоров с помощью такого напитка, необходимо соблюдать время приема. Кроме того, на лечение влияет и температура жидкости.

    Существует огромное количество способов лечения запоров с помощью данного напитка. Об этом вы можете узнать из этой статьи.

    Как действует вода на кишечник, и какова ее суточная норма?

    Минеральная водичка способна оказывать такие действия на организм человека:

    • размягчает каловые массы и выводит их из организма;
    • удаляет патогенные микроорганизмы в кишечнике;
    • активирует сократительную способность кишечника;
    • устраняет спазмы.

    Она может быть назначена в случае, если человека мучают запоры, а также у него повышено газообразование. На основе этого средства приготавливаются отвары и настои, быстро усвояемые организмом и оказывающие эффективное лечебное действие.

    Помогает ли минеральная от запоров (Ессентуки, Донат)?

    Приобретать ее лучше всего в аптеке.

    Обратите внимание! Перед тем, как приступать к лечению запоров минералкой, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Существуют различные типы запора и для каждого из них подходит разная вода.

    Прежде чем приступать к лечению запора, необходимо определиться с видом патологии.

    При спастической форме

    Спастический вариант запоров, как правило, может сопровождаться болью в области живота. Для лечения необходимо использовать воды с пониженным содержанием газов. Минерализация их может быть малой либо средней. В таком напитке должны содержаться:

    1. сульфаты;
    2. магний;
    3. кальций;
    4. а также хлор;
    5. натрий.

    Все перечисленные компоненты обладают противовоспалительным действием, а вдобавок выводят слизь и кал. Воду для лечения спастических запоров необходимо выпивать до приема пищи, как минимум за пол часа. Если речь идет о детях, то им необходимо выпивать воду медленно, совершая небольшие глотки.

    Следует учитывать и температуру напитка. При запорах спастического типа этот показатель должен составлять 45 градусов. Терапию минеральной водой необходимо начинать постепенно. Сперва следует выпивать по полстакана жидкости 3 раза в день, далее с каждым разом на немного увеличивать объем.

    Для устранения спастических запоров применяется “Ессентуки 4 и 17″,”Донат”, “Смирновская” и пр. Перед употреблением жидкости из неё необходимо выпустить газы. Горячая вода без газа способствует расслаблению мускулатуры кишечника, а также снимает боль и выводит кал из организма.

    При атонических патологиях

    Для этого варианта патологии характерно снижение моторной функции кишечника. Поэтому для лечения рекомендуется употреблять воды, у которых средняя или высокая минерализация. В такой жидкости должны содержаться:

    • хлор;
    • магний;
    • натрий;
    • а также сульфаты.

    Для лечения атонических запоров рекомендуется использовать следующие типы минеральных вод:

    1. вода типа нарзанов;
    2. Пятигорская;
    3. “Боржоми”;
    4. “Ессентуки”;
    5. сульфатно-магниевые;
    6. хлоридно-натриевая вода.

    Все перечисленные виды напитков необходимо выпивать по 3 или 4 раза в сутки до приема пищи минимум за 1 час или полтора. Температура воды не должна быть выше 25 градусов. Жидкость необходимо выпивать очень быстро, делая большие глотки. Только при таком потреблении можно добиться того, что перистальтика, а также тонус кишечника будут повышены.

    Обратите внимание! Бутылки с минералкой необходимо держать в темном месте, недоступном для солнечных лучей. Температура в помещении не должна превышать 15 градусов по Цельсию. Бутылки обязательно должны находиться в горизонтальном положении. Только при соблюдении этих условий вода сохраняет свои лечебные свойства.

    Боржоми

    Этот тип минеральных вод содержит в своем составе щелочи. Минерализация может составлять до 10 г/л. Для лечения можно применять жидкость разной температуры.

    Полезно при запорах употреблять «Боржоми» и детям. Пить ее рекомендуется по 3 раза в день перед едой. Для дозировки нужного количества напитка необходимо брать во внимание вес ребенка. Расчет должен производиться в пропорции 3 мг на 1 кг веса.

    Ессентуки

    Реакция этого напитка щелочно-соляная. Минерализация ее составляет максимум 12 г/л. В некоторых водах этого типа присутствуют бром и йод. Их также можно использовать для лечения запоров у детей.

    Правила употребления: утром, натощак, предварительно выпустив газы. Необходимое количество воды для детей составляет 50-300 мл, с учетом веса ребенка.

    Другие
    • Пятигорские минеральные воды. Этот тип напитка обладает сложным анионным составом. Минерализация может составлять 5-6 г/л.
    • Сульфатно-магниевые воды могут надолго оставаться в кишечнике. Это способствует размягчению кала и дальнейшему его выведению из организма.
    • Хлоридно-натриевые. Содержание солей в них составляет порядка 10 г/л. Напитки улучшают работу кишечника и устраняют запор атонического типа.

    Советы по выбору минералки

    Прежде чем идти в магазин за минералкой, необходимо ознакомиться с советами, которые помогут вам в выборе напитка. За основание для этого нужно брать соли, содержащиеся в ней.

    1. Бикарбонатные воды. Необходимо отметить, что такой напиток нельзя принимать при гастритах. В них содержатся бикарбонаты (600 мг/л). Они способствуют улучшению самочувствия. Напиток можно принимать даже маленьким детям. К группе этих минеральных вод относятся “БЖНИ” и “Архыз”.
    2. Сульфатные минеральные воды очень эффективны в лечении запоров. Однако они противопоказаны детям, потому что мешают усвоению кальция. А этот элемент очень важен для растущего организма. К группе таких напитков относят «Ессентуки 20».
    3. Хлоридные воды, а именно «Ессентуки № 4», а также «Аксу» противопоказаны к употреблению людям, у которых высокое артериальное давление. Но при нормальных его показателях такая вода будет очень эффективной в устранении запоров.
    4. Натриевые. В эту группу входят «Нарзан», «Смирновская». Такие напитки, как и предыдущие нельзя употреблять людям с повышенным артериальным давлением, а также тем, кто должен придерживаться бессолевой диеты.
    5. В хлоридно-натриевых водах преобладают такие элементы, как натрий и хлор. Их содержание составляет 700 мг/л и 800 мг/л соответственно. Самая распространенная минеральная вода данной группы – «Кардамон».
    6. Отличным вариантом для лечения запоров являются минеральные воды с повышенным содержанием магния – «Нарзан», «Еринская».

    Обратите внимание! Перед тем, как покупать напиток, внимательно изучите этикетку. Он будет всегда соответствовать указанным характеристикам на ней.

    Есть ли противопоказания?

    Существует ряд противопоказаний к употреблению такого напитка. Знать о них необходимо, ведь в противном случае вы можете причинить еще больший вред своему здоровью.

    Противопоказания к употреблению минеральной воды следующие:

    • протекание воспалительных процессов в организме;
    • обострение заболеваний ЖКТ и кишечника;
    • наличие кровотечений;
    • рвота.

    Людям, страдающим ожирением, не следует употреблять газированную минеральную воду, так как газы, содержащиеся в ней, вызывают чувство голода.

    Противопоказана терапия данным напитком, когда реакция мочи является сильно щелочной.

    В первую очередь нужно…

    От геморроя можно избавиться за три дня

    Какой напиток можно приготовить дома?

    Если вы не хотите употреблять минеральную воду, либо у вас есть противопоказания к ней, то эффективный напиток для устранения запоров можно приготовить и в домашних условиях.

    Укропная

    Данный напиток может снимать спазм кишечника и способствовать его очищению. Укропная вода продается в аптеках, но ее можно сделать и самостоятельно.

    Принимать внутрь необходимо свежую воду. По прошествии длительного времени она потеряет свои лечебные свойства. Лучше всего приготовить напиток за пол часа до ее употребления. Для этого возьмите 1 ст.л. семени укропа и залейте его стаканом кипятка. Вода должна настаиваться полчаса. Пить ее нужно в утренние часы натощак.

    С корицей и имбирем

    Данные ингредиенты способны улучшить работу кишечника, устранить патогенную микрофлору и избавить от запора. Возьмите стакан с теплой водой и добавьте в него небольшое количество молотой корицы и имбиря. Чтобы улучшить вкус напитка, можно добавить в него немного меда. Выпивать такое лекарство нужно утром либо вечером перед едой.

    С лимоном

    Вода с лимоном также является хорошим средством для борьбы с запорами. Помимо этого, она отлично бодрит и способствует повышению иммунитета.

    Возьмите стакан с подогретой водой и выдавите в него сок 4-ой части одного лимона. Напиток необходимо выпивать утром натощак сразу после того, как вы проснетесь.

    Чтобы сделать его более вкусным, можно добавить в воду немного меда.

    Важно! Чтобы не навредить зубной эмали, лимонную воду можно пить через трубочку.

    Огуречная

    Огуречная вода – это еще одно эффективное средство, которое способствует устранению запоров, а также улучшает метаболические процессы, протекающие в организме. Для ее приготовления возьмите пол килограмма свежих огурцов и нарежьте их кружочками. Затем залейте овощи прохладной водой и дайте ей настояться в течение 8 часов. В огуречную воду, по истечение этого времени, можно добавить немного мяты и сок лимона. Пить ее необходимо в течение всего дня.

    С медом

    Приготовить медовую воду очень легко. Для этого возьмите одну чайную ложку мёда и размещайте ее в стакане с тёплой водой.

    В этом случае нельзя использовать кипяток, так как в нем пропадают лечебные свойства меда.

    Принимать такой напиток желательно утром до еды или вечером, перед тем, как отправиться спать.

    Медовую воду можно использовать не только для употребления внутрь, но и в качестве клизмы.

    Изюмная

    Для того, чтобы приготовить изюмную воду, возьмите одну столовую ложку сушеного изюма и залейте его одним стаканом горячей воды.

    Настаиваться напиток должен полчаса.

    Выпивать его необходимо один раз в день, делая большие глотки.

    Лучше всего усваивается изюмная вода именно в утренние или вечерние часы.

    Соленая

    Лечение запоров соленой водой – это серьезная процедура. В некоторых случаях она может принести вред организму. Причиной этому являются противопоказания к употреблению напитка – почечная недостаточность или гипертония.

    Перед тем, как приступить к очищению кишечника соленой водой, необходимо питаться правильно хотя бы неделю. Важно исключить переедания.

    В день, когда вы решили проводить очищение кишечника, натощак необходимо выпить 2 стакана соленой воды. Для приготовления напитка на 1 литр воды нужно взять 9 г. соли. По прошествии 30 минут с момента первого приема жидкости, нужно будет выпить еще два стакана соленой воды. После этого можно помассировать живот.

    Что лучше: холодная или подогретая?

    У многих возникает вопрос: в каком виде нужно употреблять минеральную воду, чтобы избавиться от запоров. Здесь важно учитывать, какой именно напиток вы собираетесь принимать.

    В процессе нагревания некоторые жидкости могут терять свои свойства, а соли, содержащиеся в них, выпадать в осадок. В таком случае напиток может причинить даже вред здоровью.

    Какую пить при беременности?

    Беременным женщинам запрещено выполнять физические упражнения, направленные на улучшение работы кишечника. Нельзя лечить запор соленой и теплой водой.

    Как же быть в этом случае?

    Чтобы избавиться от запоров, беременным необходимо включить в свой рацион больше продуктов, в которых содержится клетчатка. Нужно есть больше кисломолочных продуктов. Существуют и лекарственные препараты, например, Дюфалак, которые помогают справляться с запорами и не причиняют вред плоду.

    Заключение

    Запор – это очень серьезная проблема, которую ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Нормализовать работу кишечника и вывести кал из организма поможет минеральная вода. Но прежде чем приступить к лечению, необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Истории наших читателей

    Победил геморрой дома. Прошел уже месяц, как я позабыл о своих шишках. Ох, каких же методы я не перепробовал — ничего не помогало. Сколько раз я ходил по врачам, но мне назначали бесполезные лекарства снова и снова, а когда я возвращался врачи рекомендовали операцию. Наконец я справился с болезнью, и все благодаря этой статье. Всем у кого геморрой — читать обязательно!

    Читать статью полностью >>

    Видео: как лечить геморрой?

    bezgemorroya.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о