Почему урчит живот после еды – Урчание в животе (бурление) после еды: причины, лечение

Содержание

Почему бурчит живот после еды

Урчание в животе слышно у каждого третьего человека. Обычно это следствие плохо переваренной пищи, переедания или элементарное чувство голода. Однако часто появляющееся урчание может указывать на серьезные патологии. В этом случае, чем раньше направиться к врачу – тем лучше, чтобы не допустить серьезных осложнений или появления других патологий.

Почему возникает недуг

В человеческом организме имеется определенное количество газов – примерно 200 мл. Основная часть находится в кишечнике, в крови – минимальная доля. Если количество газов повышается, человек начинает ощущать дискомфорт. Можно услышать отчетливые или приглушенные звуки – бурление.

Одной причиной повышения количества газов является прием пищи. Вместе с едой в организм попадает немного воздуха. Часть его выходит обратно с отрыжкой, остальное уходит в кишечник. Другой причиной повышения газообразования становится непереносимость лактозы.

Причиной бурления может стать недостаток воды. Особенно когда человек совершает легкие перекусы бутербродами или фастфудом, питается во время передвижения или пьет через трубочку.

Причин появления урчания в животе после приема еды имеется много. Реже встречаются шумы, этиологию которых выявить непросто. Чаще урчание возникает, когда желудочный сок выделяется из стенок ЖКТ (во время процесса переваривания). В итоге возникает перистальтика и характерные звуки в виде урчания. Это относится к норме. Другие причины шумов:

  • сигнал организма об испытываемом голоде;
  • неудобная поза во сне;
  • причиной урчания после еды может стать жирная или тяжелая для желудка пища либо переедание;
  • неловкие повороты туловища;
  • острые, копченые продукты;
  • стрессы, длительные переживания, нервное перевозбуждение;
  • шумы после позднего ужина, когда человек сразу принимает горизонтальное положение.


Отдельная причина – метеоризм, возникающий после употребления пищи или напитков, усиливающих повышенное газообразование. Среди них:

  • капуста;
  • черный хлеб;
  • любой сорт винограда;
  • вареная свекла;
  • минералка;
  • смесь молокопродуктов с овощами;
  • бобовые;
  • сладкое;
  • алкоголь и т.д.

Также причиной могут стать жидкости и продукты, содержащие кофеин – кофе, энергетики, чай, шоколад. Бурление в кишечнике зачастую после еды наблюдается у дам перед месячными или на фоне гормональных и физиологических изменений. Например, при беременности. В этот период урчание обусловлено тремя факторами:

Первый В женском организме вырабатывается гормон, который помогает расслабить гладкую мускулатуру.
Второй Когда начинается активный рост плода, матка становится больше. Она давит на желудок, что сопровождается дисфункцией пищеварения. В результате появляется изжога, вздутие живота и бурление в нем.
Третий Урчание также появляется при переедании. К тому же беременным женщинам показаны не все продукты, которые можно употреблять в обычном состоянии.

Все вышеперечисленное относится к норме и является естественными процессами, которые происходят в организме. Бурление начинается после большого количества выпитой жидкости. Шумы свидетельствуют об активном всасывании.

Урчание в кишечнике у младенцев после еды связано с особенностями функционирования органов ЖКТ. У маленьких они еще не полностью сформированы, этот процесс заканчивается примерно к полугоду. До этого времени родителям нужно быть очень внимательным к рациону. Если женщина вскармливает грудью – ряд продуктов из меню ей нужно исключить.

Урчание на голодный желудок

Сильное урчание в области живота до еды обычно возникает на голодный желудок. Чаще – по утрам. При этом шумы могут продолжаться, пока в желудок не попадет хотя бы кусочек пищи. Если игнорировать завтраки – это может привести к гастритам, в том числе к эрозивной форме, когда недалеко и до рака.

Переваривание пищи – процесс длительный. Для полного перемещения еды в желудок требуется приблизительно от 4-х до 7-ми часов. Затем процесс может бурлить и сопровождаться бульканьем в кишечнике. При отсутствии пищи организм также реагирует, обозначая, что желудок пуст.

Иногда такая реакция возникает как побочный эффект после приема некоторых лекарственных препаратов. В аннотации всегда указано, как следует принимать лекарства. Часть из них запрещается употреблять на голодный желудок.

Почему мы часто слышим перед едой урчание в пустом животе? Это может быть просто естественная реакция организма на запах пищи. Начинает вырабатываться желудочный сок – как подготовка к перевариванию.

Может ли быть признаком заболевания

Если желудок регулярно урчит после приема пищи, это может быть обусловлено наличием в организме паразитов. Однако шумы – еще не повод для переживаний. Некоторые микроорганизмы в ЖКТ имеются у любого здорового человека. Однако норма ли бурление в животе – может установить только врач.

Иногда урчание возникает даже после легкого перекуса или каждой трапезы. Это тревожный знак, могущий указывать на дисбактериоз. При этом нормальная микрофлора нарушается, стенки кишечника раздражаются. Это заболевание может сопровождаться дополнительными симптомами в виде изжоги, рвоты, поноса.

Другие патологии, появляющиеся при урчании:

  • интоксикация организма;
  • нарушение кровообращения;
  • травмы внутренних органов;
  • перенесенные хирургические операции;
  • грыжи;
  • сужение просветов в кишечнике;
  • дефицит ферментов, с помощью которых осуществляется переваривание;
  • инородные тела в кишечнике или желудке;
  • различные новообразования (в том числе раковые опухоли).

Однако основным заболеванием, при котором слышно бурление в животе является гастрит и его формы. При этом нарушается работа ЖКТ, пища иногда не полностью переваривается. Часть ее остается в желудке и разлагается. В результате начинается брожение и появляется характерное урчание.

Когда в желудке происходит бурление – это чаще всего относится к норме. Скорее именно отсутствие «звукового сопровождения» в процессе переваривания может стать тревожным симптомом и свидетельствовать о непроходимости кишечника. Особенно если при этом появляются другие признаки заболевания – боль и вздутие живота.

Кишечник также бурлит по ночам. Если шумы слышны слева – это может указывать на гастрит, колит, панкреатит, дисбактериоз. Если урчание появилось справа – свидетельствует о холецистите, панкреатите или интоксикации организма.

Когда бурчание дополняется горечью во рту и метеоризмом – указывает на заболевания печени. При энтерите вместе дополнительно появляются колики и распирающие боли в районе пупка.

Когда нужно обращаться к врачу

К врачу нужно идти, если после еды в кишечнике урчит постоянно. Это может свидетельствовать о ряде заболеваний. Особенно важно посетить гастроэнтеролога, если одновременно с бурлением появились другие тревожные симптомы – тошнота, рвота, боли, повышение температуры и т. д.

Если при отчетливо слышном бурлении возникла сильная боль в левом боку – может указывать на ряд серьезных заболеваний. Отсутствие урчания – также плохой признак. Он может указывать на непроходимость кишечника и это требует срочного лечения. В противном случае может произойти разрыв тканей.

Посещение врача необходимо, если наряду с урчанием наблюдается пенистый кал или жидкий стул. Особенно если фекалии имеют зеленый, красный или другой оттенок. Незамедлительно обращаться к врачу нужно, когда пожелтели глазные яблоки, при резком снижении или повышении АД.

Основные способы лечения

Появившееся после трапезы бурчание, не всегда требует лечения. Терапия показана, если шумы в кишечнике дополняются другими симптомами или возникают постоянно. Человеку нужно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.

Врачи проведут полное обследование и найдут причину бурления. При необходимости может быть назначен рентген или УЗИ брюшной полости. Лечение проводится комплексное. Используются лекарства, физиопроцедуры, диета и народные средства.

Во время пищеварения происходит выработка разных газов, все они – токсичны (сернистые, углекислый, метан, меркаптан и водород). Если лечение не назначено вовремя, то ядовитые вещества начнут всасываться в ткани.

Медикаментозное лечение

Для того чтобы человек избавился от урчания в животе, назначаются:

  1. Прокинетики, нормализующие перистальтику кишечника («Дюспаталин», «Мотилиум», «Спарекс»). Организм самостоятельно начинает выводить излишки газов.
  2. Адсорбенты, поглощающие вредные компоненты и наполняющие ткани витаминами и полезными микроэлементами («Полифепан», «Энтеросгель», «Активированный уголь»).
  3. Пеногасители, высвобождающие газы («Дисфлатил», «Эспумизан», «Куплатон»).

Могут быть назначены дополнительно другие препараты, если урчание возникло как признак определенного заболевания.

Диета

Для устранения урчания в животе всегда корректируется диета. Так как причиной часто становится метеоризм, из меню убираются все продукты, которые провоцируют накопление газов или вызывают брожение:

  • бобовые;
  • яблоки;
  • зеленый и репчатый лук;
  • сладости;
  • печеные изделия;
  • дрожжи;
  • редис;
  • капуста;
  • молоко;
  • алкоголь;
  • газированные и спиртные напитки.

Пища должна готовиться на пару или подаваться отварной. Мясо, овощи и рыбу можно запекать в духовке, тушить. Употреблять блюда нужно теплыми, но не горячими. Также рекомендуется воздержаться на время от холодного (мороженного, напитков и т. д.). Есть нужно часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями.

Каши готовятся только на воде и без масла. Творог или сырники можно подавать с обезжиренной сметаной. Обязателен плотный завтрак, его пропускать нельзя. Обедать лучше супами, второе есть на ужин. Сахар и конфеты – заменить сухофруктами.

Народные рецепты

Бурление в животе не всегда требует медикаментозного лечения. Особенно это касается беременных женщин или детей до 12-летнего возраста. Для устранения журчания или бульканья могут быть назначены отвары из:

Также хорошо помогают соки из свежей свеклы или картофеля. Они восстанавливают работу ЖКТ. Соки можно давать даже грудничкам. Дозировка определяется врачом.

Для предотвращения появления урчания в животе нужно вести активный образ жизни, делать утреннюю гимнастику (особенно упражнения, лежа на животе). Важно следить за своим питанием и уменьшить до минимума употребление газированных и спиртных напитков.

Если у человека урчит в животе после приема пищи, это может говорить о нарушениях в работе органов пищеварения. При постоянном урчании необходима консультация гастроэнтеролога.

Причин может быть много, если урчание сопровождается болью и газообразованием, это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях желудочно – кишечного тракта.

Причины урчания в животе после еды

Шумы при естественных физиологических процессах могут иногда появляться, но если это явление постоянное, следует обратить на это внимание. Это может происходить по нескольким причинам:

  • употребление пищи второпях, проглатывание целых кусков, не пережевывая, разговоры во время еды способствуют заглатыванию воздуха и его скоплению в пищеварительных органах;
  • употребление слишком жирной или богатой клетчаткой пищи, это может быть горох или фасоль, капуста и блюда из нее, виноград;
  • питание всухомятку, недостаток жидкости;
  • переедание или голодание;
  • злоупотребление алкоголем и газированными напитками, в этом случае не только урчит в животе, но и скапливаются газы;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • эмоциональное напряжение, переживание стрессов;
  • положение тела, в котором сдавливаются внутренние органы;
  • плохое детское питание, если речь идет о грудных детях.

Эти причины могут провоцировать единичные случаи урчания в животе после еды, но есть ряд серьезных заболеваний, которые вызывают этот неприятный симптом:

  • при дисбактериозе из-за нарушения микрофлоры кишечника, что является одной самых частых причин вздутия живота и урчания;
  • при хроническом гастрите, который сопровождается болью в желудке, изжогой, тошнотой и отрыжкой;
  • при дискинезии толстой кишки, из-за затрудненного продвижения продуктов пищеварения;
  • при хроническом панкреатите из-за нарушения ферментации и плохом переваривании пищи.

Ряд инфекционных заболеваний могут вызывать урчание в животе после еды. Это может быть дизентерия, которая вызовет дополнительные симптомы в виде диареи, рвоты, повышения температуры. Сальмонеллез также может стать причиной шумной работы внутренних органов.

Признаки заболеваний при урчании в животе

Сильное урчание в животе чаще всего бывает естественной реакцией на прием жирной пищи, кондитерских сдобных изделий, газированных напитков, жирных молочных продуктов. Все это тяжело усваивается организмом, способствует образованию газов и вызывает странные звуки.

При употреблении несовместимых продуктов, которые вызывают брожение в кишечнике, тоже можно слышать булькающие звуки. Но есть ряд дополнительных симптомов, которые говорят о развитии серьезного заболевания:

  1. нарушение стула – понос или запор;
  2. тошнота и рвота;
  3. боли в желудке;
  4. неприятная отрыжка;
  5. повышение температуры;
  6. боли в животе;
  7. повышенное потоотделение;
  8. плохой аппетит;
  9. не переваренные кусочки пищи в фекалиях.

Все эти признаки требуют визита к гастроэнтерологу для обследования. Иногда бывает урчание в животе при гормональной перестройки женского организма во время беременности. Но если, кроме урчания ничего больше не беспокоит, не стоит настораживаться.

У женщин, как и у мужчин, урчание может вызвать период климакса, в это время организм тоже перестраивается и может реагировать такими звуками.

В остальных случаях урчание, сопровождаемое перечисленными симптомами требует обращения к врачу и назначения лечения.

При инфекционных болезнях симптоматика несколько меняется:

  • понос, может быть с кровянистыми прожилками, пенистый или водянистый;
  • тошнота и рвота, не приносящая облегчения;
  • интенсивные боли внизу живота, могут отдавать в область поясницы;
  • головные боли, появление температуры, головокружение;
  • общая слабость организма.

Такие патологические симптомы могут появляться при токсикозе во время беременности, но если подключается боль внизу живота, необходимо срочно обратиться к гинекологу, это может говорить об угрозе выкидыша.

Пережитый стресс или нервное перенапряжение могут вызвать расстройство желудка, тошноту и рвоту, что будет сопровождаться урчанием живота. В этом случае нужно заниматься лечением психического состояния человека.

Урчание в животе может появиться при аллергической реакции на пищевые продукты или лекарственные препараты, тогда дополнительно будут следующие симптомы:

  • аллергическая сыпь на теле и лице;
  • аллергический кашель и насморк;
  • слезотечение;
  • дисбактериоз;
  • незначительное повышение температуры тела.

Любое отклонение от нормы в самочувствии требует обследования и назначения лечения врачом. Самолечение может привести к необратимым последствиям и ухудшению состояния.

Диагностика

Макет кишечника для диагностики

При урчании в животе после еды необходимо установить причину и назначить лечение. Для этого проводится ряд мероприятий, направленных на определение диагноза:

  1. лабораторные исследования крови;
  2. сбор мочи для анализа;
  3. гастроэндоскопия для выявления болезней желудка и двенадцатиперстной кишки;
  4. УЗИ органов брюшной полости;
  5. рентген органов с применением контрастного вещества;
  6. визуальный осмотр больного, сбор анамнеза и пальпация органов брюшной полости.

При определении причины урчания в животе и выявлении заболевания, врач назначает лечение.

Лечение

Терапия напрямую зависит от причины заболевания, но направлена в первую очередь на устранение симптомов:

  • препараты, направленные на улучшение работы органов пищеварения;
  • лекарства для снятия рвотных позывов;
  • нестероидные противовоспалительные средства для снятия болей воспалительного характера;
  • лекарственные средства для устранения метеоризма и вздутия живота;
  • антигистаминные препараты;
  • антибактериальная терапия при инфекционной природе заболеваний.

Если урчание в животе возникает по причине патологии органов пищеварения, назначается комплексное лечение, направленное на снижение обострения болезни и лечение. Самостоятельно можно применить, изучив внимательно инструкции следующие препараты:

  • Мезим Форте;
  • Эспумизан;
  • Линекс;
  • Активированный уголь;
  • Панкреофлат.

Если проблема возникает у грудных детей, лекарства применяют с осторожностью и по назначению врача. Можно использовать Эспумизан или укропную воду.

При патологиях пищеварительного тракта, вызывающих урчание, необходимо следить за режимом и рационом питания. Надо придерживаться диеты и правильно принимать пищу:

  1. не рекомендуется разговаривать во время еды;
  2. поглощать пищу в спешке, не пережевывая ее;
  3. запивать еду газированными напитками;
  4. питаться всухомятку;
  5. пища должна употребляться дробно, часто, но понемногу.

Из рациона питания надо исключить:

  • продукты, вызывающие брожение и повышающие газообразование – бобовые, пиво, сдоба, кондитерские изделия;
  • продукты, богатые клетчаткой;
  • жирное, острое, маринады;
  • алкоголь и газированные напитки;
  • жирные молочные продукты.

Пищу нужно употреблять вареную, или приготовленную на пару. Лучше, если это будут супы на вторичном бульоне, разваренные каши, пюре из различных овощей.

Можно применять для лечения и народные средства в виде укропной воды, но консультация с врачом необходима ввиду того, что лекарственные травы тоже могут иметь противопоказания.

Если выявлено, что у больного индивидуальная непереносимость лактозы, необходимо отказаться от употребления молочных продуктов. Возможно, этого будет достаточно для устранения урчания в животе после еды.

Рекомендации при урчании в животе после еды

Самое главное правило – правильное питание, пища должна пережевываться не менее 20 секунд. Это способствует нормальному выделению желудочного сока. Для хорошего переваривания пищи в желудке не рекомендуется пить жидкости непосредственно перед едой, во время приема пищи или сразу после еды. Надо подождать 20-30 минут, иначе, жидкость разбавляет желудочный сок, снижая концентрацию соляной кислоты, пища остается непереваренной и начинает гнить в кишечнике, вызывая органические процессы брожения.

Лучше стакан обычной воды выпить за 40 минут до приема пищи и через час после. В первом случае вода будет способствовать выработке желудочного секрета, а во втором – выведению шлаков.

Для устранения урчания рекомендуется есть сырые фрукты и овощи, зелень, лук и чеснок. А вот сладкое и сдобное после еды лучше не употреблять. То же самое можно сказать и о винограде с грушами. Все эти вкусности вызывают брожение и урчание в животе.

Здоровое питание, занятия физкультурой и режим способствуют устранению многих неприятных симптомов, в том числе и урчание в животе.

Нормальная работа организма всегда сопровождается шумом: сердце, легкие, желудок, кишечник. Звуки сообщают о качестве работы внутреннего органа – все в порядке или появились сложности. Урчит живот у мужчин и женщин в равной мере. Если утром человек не завтракал, значит, до момента приема пищи его будет сопровождать голодное урчание желудка. В этом случае звуки издает именно желудок. Даже после завтрака, в отсутствие чувства голода, но в присутствии вкусного аромата еды, пищеварительная система воспринимает запах как сигнал к приему пищи, и снова повторяется шум.

Урчание в брюшной полости после обеда не должно вызывать преждевременного беспокойства. Сначала необходимо понять причину звука.

Причины

Нормальная работа кишечника сопровождается шумовым фоном – это говорит, что идет активный процесс выделения из еды полезных веществ.

Если урчание после приема еды происходит постоянно – налицо повод пересмотреть рацион питания и качество потребляемой пищи. Возможно, организм сигнализирует о появившейся болезни или о появлении в будущем заболевания. При определении симптомов важно, какая область живота является источником боли: правый бок или левый, боль может находиться спереди.

Нарушение режима питания

Когда человек принимает сбалансированную питательными веществами пищу, процесс ее приема проходит в спокойной обстановке. Организм находится в спокойном уравновешенном состоянии, нет перегрузок и стресса в работе желудочно-кишечного тракта, бульканья в животе не должно быть.

Перекусы на бегу, чаще всухомятку, употребление подозрительных жидкостей вредны. Пища пережевывается не тщательно, вместе с едой в желудок попадает воздух. Это заставляет организм работать в стрессовом режиме, куски нерастворенной пищи попадают в кишечник, вызывая сильное вздутие и неприятные звуки.

Качество и количество пищи

Количество потребляемой еды является важным показателем в процессе добычи полезных пищевых волокон путем переваривания. Если еды поступило мало, организм не насытился, громкое урчание сигнализирует, что человек голоден.

Избыток еды тоже плох. Поглощение в больших количествах продуктов питания приводит к затруднению размягчать и переваривать поступающие блюда. В желудке появляется чувство тяжести, в кишечнике повышается газообразование, в результате издается сильное урчание. Это касается слишком жирной пищи либо с большим содержанием клетчатки (горох, капуста, виноград, бобовые).

Нарушение водного баланса

Для нормального функционирования организма в целом и пищеварительной системы в частности необходимо потреблять достаточное количество жидкости для предотвращения образования застоя в кишечнике и последующей интоксикации организма.

Избыток воды тоже не принесет пользы организму, особенно когда потребляются газированные напитки. Они способствуют тому, что в кишечнике образовывается углекислый газ и появляется метеоризм.

Урчание у ребенка

У ребенка урчит в животе после еды, появляется понос и боли – это говорит о дисбактериозе. У малыша наблюдается вздутие живота. Для правильного определения причин, вызвавших неприятные симптомы у ребенка, необходимо обратиться к врачу. Он сможет провести необходимые анализы и назначить адекватное лечение.

Возможной причиной расстройства ЖКТ становится ротавирусная инфекция. Она передается воздушно-капельным путем, через руки, пик приходится на зимний период.

Урчание в животе у грудничков связано с неправильно подобранным прикормом. Необходимо пересмотреть меню младенца и отказаться от неподходящих продуктов.

Симптомы заболевания

Кроме банальных причин недоедания или употребления большого количества газированных напитков, урчание обозначает развитие серьезных заболеваний. Дисбактериоз, гастрит, интоксикация – далеко не полный список возможных заболеваний.

Урчание внизу живота

Источник шума, находящийся внизу живота – сигнал расстройства кишечника. Звук сопровождается болью, вздутием, тошнотой и рвотой, указывает на развитие дисбактериоза. Часто одинаковые симптомы могут принадлежать разным заболеваниям. Единственный симптом не дает возможности определить истинный источник недуга.

Заболевание гастрит сопровождается шумом внизу брюшной полости и болевыми ощущениями. Встречаются случаи, протекающие без явных признаков, исключительно на ранней стадии.

Урчание, ушедшее самостоятельно, не означает угрозу. Но повторяющееся на протяжении длительного времени урчание, особенно если присутствуют боли, требует серьезной оценки и обязательного обращения к врачу.

Урчание с левой стороны

Шум в левом боку живота говорит об усилении перистальтики толстой кишки или желудка. Пища, сформированная в комок, слишком быстро передвигается по пищеварительному тракту. Химическая обработка этого комка для выделения пищеварительных ферментов запаздывает. А значит, переваривание пищи затрудняется. Происходящий процесс называется гиперактивностью кишечника. Подобные симптомы под левым ребром появляются у больного с инфекционным гастроэнтеритом.

Злоупотребление алкогольными напитками, попадание в организм токсинов и отравляющих веществ – причины вызывающие урчание с левой стороны живота, когда еще отдает под ребрами.

Стресс – важная причина шума в животе слева. Диарея и аллергия на определенные вещества, содержащиеся в продуктах – причина неприятных ощущений и звуков в брюшной области.

Урчание с правой стороны

Дискомфорт с правой стороны, отдающий в подреберье, появляется реже предыдущих симптомов, но не менее серьезный. Урчание и кислая отрыжка обозначают болезни печени, желчного пузыря и поджелудочной железы – панкреатит и холецистит.

Патология воспаленного желчного пузыря проявляется болью под правым ребром. Шум, расстройство и боль в правом боку живота свидетельствует об отравлении организма. Следует, не откладывая провести мероприятия по выведению инфекции путем промывания желудка.

Урчание справа может просто указывать на голод, но посетить медицинское учреждение желательно и выяснить истинную причину шума в животе.

Лечение

При шумах в животе, прежде чем начать лечение, необходимо определиться, какие причины вызвали дискомфорт. Когда причина опознана – можно снимать симптомы. Например, если причиной стало отравление, то помогут абсорбенты, если сопровождается болью, то спазмолитические лекарства.

Принимать лекарственные препараты желательно под присмотром врача. Только он сможет правильно определить симптом и назначить адекватное лечение.

Хилак форте

Это лекарство не используется как самостоятельное средство, лишь в связке с другими препаратами. Смягчает их воздействие на организм, поддерживает микрофлору кишечника благодаря содержанию жирных и органических кислот. Увеличивает количество микроорганизмов.

Мезим Форте

Это лекарство принимается непосредственно после еды. Содержание ферментов: амилазы, липазы и протеазы, схожих с ферментами поджелудочной железы.

Когда кишечник не справляется с поступающей едой, он издает не совсем приятные звуки, а мезим форте помогает органу разложить на части пищу и справиться с его обязанностями. Выпускается в форме таблеток, которые не подлежат разжевыванию, их следует только запивать водой. Не назначается при наличии панкреатита, в его обостренных стадиях.

Активированный уголь

Что делать, если в животе громко урчит и сильнейшие боли? Принимать уголь – первая помощь. Являясь природным абсорбентом, активированный уголь, находясь в желудке, всасывает скопившиеся токсины, помогая организму справиться с отравлением. Таблетки принимают, когда появились первые признаки недомогания: урчание, боли, тошнота и понос.

Народные рецепты

Для борьбы с шумами в животе можно использовать различные отвары и настои. Отвар ромашки, шалфея, зверобоя, подорожника сможет помочь снять неприятные ощущения.

Ромашка, попадая в организм, сразу дезинфицирует и обезболивает, помогая организму быстро решить проблемы шума и дискомфорта. Йогурты и кефир помогают, когда живот начинает урчать. Содержащиеся в кисломолочных продуктах бактерии убирают тяжесть в желудке и помогают кишечнику справиться с дисбактериозом.

Диета

В составе диеты для страдающих шумом в животе избегают жирных блюд и сухих продуктов. Жирная пища затрудняет процесс переваривания при наличии проблем в кишечнике и в желудке. Питание всухомятку даже для здорового человека опасно. Перекусы на бегу должны быть сведены к минимуму.

limto.ru

Важный вопрос. Почему урчит живот?

Все вопросы начинающих ЗОЖников в рубрике «Важный вопрос». Вопрос первой новогодней недели: почему урчит живот – до еды и после нее?

Какие продукты заставляют живот «урчать». Как избежать конфузов с урчащим животом в гостях. Когда урчание в животе – повод обратиться к врачу. По просьбе «Советского спорта» на эти вопросы ответил постоянный эксперт нашего издания Александр Мудрецов, врач-хирург общей практики, специалист в области лечебной и спортивной медицины:

Почему живот урчит до еды

«Урчание в животе - это результат перемещения пузырьков газа в желудочно-кишечном тракте в процессе перистальтического сокращения его стенок. Если живот урчит перед едой – это совершенно нормально: так наш организм готовится к приему пищи.

Стенки желудки и кишечника сокращаются, это помогает переваривать еду. Для этой же цели желудок выделяет желудочный сок. В пустом желудке пузырьки газа и желудочный сок смешиваются с воздухом, который мы заглатываем, и издают характерное урчание».

Cтатьи | Почему при беге текут сопли и нужно часто сморкаться

Почему живот урчит после еды

«После приема пищи живот урчит реже, но иногда случается и такое. Как правило, это происходит, когда ЖКТ с трудом справляется с пищей, которую вы ему предложили. Много острого, сладкого, соленого, жирного, жареного – а также различные сочетания подобных продуктов могут провоцировать урчание в животе. Плюс ко всему, человек во время еды снова заглатывает некоторое количество воздуха – это может усиливать урчащие звуки в животе».

Как избежать урчания в животе, если вы в гостях

«Если вы идете в гости голодным и опасаетесь, что живот будет урчать, перекусите перед выходом. Горсть орехов, фрукт или овощ, бутерброд с рыбой – небольшой перекус позволит избежать урчания. Вдобавок он поможет вам уберечься от переедания в гостях: вы уже не будете испытывать сильный голод, а значит и съедите меньше.

Правило второе – не переедайте в гостях, даже если вы сильно голодны. Не стоит набрасываться на еду. Приучите себя есть медленно, тщательно пережевывая пищу – этим вы облегчите работу желудку, и он не будет урчать. За едой постарайтесь воздержаться от разговоров и от чавкания. Так вы не проглотите воздух, который стимулирует образование газов в ЖКТ.

Cтатьи | Уйди, хандра! Как снять зимнее раздражение и усталость

За столом избегайте газированных напитков – сладких лимонадов, пива, газированной минеральной воды. Кроме того, следует умеренно употреблять молочные продукты. Все это стимулирует газообразование и может быть причиной урчания в животе.

При обильной еде используйте пищеварительные ферменты. Они помогут пище усвоиться и снизят стресс ЖКТ от переедания. Это, с большой долей вероятности, спасет вас от неприятных булькающих звуков в животе».

Когда урчание в животе – повод для беспокойства

«Если живот урчит часто до и после еды, если урчание сопровождается болью или тянущими ощущениями в животе – все это повод для обращения к врачу. Дополнительными симптомами могут быть резкий, неприятный запах изо рта, белый налет на языке, общая слабость. Во всех этих случаях урчание может говорить о начавшейся болезни – воспалении кишечника, желудка, поджелудочной железы и других органов. Точную причину урчания установит медицинское обследование».

www.sovsport.ru

Урчание в животе после еды – причины, лечение

урчание в животе после еды причины лечение

Сильное урчание в животе после еды становится причиной сильного социального дискомфорта. Если данное явление наблюдается часто, человек начинает комплексовать. Попробуем выяснить, почему возникает урчание в животе после еды, и что предпринять, если неприятные звуки возникают после каждого приема пищи.

Причины урчания в животе после еды

Урчание и бульканье в животе – естественные физиологические шумы, которые мы, как правило, не слышим. Процесс переваривания не возможен без перистальтики (сокращения) стенок желудка и кишечника. Слишком заметные звуки могут возникнуть в ряде случаев:

  1. Неправильно организован процесс потребления пищи. Если человек ест в спешке, плохо пережевывает и разговаривает в процессе еды, он захватывает воздух, скопление которого в желудке вызывает чувство сдавливания. В этом случае именно движение скопившегося воздуха становится причиной урчания.
  2. Жирная и чрезмерно богатая клетчаткой пища. Например, горох, капуста, виноград и другие подобные продукты, с трудом перевариваются и плохо расщепляется.
  3. Недостаток или переизбыток жидкости. Состояние возникает, когда предпочтение отдается сухим продуктам – бутербродам, фастфуду. Реже избыточное потребление жидкости (особенно газированной воды) влечет не только урчание, но и метеоризм.

Часто возникающее урчание может свидетельствовать о том, что у человека имеются определенные проблемы в области гастроэнтерологии. Отметим самые распространенные из них:

  • дисбактериоз, при котором отмечается рост патогенной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте, – пожалуй, самая частая причина урчания и вздутия в животе после еды;
  • хронический гастрит, сопровождаемый болями в эпигастральной области, отрыжкой и тошнотой;
  • дискинезия толстой кишки – заболевание, связанное с затруднением продвижения переваренной пищи;
  • хронический панкреатит – нарушение продуцирования ферментов, влияющих на процесс переваривания съеденных продуктов.

Причиной урчания и расстройства кишечника могут быть и инфекционные заболевания (дизентерия, сальмонеллез и пр.).

Лечение урчания в животе после еды

Следует подчеркнуть, что лечение связано непосредственно с причинами урчания в животе после еды. Если это хроническое заболевание, то требуется соблюдение диеты и системная терапия под наблюдением гастроэнтеролога. Врачи рекомендуют такие препараты, как:

  • Мезим Форте;
  • Эспумизан;
  • причины урчания в животе после еды
  • Линекс;
  • Панкреофлат и т.д.

Для правильного пищеварения важно соблюдать правила приема пищи:

  1. Питаться сбалансировано.
  2. Не увлекаться едой всухомятку.
  3. Есть небольшими порциями, не переедать.

В некоторых случаях следует отказаться от продуктов, вызывающих проблемы с перевариванием (сдобы, пива, бобовых и др.).

 

womanadvice.ru

По утрам урчит живот — Заболевание желудка


Причины урчания

Желудочно-кишечный тракт человека работает постоянно: выделяются ферменты, переваривается съеденное, всасываются полезные вещества, продвигается пищевой комок, выводятся слизь и шлаки. Кишечник напоминает узкую извилистую трубу, по которой перемещаются жидкие пищевые массы. Урчание в животе происходит из-за примешивания к жидкости пузырьков газа. Некоторое количество воздуха человек заглатывает во время еды, но большую часть выделяют бактерии, живущие в кишечнике.

Так урчание живота можно назвать нормальным физиологическим процессом, если он не доставляет серьезных неудобств. Если же это приносит дискомфорт, лучше разобраться в причинах проблемы.

Урчит в животе по утрам

Причина такого урчания – банальный голод. Мозг посылает сигналы в желудок, его стенки мощно сокращаются, передавая волну импульсов кишечнику. Так как пищевых масс в «трубе» нет, а газ содержится в избытке, звук урчания кажется особенно громким. Не стоит думать, что этот сложный процесс существует лишь для того, чтобы побудить человека покушать. Так организм избавляется от непереваренных фрагментов пищи, слизи и прочего мусора. Врачи называют это явление мигрирующим моторным комплексом.

Голодное урчание в животе возникает утром, иногда ночью и в случаях, когда интервал между приемами пищи составляет больше 3-4 часов. Ситуация нормальна и не требует врачебного вмешательства. Что делать? Соблюдать режим питания. Заранее прикиньте дневной график и запаситесь полезными перекусами.

Урчит в животе после еды

Другое дело, когда звуки появляются через час или два после еды. Нередко это объясняется качеством принятой пищи и избыточным количеством воздуха в кишечнике. Повышенное газообразование вызывают следующие продукты:

  • любые сладости;
  • газированные напитки и алкоголь;
  • фасоль, бобы, капуста, грибы, виноград и др.

«Кондитерские изделия, сладкие фрукты, алкоголь стимулируют бродильные процессы, которые всегда сопровождаются выделением пузырьков газа. Но чаще причиной становится нарушение баланса полезных и вредоносных бактерий в кишечнике, или дисбактериоз».

Иногда сильное урчание в животе после еды возникает из-за непереносимости лактозы или клейковины (глютена). Как правило, люди, страдающие такого рода заболеваниями, знают о них с ранних лет.

Если живот урчит после ужина у бабушки, где вы съели первое, второе, десятое и компот, причиной является переедание. Кишечник не справляется с большим объемом пищи и вынужден усиленно сокращаться. Та же ситуация возникает, когда домашней еде вы предпочитаете биг-тейсти и двойную картошку.

Живот урчит, когда волнуюсь

Если звуки вашего живота слышат все вокруг во время экзамена или в очереди на ковер к начальнику, а вы снова бежите в туалет, причина – стресс. В простонародье это называется «медвежьей болезнью». В стрессовой ситуации организм в избытке выделяет гормоны, которые ускоряют моторику кишечника и частоту сердцебиения, повышают температуру тела. Такой болезни подвержены люди с определенным складом нервной системы, что, как правило, лечению не поддается.

Постоянно урчит живот

Если урчание в животе сопровождает вас весь день, доставляет неудобства и не связано с приемом пищи, причиной может быть вегето-сосудистая дистония или дисбактериоз.

Дисбактериоз

Низкое качество потребляемых напитков и продуктов питания, отсу

jeludok.com

Почему живот постоянно урчит: до и после еды

Человеческое тело — это удивительная машина. И если в ней что-то происходит, значит это необходимо для поддержания жизни и здоровья. А если что-то идет не так как обычно, скорее всего, наше тело пытается ликвидировать некую неисправность. Одним из таких признаков может быть урчание в желудке. Громкое, тихое, иногда без видимой причины, оно может многое рассказать о состоянии организма. Почему живот постоянно урчит?

У каждого из нас кишечник неоднократно урчал, ворчал или булькал. Но почему начинает урчать в животе? И почему желудок, кажется, начинает подавать звуки, а потом вдруг затихает? Как найти логическое объяснение тому, что кишечник вдруг напоминает о себе?

 

Почему постоянно урчит в животе: основные причины

Чтобы понять, почему возникают характерные звуки в желудке и тонком кишечнике, стоит разобраться, как работает пищеварительная система. По сути, это длинная трубка, которая начинается с ротовой полости и заканчивается сами знаете чем. Эта трубка соединяется с другими органами, которые играют важную роль в пищеварении, а также имеет внутренние клапаны.

Одна из важнейших функций этой трубки — перемещение пищи в заданном направлении. Это происходит благодаря последовательному сокращению мышц сверху вниз. Возникают своеобразные волны, которые проталкивают пищу. Такие сокращения мышц называются перистальтическими. Кроме того, эти мышечные сокращения перемешивают комок пищи с пищеварительными ферментами (вместе они называются химусом).

Именно эти механические движения и являются причиной различных звуков в животе. В кишечнике перемещается химус, а также газы. Если возникают трудности в перемещении химуса или газы находят для себя новую полость, куда они могут направиться, возникают урчащие звуки, которые мы слышим.


Почему в животе урчит после еды

Живот может урчать в любое время, не только, когда мы голодны. Но если желудок или тонкий кишечник заполнены пищей, они звучат тише. Это все равно, что сравнивать звук, производимый двумя кроссовками в баке стиральной машины, со звуком бака, забитого в дополнение к кроссовкам бельем.

Но почему происходят перистальтические движения, если желудок пуст? Ведь перемещать ему уже нечего. Через 2 часа после того, как еда исчезнет из желудка, он начинает синтезировать гормоны, которые через нервную систему передают сигнал в мозг. В ответ мозг посылает в кишечник сигнал, запускающий перистальтические сокращения мышц. Это необходимо для двух вещей:

  1. Удаление пищи, оставшейся с прошлого приема.

  2. Сокращения пустого желудка создают чувство голода.

Активные мышечные сокращения происходят с периодичностью в один час и длятся 10-20 минут. Это происходит до тех пор, пока желудок не заполнится едой.

В некоторых случаях сильное урчание в животе может быть признаком расстройства желудка или заболевания, называемого синдромом раздраженного кишечника. В этих случаях, урчание живота, как правило, сопровождается дополнительными симптомами.

Это полезно узнать:

Дополнительные материалы:

К оглавлению ↑

 

Как избавиться от урчания в животе

Теперь мы знаем, почему возникает урчание в животе, но можно ли его контролировать? Если Вы хотите взять под контроль свой желудок, употребляйте пищу чаще, но небольшими порциями вместо нескольких больших. Тогда у пищеварительной системы будет меньше поводов выдавать урчащие звуки, если в желудке будет что-нибудь вкусненькое.

Уменьшить урчание в животе позволит также отказ от газированных напитков и некоторых продуктов, образующих газы при пищеварении.

 

Домашний рецепт для очищения кишечника: Видео

leaky.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о