После еды бурление в кишечнике – Бурление в животе после еды: причины, лечение, профилактика

Содержание

Урчание (бурлит, бурчит) в животе после еды: причины и лечение

Урчание в животе слышно у каждого третьего человека. Обычно это следствие плохо переваренной пищи, переедания или элементарное чувство голода. Однако часто появляющееся урчание может указывать на серьезные патологии. В этом случае, чем раньше направиться к врачу – тем лучше, чтобы не допустить серьезных осложнений или появления других патологий.

Почему возникает недуг

В человеческом организме имеется определенное количество газов – примерно 200 мл. Основная часть находится в кишечнике, в крови – минимальная доля. Если количество газов повышается, человек начинает ощущать дискомфорт. Можно услышать отчетливые или приглушенные звуки – бурление.

Одной причиной повышения количества газов является прием пищи. Вместе с едой в организм попадает немного воздуха. Часть его выходит обратно с отрыжкой, остальное уходит в кишечник. Другой причиной повышения газообразования становится непереносимость лактозы.

Причиной бурления может стать недостаток воды. Особенно когда человек совершает легкие перекусы бутербродами или фастфудом, питается во время передвижения или пьет через трубочку.

Причин появления урчания в животе после приема еды имеется много. Реже встречаются шумы, этиологию которых выявить непросто. Чаще урчание возникает, когда желудочный сок выделяется из стенок ЖКТ (во время процесса переваривания). В итоге возникает перистальтика и характерные звуки в виде урчания. Это относится к норме. Другие причины шумов:

  • сигнал организма об испытываемом голоде;
  • неудобная поза во сне;
  • причиной урчания после еды может стать жирная или тяжелая для желудка пища либо переедание;
  • неловкие повороты туловища;
  • острые, копченые продукты;
  • стрессы, длительные переживания, нервное перевозбуждение;
  • шумы после позднего ужина, когда человек сразу принимает горизонтальное положение.


Отдельная причина – метеоризм, возникающий после употребления пищи или напитков, усиливающих повышенное газообразование. Среди них:

  • капуста;
  • черный хлеб;
  • любой сорт винограда;
  • вареная свекла;
  • минералка;
  • смесь молокопродуктов с овощами;
  • бобовые;
  • сладкое;
  • алкоголь и т.д.

Также причиной могут стать жидкости и продукты, содержащие кофеин – кофе, энергетики, чай, шоколад. Бурление в кишечнике зачастую после еды наблюдается у дам перед месячными или на фоне гормональных и физиологических изменений. Например, при беременности. В этот период урчание обусловлено тремя факторами:

Первый В женском организме вырабатывается гормон, который помогает расслабить гладкую мускулатуру.
Второй Когда начинается активный рост плода, матка становится больше. Она давит на желудок, что сопровождается дисфункцией пищеварения. В результате появляется изжога, вздутие живота и бурление в нем.
Третий Урчание также появляется при переедании. К тому же беременным женщинам показаны не все продукты, которые можно употреблять в обычном состоянии.

Все вышеперечисленное относится к норме и является естественными процессами, которые происходят в организме. Бурление начинается после большого количества выпитой жидкости. Шумы свидетельствуют об активном всасывании.

Урчание в кишечнике у младенцев после еды связано с особенностями функционирования органов ЖКТ. У маленьких они еще не полностью сформированы, этот процесс заканчивается примерно к полугоду. До этого времени родителям нужно быть очень внимательным к рациону. Если женщина вскармливает грудью – ряд продуктов из меню ей нужно исключить.

Урчание на голодный желудок

Сильное урчание в области живота до еды обычно возникает на голодный желудок. Чаще – по утрам. При этом шумы могут продолжаться, пока в желудок не попадет хотя бы кусочек пищи. Если игнорировать завтраки – это может привести к гастритам, в том числе к эрозивной форме, когда недалеко и до рака.

Переваривание пищи – процесс длительный. Для полного перемещения еды в желудок требуется приблизительно от 4-х до 7-ми часов. Затем процесс может бурлить и сопровождаться бульканьем в кишечнике. При отсутствии пищи организм также реагирует, обозначая, что желудок пуст.

Иногда такая реакция возникает как побочный эффект после приема некоторых лекарственных препаратов. В аннотации всегда указано, как следует принимать лекарства. Часть из них запрещается употреблять на голодный желудок.

Почему мы часто слышим перед едой урчание в пустом животе? Это может быть просто естественная реакция организма на запах пищи. Начинает вырабатываться желудочный сок – как подготовка к перевариванию.

Может ли быть признаком заболевания

Если желудок регулярно урчит после приема пищи, это может быть обусловлено наличием в организме паразитов. Однако шумы – еще не повод для переживаний. Некоторые микроорганизмы в ЖКТ имеются у любого здорового человека. Однако норма ли бурление в животе – может установить только врач.

Иногда урчание возникает даже после легкого перекуса или каждой трапезы. Это тревожный знак, могущий указывать на дисбактериоз. При этом нормальная микрофлора нарушается, стенки кишечника раздражаются. Это заболевание может сопровождаться дополнительными симптомами в виде изжоги, рвоты, поноса.

Другие патологии, появляющиеся при урчании:

  • интоксикация организма;
  • нарушение кровообращения;
  • травмы внутренних органов;
  • перенесенные хирургические операции;
  • грыжи;
  • сужение просветов в кишечнике;
  • дефицит ферментов, с помощью которых осуществляется переваривание;
  • инородные тела в кишечнике или желудке;
  • различные новообразования (в том числе раковые опухоли).

Однако основным заболеванием, при котором слышно бурление в животе является гастрит и его формы. При этом нарушается работа ЖКТ, пища иногда не полностью переваривается. Часть ее остается в желудке и разлагается. В результате начинается брожение и появляется характерное урчание.

Когда в желудке происходит бурление – это чаще всего относится к норме. Скорее именно отсутствие «звукового сопровождения» в процессе переваривания может стать тревожным симптомом и свидетельствовать о непроходимости кишечника. Особенно если при этом появляются другие признаки заболевания – боль и вздутие живота.

Кишечник также бурлит по ночам. Если шумы слышны слева – это может указывать на гастрит, колит, панкреатит, дисбактериоз. Если урчание появилось справа – свидетельствует о холецистите, панкреатите или интоксикации организма.

Когда бурчание дополняется горечью во рту и метеоризмом – указывает на заболевания печени. При энтерите вместе дополнительно появляются колики и распирающие боли в районе пупка.

Когда нужно обращаться к врачу

К врачу нужно идти, если после еды в кишечнике урчит постоянно. Это может свидетельствовать о ряде заболеваний. Особенно важно посетить гастроэнтеролога, если одновременно с бурлением появились другие тревожные симптомы – тошнота, рвота, боли, повышение температуры и т. д.

Если при отчетливо слышном бурлении возникла сильная боль в левом боку – может указывать на ряд серьезных заболеваний. Отсутствие урчания – также плохой признак. Он может указывать на непроходимость кишечника и это требует срочного лечения. В противном случае может произойти разрыв тканей.

Посещение врача необходимо, если наряду с урчанием наблюдается пенистый кал или жидкий стул. Особенно если фекалии имеют зеленый, красный или другой оттенок. Незамедлительно обращаться к врачу нужно, когда пожелтели глазные яблоки, при резком снижении или повышении АД.

Основные способы лечения

Появившееся после трапезы бурчание, не всегда требует лечения. Терапия показана, если шумы в кишечнике дополняются другими симптомами или возникают постоянно. Человеку нужно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.

Врачи проведут полное обследование и найдут причину бурления. При необходимости может быть назначен рентген или УЗИ брюшной полости. Лечение проводится комплексное. Используются лекарства, физиопроцедуры, диета и народные средства.

Во время пищеварения происходит выработка разных газов, все они – токсичны (сернистые, углекислый, метан, меркаптан и водород). Если лечение не назначено вовремя, то ядовитые вещества начнут всасываться в ткани.

Медикаментозное лечение

Для того чтобы человек избавился от урчания в животе, назначаются:

  1. Прокинетики, нормализующие перистальтику кишечника («Дюспаталин», «Мотилиум», «Спарекс»). Организм самостоятельно начинает выводить излишки газов.
  2. Адсорбенты, поглощающие вредные компоненты и наполняющие ткани витаминами и полезными микроэлементами («Полифепан», «Энтеросгель», «Активированный уголь»).
  3. Пеногасители, высвобождающие газы («Дисфлатил», «Эспумизан», «Куплатон»).

Могут быть назначены дополнительно другие препараты, если урчание возникло как признак определенного заболевания.

Диета

Для устранения урчания в животе всегда корректируется диета. Так как причиной часто становится метеоризм, из меню убираются все продукты, которые провоцируют накопление газов или вызывают брожение:

  • бобовые;
  • яблоки;
  • зеленый и репчатый лук;
  • сладости;
  • печеные изделия;
  • дрожжи;
  • редис;
  • капуста;
  • молоко;
  • алкоголь;
  • газированные и спиртные напитки.

Пища должна готовиться на пару или подаваться отварной. Мясо, овощи и рыбу можно запекать в духовке, тушить. Употреблять блюда нужно теплыми, но не горячими. Также рекомендуется воздержаться на время от холодного (мороженного, напитков и т. д.). Есть нужно часто (5-6 раз в день), но маленькими порциями.

Каши готовятся только на воде и без масла. Творог или сырники можно подавать с обезжиренной сметаной. Обязателен плотный завтрак, его пропускать нельзя. Обедать лучше супами, второе есть на ужин. Сахар и конфеты – заменить сухофруктами.

Народные рецепты

Бурление в животе не всегда требует медикаментозного лечения. Особенно это касается беременных женщин или детей до 12-летнего возраста. Для устранения журчания или бульканья могут быть назначены отвары из:

  • имбиря;
  • мяты;
  • ромашки;
  • семян моркови;
  • укропа.

Также хорошо помогают соки из свежей свеклы или картофеля. Они восстанавливают работу ЖКТ. Соки можно давать даже грудничкам. Дозировка определяется врачом.

Для предотвращения появления урчания в животе нужно вести активный образ жизни, делать утреннюю гимнастику (особенно упражнения, лежа на животе). Важно следить за своим питанием и уменьшить до минимума употребление газированных и спиртных напитков.

izjoginet.ru

Бурление в животе после еды. Причины и лечение желудка

Урчание и бурление в животе вызывают неприятные ощущения. Чаще всего явления отмечают до еды, объясняя это пустым желудком, чувством голода.

Считается, что бурление в животе после еды вызвано процессом переваривания пищи. Так ли это на самом деле? Почему в животе урчит, не является ли это симптомом заболевания?

Основные причины возникновения бурления в животе после еды

Содержание статьи:

В организме у человека находится постоянное количество газов. Их общий объём составляет 200 мл. Большая их часть распространена в кишечнике, небольшая доля – в крови.

При повышенном содержании газов в организме, человек ощущает дискомфорт: вздутие живота, урчание, приглушённые звуки.

Спровоцировать бурление в животе после еды могут некоторые медикаменты с подобными побочными эффектами

Бурление в животе после еды связано с процессом газообразования или нарушением перистальтики кишечника. Требуется лечение или коррекция режима питания.

Как попадают газы в ЖКТ?

  • Во время еды человек заглатывает небольшое количество воздуха. Чаще всего это происходит с детьми. Они страдают аэрофагией. Часть воздуха выходит в виде отрыжки, остальные газы проходят в кишечник.
  • Переваривание пищи – это сложная химическая реакция, в результате которой выделяется большое количество газов.
  • Газообразование связано с жизнедеятельностью микроорганизмов, которые находятся в кишечнике.

  • Повышают газообразование продукты, которые при переваривании вызывают процесс брожения.
  • Одной из причин повышенного содержания газов в ЖКТ является непереносимость лактозы.

Обратите внимание! Газообразование увеличивается, если человек перекусывает или пьёт во время ходьбы, а не сидя за столом в спокойной обстановке.

Чаще от метеоризма страдают люди, которые питаются фаст-фудом, пьют газированные напитки или другую жидкость через трубочку.

Пища не переваривается полностью, если в ЖКТ содержится избыточный объём газов. Крупные частицы остаются лежать в виде шлаков и начинают гнить. Это приводит к сложным заболеваниям желудка и кишечника.

Урчание в животе после еды, как симптом заболевания

Нечастое проявление метеоризма не является заболеванием. Если урчание в кишечнике после еды ощущается постоянно и сопровождается дополнительными симптомами, то это является признаком патологии.

  • Метеоризм и горечь во рту – это признаки заболевания печени: отмечается пигментация кожи.
  • Энтерит: бурление в животе сопровождается коликами, распирающими болями в области пупка.
  • Гастроэнтерит: метеоризм, острые боли в ЖКТ.
  • Холецистит: боли в правой области живота, отрыжка.
  • Гастрит: боли в области желудка после каждого поступления пищи.
  • Дисбактериоз: отрыжка, жидкий стул, боль в животе режущая, тошнота, неприятный запах изо рта.

Бурление в животе после еды требует лечения, если это один из признаков синдрома раздражённого кишечника. Перед испражнением сильно болит живот. Консистенция стула твёрдая или жидкая: обнаруживается слизь или кровяные вкрапления.

Синдром раздражённого кишечника связан с нарушением нервной системы ЖКТ. Происходят изменения в моторике кишечника.

Основные способы лечения желудка при урчании в животе после еды

Если урчание в животе не является одноразовым явлением, и происходит постоянно после приёма пищи, обращаются к гастроэнтерологу или терапевту. Всё обследование будет направлено, на выявление причин интенсивного газообразования в организме.

После обращения к гастроэнтерологу, он выяснит причины нарушений в работе желудка и назначит необходимое лечение

У больного берут кровь на общий, биохимический анализ и на уровень сахара. Исследуют кал на яйца глист, выявляют наличие патогенной микрофлоры. При необходимости назначают УЗИ, рентген брюшной полости.

Врач назначает комплексное лечение: диету, физические упражнения, предписывают медикаментозное лечение, используются рецепты народной медицины.

Важно знать! В процессе пищеварения в ЖКТ вырабатывается не только углекислый газ, но и метан, сернистые газы, водород, меркаптан. Все газы – токсичны.

Если проигнорировать бурление в животе после еды и не прибегнуть к лечению, то ядовитые вещества начнут всасываться в ткани организма, нанося ему непоправимый вред.

Медикаментозные препараты при урчании в животе

Чтобы облегчить состояние пациента с первых минут, в качестве скорой помощи ему показано принимать медикаменты.

  • Прокинетики. Действие направлено на нормализацию перистальтики кишечника, чтобы организм был способен выводить вновь образующиеся газы.
  • Адсорбенты. Они поглощают избыток газов, но наряду с вредными веществами препараты выводят витамины и микроэлементы.
  • Пеногасители. Действие направлено на высвобождение газов из слизистой оболочки пузырьков. Человек перестаёт чувствовать дискомфорт в животе. Облегчается вывод газов естественным путём.
Бурление в животе после еды: лечение
Прокинетики
Дюспаталин 100 мг, 4 раза. Дозировку постепенно снижают по достижению желаемого эффекта
Спарекс 1 капсула за полчаса до еды. Принимают утром и вечером
Мотилиум 1 таб. 3 раза в день до еды. Детям 5 мл суспензии на 10 кг веса
Адсорбенты
Энтеросгель 1 пакет после еды. Детям – 1 ст. л. Общее количество не должно превышать 2 пакетов в сутки
Активированный уголь 250 мг, 4 раза
Полифепан 1 г на 1 кг веса, размешивают с водой. Принимают за 1 ч до еды
Пеногасители
Эспумизан 2 капсулы, 5 раз в день
Куплатон 1 капсула, 4 раза в день
Дисфлатил до 50 капель сразу после еды

Народные рецепты против урчания в животе

Гастроэнтеролог не всегда предписывает медикаменты при метеоризме. Многие лекарства противопоказаны при беременности, детям до 12 лет. Ветрогонными свойствами обладают отвары лекарственных растений:

  • из ромашки: 0,5 ст. 2 раза в сутки;
  • из укропа: 0,5 ст. 3 раза до еды;
  • из мяты: 1 ст. в течение суток;
  • из семян моркови: перед едой 0,5 ст.; измельчённые семена принимают в виде порошка, запивая большим количеством воды;
  • из имбиря: 1 стакан, в один приём за 20 мин. до еды.

Для приготовления отваров берут 1 ст. л. сухих цветков или листьев. Заливают травы тёплой водой, выдерживают на водяной бане 20 мин. Отвар остужают естественным путём, процеживают и употребляют в течение суток.

Соки картофеля и свёклы нормализуют функции ЖКТ и способствуют выведению газа из организма. Их пьют натощак, за 30 мин. до еды. Лечение продолжается до 10 дней. Соки показаны детям грудного возраста.

Диета, как метод лечения урчания в животе

Лечение бурления в животе после еды предусматривает определённую диету и способ приготовления пищи. Необходимо воздерживаться от газообразующих продуктов. Ограничивается употребление:

  • яблок;
  • капусты;
  • бобовых;
  • редиса;
  • лука репчатого и зелёного;
  • дрожжевых печёных изделий и напитков;
  • шоколада, мёда, конфет;
  • газированных напитков;
  • молока.

Продукты готовят на пару, запекают, тушат или варят. Пища не должна быть горячей. От холодных блюд: мороженого, прохладительных напитков, холодных супов, воздерживаются. Едят небольшими порциями: 3 основных приёма пищи, между ними делают 2 дополнительных перекуса.

  • При лечении бурления в животе после еды на завтрак готовят каши без молока и масла. Полезно фруктовое пюре, но не яблочное, сырники или творог с нежирной сметаной без сахара.
  • 2 завтрак не должен быть плотным: бутерброд с хлебом и сыром, чай.
  • На обед обязательны первые блюда тёплой температуры.
  • Полдник: ряженка, фруктовые или ягодные соки, запеченные фрукты.
  • На ужин готовят мясо, картофель, рыбу.

Конфеты и сахар рекомендуют заменять сухофруктами. В мясные блюда добавляют имбирь, укроп, базилик. Приправы способствуют выведению газов из ЖКТ.

Изменение образа жизни, если беспокоит урчание после еды

Малоподвижный образ жизни сказывается на мускулатуре кишечника. Чтобы не провоцировать изменения в перистальтике кишечника, необходимо активизировать образ жизни: 1 раз в час вставать и делать небольшую разминку. В офисе, во время паузы, выполняют потягивания, повороты, наклоны.

В домашних условиях гимнастику делают лёжа на животе, на полу: упражнения «рыбка», «лодочка», скручивания, лёжа на боку. Детей после еды выкладывают на живот, чтобы газы лучше выходили из ЖКТ.

Взрослые часто забывают о таком способе избавления от газов. При метеоризме врачи рекомендуют полежать несколько минут на животе.

Специалисты рекомендуют разнообразить отдых, совершать велосипедные прогулки, пробежки, подвижные игры на свежем воздухе, посещать спортзал, бассейн, занятия танцами.

Урчит в животе после еды: когда обращаться к врачу

Основанием обращения к врачу является постоянное бурление в животе после еды. Лечение необходимо при наличии дополнительных симптомов заболевания: гнилостный запах изо рта, жидкий стул или непроходимость, при пенистой консистенции кала.

Помощь гастроэнтеролога потребуется при не проходящих болях в ЖКТ, при постоянной тошноте после еды. На инфекционное заболевание укажут каловые массы зеленоватого цвета, жёлтые белки глаз, повышение температуры тела.

Осторожно! Специалисты утверждают, что сдерживание газов приводит к сильным спазмам в кишечнике, к снижению или повышению артериального давления, к головным болям, поэтому от них необходимо избавляться.

Профилактические меры, чтобы урчание в животе не беспокоило

Правила поведения за столом были созданы не только для того, чтобы показать воспитанность и образованность человека. Они способствуют лучшему пищеварению и работе всего ЖКТ.

Принимать пищу следует в спокойной обстановке, не читать газет и книг, не смотреть телевизор. Разжёвывают еду медленно и с закрытым ртом, чтобы в последствие не беспокоила отрыжка.

При посадке за столом соблюдают прямую осанку: мышцы пресса не сдавливают кишечник, что благоприятно сказывается на его работе.

Подвижный образ жизни, выполнение несложных гимнастических упражнений, ограничения в еде будут способствовать нормализации работы ЖКТ. Бурления в животе пройдут, и не будут создавать дискомфорта.

Если беспокоит урчание после еды, то рекомендуется придерживаться диеты, вести активный образ жизни, при необходимости принимать медикаменты или отвары целебных растений. Если урчание возникает после каждого приема пищи, то следует посетить доктора.

Бурление в животе после еды, повышенное газообразование. Причины и лечение желудка:

Почему происходит вздутие и бурление в животе после еды:

womane.ru

причины, бурление в животе после еды

Многие люди в независимости от своего возраста, сталкивались с таким чувством, как урчание в животе. Дискомфорт происходит в кишечной микрофлоре. Бурление еще называется метеоризмом, вызывает вздутие и образование газов, в другом случае может наблюдаться боль и рези в животе.

Причины бурления в животе

Может получиться, что бурлит в кишечнике, причины, которые самому человеку установить нелегко, пока не провести некоторые обследования.

Чтобы узнать возможные причины, по которым наблюдается бурление в животе, нужно разобраться в какой области прежде всего это задействовано:

  • в нижней части, возможно проблема заключается в области сигмовидной кишки.
  • в верхней области с распределением вправо и влево, говорит о проблемах или некоторых сбоях в двенадцатиперстной кишке и желчного пузыря.

Факторы риска проявления метеоризма:

  • Переедание;
  • Газированная вода и соки;
  • Голод;
  • Несочетаемые продукты;
  • Пища, которая влияет на газообразование в желудке;
  • Прием медикаментов, указанное побочное действие;
  • в период беременности на 9 месяце;
  • Грыжа;
  • Перед наступлением менструации.


ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Многие пациенты хотят найти щадящее средство для очищения или профилактики заражения паразитами. В данном препарате собран комплекс отборных трав для борьбы с самыми разными видами паразитических организмов.

Препарат на травах, успешно снимает воспалительный процесс, очищает организм, нейтрализует болезнетворные бактерии, вирусы и грибки.

Бурление в животе и понос

Хоть раз в жизни человек испытывал тяжелые последствия такого симптома после попадания нехорошей пищи, при котором диагностируют отравление.

Это можно распознать по следственным признакам:

Симптомы отравления обычно проявляются после приема пищи или через несколько часов:

  • Если легкое отравление, то первый фактор — это тошнота, здесь на помощь может прийти мятный чай.
  • Если же острое отравление, то разбавляют бледно-розовый раствор марганцовки и выпивают маленькими глотками либо отвар из картофеля и моркови.

Степени отравления бывают разные, поэтому по необходимости пройдите обследование у врача, так как явный признак ведет к проблеме с ЖКТ.

Бурление в животе и газы

Часто можно столкнуться со скоплением газов в организме и бурлением в животе, что доставляет дискомфорт человеку и окружающим, находящимся рядом. Для того чтобы избавиться от столь неприятного явления, необходимо установить причину по которой происходит газообразование и бурление.

Причиной может являться:

  • Быстрый прием пищи.
  • Неправильная пища.
  • Слишком частое использование жвачки. При жевании не стоит допускать, чтобы попадало много воздуха в организм, так как вызывает после этого газы.
  • Другая причина возникновения частого бурления и газообразования в животе происходит из-за заболеваний, допустим, гастрит, дисбактериоз и другое.

Необходимо пройти полное обследование и получить диагностику у врача.

Не можете справиться с паразитами?

Гельминты – опасны для организма, продукты их жизнедеятельности токсичны и провоцируют воспалительные процессы там, где обитают.

Следует незамедлительно начать лечение! Защитите себя и своих близких!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство — Тибетский сбор TIBETTEA от паразитов.

Оно обладает следующими свойствами:

  • Убивает более 120 видов паразитов за 1 курс
  • Оказывает противовоспалительное действие
  • Расщепляет и выводит яйца и личинки паразитов
  • Уничтожает болезнетворные бактерии и вирусы
  • Выводит шлаки и токсины

Подробнее читайте об этом тут >>

Бурление и боль в животе

При бурление и боли в животе необходимо сделать следующее:

  1. При болях и бурлении в животе необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу.
  2. Специалист направляет на ультразвуковое обследование органов брюшной полости.
  3. Сдать кровь, мочу на анализы и пройти эзофагогастродуоденоскопию.

Данные симптомы могут значить болезнь желчного пузыря или неправильной выработке ферментов.

Истории наших читателей!

«Медицинское обследование показало у меня наличие паразитов. Подруга принесла упаковку травяного сбора для укрепления иммунитета, уничтожения паразитов и продуктов их жизнедеятельности.

Такого эффекта я не ожидала. Организм восстановился, даже кожа стала гладкой и ровной, нормализовался стул. Очень рада такому результату.»

Редкие причины бурления в животе

Иногда случается, что бурление может происходить у женщин в период месячного цикла или перед началом менструации.

Данные симптомы могут значить болезнь желчного пузыря или неправильной выработке ферментов:

  • Скопление газов;
  • Вздутие;
  • Урчание;
  • Затрудненная дефекация.

У многих людей, возможно, сильно бурлит в кишечнике из-за употребления продуктов, которые приводят к газообразованию и урчанию. Но по этому поводу не стоит беспокоиться, так как проявляется у всех здоровых людей.

Есть и другие причины появления бурления, связанные с заболеваниями:

  • Гельминтоз – наличие паразитов организме;
  • Диспепсия – к симптомам относят тошноту, боли в животе, жидкий стул;
  • Запор – проявляется при долгом скоплении каловых масс, при которых происходит внутреннее брожение и газообразование;
  • Диарея – понос, жидкий стул;

Почему урчит справа живота?

Урчать справа живот может по следующим причинам:

  • Локализация боли и урчания в правом боку с привкусом кислой отрыжки, может свидетельствовать о панкреатите или возможно, о холецистите.
  • Прием нехороших, зараженных или ненормально переваривающих продуктов, также является фактором боли.
  • В основном при расстройстве желудка справа, поноса и урчания говорит уже об отравлении. Здесь потребуется промывание желудка.

Продукты, которые вызывают урчание:

  • Капуста;
  • Картофель;
  • Горошек и другие бобовые;
  • Газированные напитки;
  • Виноград;
  • Черный хлеб;
  • Лук, чеснок;
  • Фрукты;
  • Жареная пища.

Нередко бывает, что сильно бурлит в животе из-за голода, это случается по таким причинам:

  • Человек путем приема большого количества воды пытается избавиться от чувства голода.
  • При этом желудок способен выделять сок и проводить запуск процесса пищеварения.
  • Жидкость внутри переваливается и начинается процесс урчания.

Что может стать причиной частого бурления?

Частому бурлению в животе могут способствовать:

  • Неправильное питание. При поспешном процессе приема пищи, происходит поступление большого количества воздуха, разговоры во время процесса потребления пищи, тем самым ведущее к газообразованию и урчанию.
  • Жвачка. При ее жевании в пищеварительной системе вырабатывается желудочный сок, и в случае того, что пища не поступает, происходит расстройство желудка и вздутию.
  • Табакокурение. Процесс схож с жеванием резинки. Сам дым при его поступлении раздражает стенки желудка.
  • Жирная пища. Усугубляет только состояние кишечника и приводит к бурлению в животе.
  • Дисбактериоз.
  • Панкреатит.
  • Колит. Лишь в том случае, если характеризуется нарушением продвижения пищи по ЖКТ.
  • Аллергия.

После еды урчит в животе, что делать?

Зачастую бурление в животе после еды или же голод являются просто неприятным и естественным ощущением для человека, именно так происходит работа органов пищеварения после или до приема пищи в связи с сокращением стенок мышц кишечника.

Иногда это способствует развитию какой-либо патологии. Подтверждение заболевания может дать только врач-специалист, после проведения обследования. После проведения диагностики подбирается профилактическое лечение.

Советы и рекомендации по питанию, которых стоит придерживаться, если не хочется испытывать дискомфорт:

  • Тщательно и небыстро пережевывайте пищу;
  • После еды не пейте сразу минеральную воду, а лучше всего употребить ее за 20 минут до приема пищи, или через час после;
  • Груши и виноград употребляйте отдельно от другой пищи, так как они приводят к газообразованию;
  • При восстановлении кишечной микрофлоры исключите картофель, хлебобулочные изделия, молочные продукты и сахар.
  • Без рекомендаций врача не используйте препараты от газообразования, метод народной медицины используйте по необходимости.

Эффект лечения будет зависеть от правильности выполнения рекомендаций.

Урчание в животе у детей

В настоящее время много подростков и детей так же, как и взрослые могут употреблять неправильную пищу, фастфуд, питаться на ходу, полуфабрикаты или же уходят в школу с утра и не кушают, что вызывает при голоде урчание в животе.

При этом в дальнейшем может пострадать пищеварительная система. Понос свидетельствует о наличии инфекции кишечника. Во многом дети не следят за сроком изготовления и окончания использования продуктов питания.

Беременность и урчание в желудке у младенцев

Во время беременности нередко встречаются судороги, газообразования и бурления в желудке.

Урчать живот во время беременности можно по таким причинам:

  • Также вздутие и газообразования могут происходить на основе неправильного приема пищи из-за возможно большого количества продуктов, к примеру, брокколи, капусты, кукурузы, газировки или лука.
  • Лучше всего нормализовать свой рацион и количество, но, если данная проблема до сих пор проявляется необходимо провериться у врача.

Диагностика и лечение

Чтобы в дальнейшем предотвратить возможное появление заболевания, важно сделать следующее:

  • пройти диагностику всех органов пищеварительной системы и ЖКТ.
  • Для установки правильного диагноза врачи, как правило, направляют пациента на ультразвуковое исследование брюшной полости.
  • Сдать анализы крови, мочи, кала и рентген.

Если при исследовании будут выявлены отклонения и патологии специалист выписывает курс лечения и правильное питание.

К врачу можно сразу же обратиться, если помимо урчания в животе выявлены:

  • Диарея с тошнотой;
  • Анальное кровотечение;
  • Присутствует ощущение тяжести в животе.

Как избавиться от урчания?

Возможные лекарства от вздутия и газообразования приписывает только врач.

Но если так случилось, что никакой болезни вовсе нет, а бурление в животе присутствует, то об этом не стоит беспокоиться, здесь лучше всего:

  • прибыть в активном движении,
  • попить немного воды
  • лучше всего полежать, так как в скором времени все само собой пройдет.

Народные рецепты

Для того чтобы не нагружать себя и свой организм химическими лекарствами, можно провести лечение народными рецептами на основе трав.

Травы от урчания в животе:

  • Ромашка – налаживает микрофлору. Заварить на 1 стакан кипяченой воды 1 столовую ложку ромашку, настоять 30 минут и выпить. Прием держать 3 дня за 20 минут до еды.
  • Шалфей, зверобой, подорожник заваривают также 0,5 литра кипятка, но уже по 2 столовой ложки, смешивают с корой дуба 1 столовую ложку. Прием после еды 0,5 стакана через 1 час.

Профилактика

Чтобы не допустить урчания в животе, стоит придерживаться следующих правил:

  • Ведите здоровый образ жизни.
  • Требуется отказаться от вредной привычки.
  • Лучше всего во избежание урчания в животе перейдите на сбалансированный режим питания, активного движения.
  • При возникновении проблемы с желудочно-кишечным трактом необходимо провести своевременное лечение.
  • Для профилактики пищеварения помогает сбор листьев крапивы, кора крушины, мяты, корневища болотного аира и валерианы. Для этого нужно кипяченой воды 0,5 литра, всыпать 2,5 столовой ложки смеси и заварить. Настоять 4 часа и принимать после процеживания до приема пищи.

netparazitam.com

причины, методы лечения и профилактика

Сильное бурление в животе после еды нередко становится причиной социального неудобства. Ведь ни один человек не способен препятствовать возникновению столь неприятного явления и контролировать его. Зачастую громкое бульканье привлекает к себе внимание посторонних людей, из-за чего появляется дискомфорт. Если такое явление возникает довольно-таки часто, человек начинает беспокоиться и комплексовать.

Поначалу бурление в животе после еды кажется достаточно безобидным проявлением. Но если подобный признак носит хронический характер и возникает довольно часто, проблема становится по-настоящему значимой и нуждается в немедленном решении.

Считается, что бурление в животе сразу после еды связано непосредственно с процессом переваривания продуктов. Соответствует ли это действительности? По каким все-таки причинам начинается этот процесс, и является ли он признаком серьезной патологии? Разобраться в этих вопросах стоит каждому человеку, хотя бы единожды столкнувшимся со столь неприятным явлением.

Этиология

В организме каждого человека присутствует постоянное число газов. В целом их объем составляет примерно 200 мл. Большее их количество сосредоточено в кишечнике, и лишь незначительная часть — в кровотоке.

В случае повышенного содержания газов внутри человек начинает чувствовать дискомфорт в виде вздутия живота, урчания, приглушенных звуков.

Пищеварительная система должна все время перерабатывать громадное количество различной пищи. Принимая во внимание тот факт, что современные люди частенько злоупотребляют потенциально вредными продуктами, нет ничего удивительного в том, что внутренние органы работают с регулярными перебоями.

Миниатюрные пузырьки газа, скопившись в громадные конгломераты, способны довольно шумно передвигаться по кишечнику. Комок двигается по системе с помощью перистальтических сокращений. Сильнее всего бульканье в животе ощущается непосредственно в самом желудке и тонком кишечнике.

Примечательно, чем больше ферментов и сока сосредоточено в пищевом канале при поступлении еды, тем больше газов будет производиться в момент расщепления продуктов. Нередко при возникновении подобного симптома человеку требуется соответствующее лечение либо коррекция рациона.

Как газы проникают в желудок?

Бурление в животе после еды зачастую объясняется нарушенным процессом газообразования либо разладами в перистальтике кишечника:

  • Во время приема пищи человек проглатывает немного воздуха. Нередко с таким явлением сталкиваются дети. Именно поэтому они частенько страдают от аэрофагии. Частично попавший воздух выходит посредством отрыжки, а оставшиеся газы перемещаются в кишечник.
  • Перерабатывание пищи является сложной химической реакцией, в ходе которой производится множество пузырьков.
  • Газообразование может провоцироваться жизнедеятельностью бактерий, находящихся в кишечнике.
  • На количество пузырьков влияют продукты, вызывающие при переработке процесс брожения.
  • Одной из причин слишком высокого содержания газов в пищеварительном тракте считается непереносимость лактозы.

Примечательно, что газообразование существенно повышается, если перекусывает на ходу, а не удобно устроившись за столом.

Причины

На самом деле, бурление в животе после еды относится к категории естественных физиологических шумов, которые, обычно, не слышны. Ведь процесс переработки пищи невозможен без перистальтики кишечника и желудка. А вот чересчур заметные звуки, привлекающие внимание, могут возникнуть по нескольким причинам. Итак, почему урчит в животе?

  1. Неграмотно организованный процесс приема пищи. Если человек чересчур торопится, плохо пережевывает либо разговаривает во время еды, он незаметно для себя проглатывает воздух, скопление которого в пищеварительном тракте провоцирует сдавливание. В такой ситуации причиной бульканья является как раз перемещение собравшихся пузырьков.
  2. Потребление жирной и чересчур богатой клетчаткой пищи. К примеру, капуста, горох, виноград и похожие продукты плохо перерабатываются и медленно расщепляются.
  3. Переизбыток либо дефицит жидкости. Такое явление частенько ожидает тех, кто предпочитает сухие продукты — фастфуд, бутерброды. В этом случае бурление в животе после еды нередко сопровождается метеоризмом.

Кроме всего прочего, причинами активного бульканья в желудке могут быть:

  • голод;
  • слишком жесткая диета;
  • переедание;
  • отсутствие полноценного ужина либо завтрака;
  • комбинирование плохо сочетаемых продуктов;
  • газированные напитки;
  • злоупотребление квасом, вином или пивом;
  • заболевания пищеварительной системы на этапе интенсивного развития.

Возможные болезни

Если бурление в животе после еды начинается довольно-таки редко, то это явление вряд ли свидетельствует о наличии какого-либо заболевания. А вот в случае регулярного возникновения урчания и присутствия дополнительных симптомов человеку стоит задуматься о посещении гастроэнтеролога. Ведь такие признаки нередко говорят о развитии серьезной патологии.

О самых распространенных среди них стоит поговорить отдельно:

  • Дисбактериоз. Развивается, как правило, из-за употребления испорченных продуктов и разлада в микрофлоре. Многие сталкиваются с этой патологией после применения сильнодействующих антибиотиков, которые убивают не только пагубные бактерии, но и благотворные микроорганизмы, населяющие кишечник. В такой ситуации человеку следует контролировать свой рацион и воспользоваться специальными препаратами для нормализации микрофлоры.
  • Гельминтоз. Провоцируется жизнедеятельностью различных паразитов. Зачастую люди заражаются этим заболеванием из-за приема в пищу грязных фруктов и овощей, несоблюдения элементарных правил гигиены. Избавиться от этой патологии можно только с помощью врача.
  • Желудочный грипп. Является приобретенным заболеванием. Он провоцируется вирусом, который передается во время контакта с больным человеком. Хотя вероятность приобретения патологии посредством невымытых продуктов тоже достаточно высока. Избавиться от вируса можно при помощи антибиотиков.
  • Диспепсия. Может быть спровоцирована патологиями пищеварительной системы, психосоматическими факторами, аномалиями в работе печени и желчного пузыря. Для лечения в таком случае следует прежде всего выяснить причину болезни.

  • Регулярные запоры. Скопление в кишечнике кала провоцирует гниение и процесс брожения, на фоне которого повышается газообразование и происходит бурление.
  • Хронический гастрит. Сопровождается болевыми ощущениями в эпигастральной зоне, тошнотой и отрыжками.
  • Хронический панкреатит. При этом заболевании нарушается производство ферментов, участвующих в процессе переваривания.
  • Энтерит. Это заболевание считается частой причиной урчания в животе. Лечение его во многом зависит от своевременности терапии. К симптомам энтерита можно отнести бурление, колики, распирающие боли в зоне пупка.
  • Холецистит. Бурление при этой патологии ощущается с правой стороны, здесь же чувствуется и боль. Эти симптомы сопровождаются также отрыжками.

Бурление в животе и жидкий стул

Столь неприятное сочетание симптомов может появляться на фоне инфекционных и воспалительных патологий. В таком случае причиной бурления в животе после еды оказывается тотальный дисбактериоз. Благотворные бактерии угнетены, а патогенные микроорганизмы при этом интенсивно размножаются. Сразу после устранения возбудителя микрофлора начнет стабилизироваться, а пищеварительная система заработает в нормальном режиме.

Вредное сочетание газировки и большого количества жирной еды тоже способно спровоцировать активное бурление и диарею. Ко всему прочему может добавиться дискомфорт в желудке. Такое явление объясняется проникновением в организм множества плохо усвояемых жиров.

При таком состоянии липиды просто не успевают перерабатываться и выходят из организма в качестве диареи. Примечательно, что в этом процессе не участвуют какие-либо возбудители. Но о легкой степени все того же дисбактериоза можно смело утверждать.

Постоянное бурление в животе и газы

Независимо от причин, при урчании в пищеварительной системе может появляться еще и метеоризм. Такая проблема для каждого человека является довольно-таки деликатной. Такая патология встречается, как правило, у людей, питающихся по неправильной схеме, отказывающихся от завтрака. Точно так же дела обстоят у тех, кто злоупотребляет жареными, жирными, копчеными блюдами, с восторгом поглощает кетчуп и майонез.

Если активный метеоризм и бурление в животе тревожит не так уж и часто, то беспокоиться не о чем. Однако если речь идет о регулярных проявлениях патологической работы кишечника, постепенно может нарушиться полноценный обмен веществ. В такой ситуации дисбаланс следует немедленно устранять, заручившись помощью гастроэнтеролога.

Урчание при беременности

Нередко встречается бурление в животе и у женщин, вынашивающих ребенка. Однако в такой ситуации это явление не относится к расстройствам и не является симптомом какой-либо аномалии. Скорее всего, периодическое урчание в области желудка говорит о развитии приспособленческих процессов.

Постепенно кишечник беременной женщины расслабляется под влиянием прогестерона. Так происходит абсолютно нормальная реакция на перемены в гормональном составе крови. К тому же бурление в животе у женщины, вынашивающей малыша, — временное явление, которого совершенно не стоит опасаться.

Когда стоит обратиться к врачу?

Чаще всего небольшое вздутие, газы и возникновение звуков абсолютно безопасно для организма. Однако при появлении определенных симптомов следует обязательно обратиться к специалисту.

  1. Если бурление беспокоит продолжительное время и довольно регулярно, это может свидетельствовать о разладах перистальтики. Это состояние следует вылечить для предотвращения возникновения более серьезных последствий.
  2. Жидкий стул, метеоризм и колит — симптомы энтероколита, дисбактериоза и гастрита. Для определения точного диагноза следует пройти диагностику.
  3. Повышенная температура и слабость в сочетании с постоянным урчанием может говорить о присутствии в организме инфекции. В такой ситуации пациенту требуется терапия в стационаре.
  4. Ярко выраженные боли, сопровождающиеся громким урчанием, считаются симптомом серьезных заболеваний: например, кишечных колик либо острого панкреатита.

Как устранить проблему?

Стоит сказать, что причины и лечение урчания в животе тесно связаны между собой. Ведь терапия при выявлении подобного симптома полностью зависит от первоначальных предпосылок к возникновению патологического состояния. Например, если урчание является результатом хронической патологии, пациенту необходимо комплексное лечение и соблюдение определенной диеты. Если же за этим симптомом не кроются более серьезные проблемы, избавиться от бурления можно с помощью простых рекомендаций.

  • Пищу нужно тщательно и медленно пережевывать, не проглатывая при этом воздух.
  • Желательно отказаться от некоторых продуктов, способных спровоцировать урчание: например, от фасоли, молочных блюд, свежего хлеба, капусты, винограда.
  • Не стоит злоупотреблять кофеином, присутствующим в составе чая и кофе.
  • Регулярные тренировки дают возможность наладить работу кишечника.
  • Желательно отказаться от всевозможных сахарозаменителей, присутствующих в составе кетчупа, газировок, конфет.
  • Стабилизировать состояние пищеварительного тракта помогают некоторые энтеросорбенты, например, активированный уголь.
  • Следует придерживаться сбалансированного рациона.
  • Нельзя запивать еду в момент приема пищи.

Медикаментозная терапия

Для облегчения состояния пациента нередко врачи рекомендуют применение определенных препаратов. Правда, прежде чем назначить то или иное средство, специалисту требуется выяснить, почему урчит в животе. Чаще всего используется несколько разновидностей медикаментов.

Прокинетики. Влияние этих препаратов нацелено на стабилизацию перистальтики кишечника, что необходимо для своевременного выведения образующихся газов. К таким лекарствам относятся: «Спарекс», «Дюспаталин», «Мотилиум».

Адсорбенты. Способны поглощать избыточные пузырьки. Правда, так же как и вредные вещества, эти средства способствуют выведению полезных микроэлементов и витаминов. Самыми эффективными считаются: «Полифепан» и «Энтеросгель».

Пеногасители. Необходимы для высвобождения газов из слизистых оболочек. Они помогают облегчить состояние пациента, устранив дискомфорт. Пеногасители способствуют облегченному выведению газов естественным путем. Врачи зачастую рекомендуют: «Куплатон», «Эспумизан», «Дисфлатил».

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение бурления в животе после еды, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

  • соблюдать культуру питания;
  • отказаться от жирных и тяжелых для желудка блюд;
  • пить качественную воду;
  • соблюдать конкретную систему питания и четкий режим;
  • отказаться от перекусов на быструю руку;
  • избегать переедания;
  • своевременно диагностировать и лечить патологии пищеварительного тракта.

Заключение

Бурление в животе — довольно-таки неприятная и распространенная проблема. Но придерживаясь простых рекомендаций, можно всегда чувствовать себя превосходно. Кроме того, сбалансированный рацион и грамотный подход к приемам пищи даст возможность не просто сохранить собственное здоровье, но и добиться улучшения своего внешнего вида. А тем, кто столкнулся с патологическим урчанием в животе, не стоит беспокоиться. Достаточно всего лишь посетить гастроэнтеролога и выполнить все его предписания.

fb.ru

причины, возможные заболевания, методы лечения, профилактика

Наверное, каждый в своей жизни испытывал бурление в кишечнике. Это связано с нарушением кишечной микрофлоры. Врачи это состояние называют метеоризмом, оно сопровождается вздутием и образованием газов. В тяжелых случаях развиваются боли и рези в животе.

Общие сведения о кишечнике

Проблемы с пищеварительным трактом зачастую стоят на первом месте среди причин по которым люди обращаются к врачу. Частыми жалобами является изжога, боль, нарушение процессов пищеварения, ну и бурление в кишечнике. Данный симптом не всегда может указывать на патологию, вполне здоровый орган может таким образом реагировать на некачественные продукты питания.

Кишечник относится к самому длинному отделу желудочно-кишечного тракта. Это полая система, в которой из переваренной пищи всасываются полезные и питательные вещества.

Когда пища пережевывается, ее субстраты проникают в полость желудка, где подвергаются химической обработке. Благодаря соляной кислоте и ферментам, происходит частичное разложение питательных веществ.

Причины бурления, возникающего в животе

Зачастую бурление в животе наблюдается у людей-аллергиков. Аллергия, как правило, способствует выделению слизи в носу. Полностью от нее избавиться невозможно, поэтому часть слизи проглатывается. При дополнительных глотательных движениях, человек глотает воздух, который скапливается и вызывает неприятные симптомы.

Другой причиной бурления в кишечнике является голод. Устранить подобного рода дискомфорт поможет легкий перекус.

Бурление в кишечнике и газы могут спровоцировать некоторые продукты питания. Так, способствуют газообразованию такие пищевые продукты:

  • бобовые культуры;
  • капуста;
  • соки с добавлением подсластителей;
  • продукты с сорбитолом.

Почему возникает бурление в кишечнике после еды?

Часто урчит в животе при запорах, поносах и переедании. Влияют на пищеварительный тракт газированные напитки и алкоголь, которые раздражают слизистую кишечника и приводят к определенным звукам в животе.

Нередко после принятия пищи в животе начинает урчать. Это говорит о повышенном скоплении газов. Нередко такие симптомы появляются после определенных продуктов, помимо вышеперечисленных, спровоцировать бурление в животе могут:

  • Быстрая еда или фаст-фуд
  • Конфеты, шоколад и другие сладости
  • Молочная продукция
  • Свиное мясо

Также к процессам брожения в желудке приводит неправильное смешивание продуктов питания, что провоцирует бурление.

Говоря об урчании и бурлении в животе, стоит знать, что они происходят не в желудке, а именно в кишечнике. Само переваривание пищи не вызывает никаких шумов, исключение может представлять только отрыжка. Она может возникнуть после принятия пищи, чтобы освободить желудок от лишних газов. Но не всегда причиной отрыжки являются такие обстоятельства, иногда она указывает на присутствие язвы желудка или проблем с пищеводом.

Если урчание сопровождается болью, тошнотой и отрыжкой, нужно показаться гастроэнтерологу.

Бурление и вздутие у ребенка

У новорожденных детей так же можно отметить урчание в животе. В это время малыш бывает беспокойным, так как это состояние сопровождается скоплением газов в кишечнике. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то вздутие живота у него зачастую бывает из-за лактозной недостаточности. Таким образом кишечник реагирует на непривычную пищу, постепенно привыкая к ней. Процесс формирования лактозного фермента может продлиться до 3-месячного возраста, поэтому в этот период урчание в животе младенца будет продолжаться.

Помочь малышу можно, сцеживая первое молоко, которое отличается высокой жирностью, и только потом прикладывать кроху к груди.

Также бурление в кишечнике может наблюдаться в период переведения ребенка на искусственное вскармливание или при введении прикорма. Такая реакция организма вполне естественна, так как он получает неведомые ему доселе продукты. Помимо урчания может появиться нарушение стула и вздутие живота. Чтобы облегчить состояние малыша, необходимо перед едой выкладывать его на живот или делать массаж вокруг пупка.

Возникает боль и чувствуется бурление в животе

Если присутствует боль наряду с урчанием, то это должно послужить поводом для обращения к врачу гастроэнтерологу. Скорее всего, доктор направит пациента на УЗИ органов брюшной полости и эзофагогастродуоденоскопию. Кроме того, сдаются анализы крови и кала.

Не стоит пренебрегать походом к врачу, так как подобные признаки могут указывать на серьезную патологию. Например, нарушение ферментной выработки или болезни желчного пузыря.

Кроме того, при появлении нижеперечисленных симптомов наряду с урчанием в желудке, стоит в обязательном порядке показаться врачу:

  1. Частые резкие боли и бурление в кишечника или желудке. Спазмы в животе, даже если они присутствуют не всегда, а беспокоят периодами.
  2. Тошнота, которая нередко переходит в рвоту, при этом человек чувствует спазматические боли в животе.
  3. Бурление в кишечнике и жидкий стул или запор, регулярная их смена в течение недели.
  4. Наряду с перечисленными факторами присутствует постоянный метеоризм.

Все эти признаки указывают на развитие активной формы заболевания ЖКТ, диагноз поставит врач после диагностических мероприятий.

Диагностические мероприятия

Первоначально проводится физикальный осмотр пациента, врач прощупывает живот, осматривает слизистые оболочки рта и т.д.

Затем проводится ряд инструментальных и лабораторных исследований:

  • Обязательна сдача общего и биохимического анализа крови.
  • Посев кала бактериологический.
  • Исследование фекалий на скрытую кровь и содержание повышенного количества жиров.

Если выявлены отклонения от нормы, то врач делает вывод об органической причине бурления в кишечнике.

Если лабораторные показатели в норме, то возможная причина бурления в животе кроется в аллергической, психологической или неврологической природе.

Аппаратная диагностика заключается в следующих мероприятиях:

  1. УЗИ органов брюшной полости позволяет выявить работу таких органов, как печень, селезенка, желчный пузырь и его протоки, поджелудочная железа. Благодаря ультразвуковому исследованию удается выявить наличие песка и камней.
  2. КТ (компьютерная томография) оценивает состояние тканей и органов всего пищеварительного тракта.
  3. Рентгенография кишечника, ирригоскопия, выявляют причины запоров, которые вызваны моторной и эвакуаторной функцией толстого кишечника.
  4. Колоноскопия – проводится при помощи эндоскопа, который изучает внутреннее состояние толстого кишечника. Таким способом можно выявить полипы, язвы предраковые состояния, а также берется материал, на дальнейшее проведение биопсии.
  5. Ректороманоскопия это визуальный осмотр внутренней оболочки прямой и сигмовидной кишки.

Все эти методы проводятся для того, чтобы опровергнуть или подтвердить органические поражения кишечника и функциональные его расстройства.

Если особых отклонений не наблюдается, пациента направляют на консультацию к таким специалистам, как аллерголог, иммунолог и психотерапевт. Для женщин важно обратиться за помощью и к гинекологу.

Лечение бурления в животе

Несмотря на то, что бурление — это физиологическое явление, иногда оно доставляет психологический дискомфорт.

Лечение бурления в кишечнике можно начинать только после выяснения причин данного явления.

Зачастую, главными причинами такого состояния являются дисбактериоз кишечника и колит. В этом случае прописывается такая терапия:

  1. Назначается «Эспумизан» или «СабСимплекс». Это ветрогонные препараты, которые быстро избавляют от газов.
  2. Пробиотики с содержанием лакто- и бифидобактерий. Они содержатся в таких препаратах, как «Хилак Форте», «Аципол», «Бифиформ». Лекарства способны восстановить кишечную микрофлору и вернуть баланс вредных и полезных бактерий.
  3. Спазмолитические препараты – «Но-Шпа», «Спазмолгон», «Дротаверин». Они способны снять неприятные ощущения, но принимать их стоит иногда, только при сильном беспокойстве со стороны живота.
  4. Антибактериальная терапия проводится при проникновении инфекции, чаще всего назначают «Энтерофурил».
  5. Прокинетики и противорвотные препараты, наиболее популярный из них -«Мотилиум».
  6. Энтеросорбенты, они предназначены для впитывания в себя вредных веществ и выведения их естественным путем. Так организм очищается от токсинов. Чаще всего прописывают «Смекту», «Не-смектин», «Энтеросгель».
  7. Ферментные средства. Они нужны при ферментной недостаточности и хроническом панкреатите. Это «Мезим», «Креон» и «Фестал».
  8. Для снижения кислотности желудочного сока прописывают «Гастал» или «Ренни», так же они способны обволакивать слизистую оболочку желудка, чтобы кислота не воздействовала пагубно на него.

Специальная диета

Кроме приема различных препаратов, необходима лечебная диета. При ежедневном бурлении в кишечнике следует отказаться, в первую очередь, от продуктов, которые богаты клетчаткой и углеводами.

Кроме того, негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта прием таких вредных продуктов питания:

  • газировка и алкоголь;
  • копченые продукты;
  • жареная и жирная пища;
  • жевательные резинки;
  • различные колбасы.

Во время трапезы пищу не следует запивать, это вызывает скопление газов и преждевременную выработку желудочного сока. А вот в промежутках между едой можно и нужно пить зеленый чай. Различные компоты, морсы, фруктовые соки. В особенности яблочный. Для приготовления компота желательно использовать сухофрукты.

Что делать при профилактике?

Если вы хотите, чтобы постоянное бурление в кишечнике не беспокоило вас, нужно принимать меры профилактики. Начните питаться дробно, то есть небольшими порциями. Каждый прием пищи должен соответствовать своему времени, все блюда должны нести свою ценность, быть насыщенными витаминами и полезными минералами.

Алкоголь и жирные продукты необходимо строго ограничить. Не стоит вести беседы во время еды, принимайте пищу молча, так вы не наглотаетесь лишнего воздуха, а в кишечнике не будут образовываться лишние газы. Блюда не должны быть слишком горячими, лучше принимать теплую пищу.

Немаловажную роль в профилактике бурления кишечника играет соблюдение правил гигиены. Заключаются они в термической обработке продуктов, мытье фруктов и овощей перед употреблением, мытье рук перед приемом пищи и т. д. Временами необходимо сдавать анализы на присутствие в организме паразитов.

При сидячем виде деятельности периодически стоит отрываться от своего рабочего места и делать зарядку или просто походить. Легкая физкультура способствует пищеварению и улучшает работу всего желудочно-кишечного тракта.

Заключение и выводы

Не стоит игнорировать бурление в кишечнике, так как причина может быть, как безобидной, так и вполне серьезной. Стоит помнить, что такие опасные болезни, как ботулизм, холера, дизентерия и кишечный вирус имеют начальную симптоматику в виде урчания и бурления в животе. Если вовремя не показаться врачу, может быть уже поздно. В лучшем случае лечение затянется на неопределенный срок. Поэтому не тяните с походом к доктору, лишняя консультация специалиста не повредит.

fb.ru

Бурление в кишечнике: причины, способы устранения, профилактика

Симптом урчания в животе — довольно неприятное явление, так как может иметь место на работе, во время важной встречи, на занятиях. Это доставляет человеку неприятные минуты и ставит в неловкое положение. Бурлить в животе может у каждого, и в этом нет никакой опасности, но если бурление преследует человека изо дня в день, необходимо посетить врача и выяснить причину данного симптома. Бурление в кишечнике может спровоцировать развитие психологической проблемы: появляются комплексы, и человек старается избегать общества других людей, чтобы не попасть в неудобную ситуацию. Почему бурлит в кишечнике, что делать – попробуем разобраться в проблеме.

Разнообразие звуков в кишечнике, варианты нормы

Метеоризм

В процессе работы в кишечнике могут возникать некоторые звуки в результате сокращения стенок органа. Многие звуки человек не слышит, а отдельные, очень громкие, доносятся до слуха даже окружающих. Это вызывает чувство неловкости. Звуки, которые издает кишечник, условно можно разделить на три разновидности: бульканье, урчание и рычание. За редким исключением они указывают на то, что необходимо перекусить или же на то, что пища была тяжело усваиваемой. Чаще всего разновидности звуков проявляются одновременно, и дифференцировать, какой именно звук преобладает – непросто. Если в кишечнике постоянно происходит «движение» и громкие звуки беспокоят все время, необходимо обратиться к врачу.

Совет от главного паразитолога…

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь…Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить… 

Читать далее »

 

Если появление громких бурлящих звуков в животе носит периодический характер и не сопровождается болью, не вызывают дискомфорта и проходят самостоятельно, причин для волнения нет.

Период ожидания ребенка

Такое состояние называется нормой и возникает чаще всего при таких ситуациях:

  1. Долгий перерыв между приемами пищи и чувство голода – такое состояние случается в результате перемещения моторного комплекса, возникающего из-за пустого желудка. Кишечник сокращается, но из-за отсутствия пищи, раздается громкое урчание.
  2. Иногда звуки появляются при употреблении ингредиентов, которые не усваиваются в полном объеме.
  3. При непереносимости молока, когда в желудке находится низкое количество лактазы, употребление молокосодержащих продуктов будет провоцировать громкие отзвуки.
  4. Переедание или употребление тяжелой пищи становится причиной громких звуков в кишечнике. Еда на ходу, так называемое «хватание», также становится причиной громкой работы кишечника.
  5. Привычка запивать еду газированными напитками или водой – причина слышимости работы кишечника.
  6. Злоупотребление продуктами, усиливающими газообразование, частое употребление алкогольных напитков провоцирует шумообразование в органе.
  7. Период ожидания ребенка.

Все упомянутые случаи считаются вариантами нормы и не угрожают здоровью. Достаточно пересмотреть свои гастрономические привычки, как проблема будет купирована. 

Есть состояния, которые указывают на определенные проблемы и требуют лечения.

Когда необходима медицинская помощь

Если в кишечнике постоянно бурлит, необходимо выявить причины данного состояния. Часто это сигнализирует о проблемах сигмовидной кишки. В некоторых случаях параллельно с сильным бурлением отмечается болезненность в животе. Такой симптом может указывать на проблемный кишечник или нарушение равновесия микрофлоры. Беспрерывное бурление сигнализирует о вероятности хронического панкреатита. Источниками развития нездоровья являются:

  1. Непроходимость кишечника паралитического характера — так наблюдается, если в организме есть источник инфекции, травма.
  2. Кишечная непроходимость механического характера – при возникновении новообразований любого характера, спаек, грыжи.
  3. Нарушение кровообращения — при недостаточном кровенаполнении кишечника.
  4. Нарушение соотношения полезной и патогенной микрофлоры, панкреатит – необходимо обязательное обследование у специалиста, соблюдение строго сбалансированной диеты.

Тошнота

Очень часто вместе с бурлением и громкими звуками отмечаются такие симптомы:

  • вздутие живота;
  • болезненность при пальпации;
  • тошнота;
  • иногда рвота;
  • позывы к дефекации;
  • частая дефекация;
  • запоры.

Урчание в кишечнике – симптом другого, более серьезного нарушения здоровья, и такое состояние требует врачебного вмешательства. Поэтому устранение симптомов не будет иметь смысла – необходимо устранять первопричину.

Диагностика заболевания

Чтобы выявить первопричину бурления в кишечнике, специалист направит на диагностику всех органов желудочно-кишечного тракта. В обязательном порядке проводится УЗИ органов брюшной полости, нужно сдать анализы крови, мочи, кала.

Понос

Не стоит тянуть время и ждать, что все наладится само собой, если параллельно с бурлением отмечаются такие симптомы:

  • понос и тошнота;
  • анальное кровотечение;
  • чувство тяжести внизу живота.

Как справиться с урчанием в животе

Чтобы наладить ситуацию при отсутствии заболеваний органов пищеварения, необходимо изменить рацион питания, образ жизни и правила употребления еды. Рекомендуется сделать следующее:

  • отказаться от тяжелой пищи: жареного, жирного;
  • не употреблять свежее молоко и продукты на его основе;
  • попробовать рецепты народной медицины;
  • заниматься физическими упражнениями, много гулять, вести активный способ жизни;
  • стараться не смешивать белковые и углеводные продукты в одном блюде.

Чтобы не мешать полноценному пищеварению, необходимо отказаться от привычки запивать пищу в процессе еды. Если есть потребность, то вода выпивается за полчаса до еды или через час спустя после приема пищи. Также не рекомендуется непосредственно после приема основной еды употреблять тяжелый фрукты: виноград, груши. Не должно быть никакой спешки и суеты во время употребления пищи, продукты следует тщательно пережевывать.

Разговоры во время еды могут стать причиной попадания воздуха в органы пищеварения. Это еще одна причина бурления и громких звуков.

Причины бурления в животе у детей

Дети, подростки сталкиваются с проблемой газообразования и бурления в животе в результате нарушения режима питания и употребления неправильной пищи. Именно эта категория злоупотребляет фаст-фудом, увлекается неправильной и неполноценной едой, делает очень большие промежутки между приемами пищи. Эти действия провоцируют проблемы, и бурление в желудке является одной из многих. Долг родителей привить правильные гастрономические привычки, нацелить ребенка на соблюдение  режима питания.

У грудных детей проблема бурления в животе также является широко распространенной. У некоторых малышей ферментная система еще несовершенна, поэтому такая реакция отмечается на грудное материнское молоко. Кормящим мамам рекомендуется первую порцию молока, самую жирную, сцеживать и не давать ребенку. Это поможет наладить состояние малыша и снять болезненные проявления.

Терапия урчания в животе

Постоянное урчание и бурление мешает сконцентрироваться на работе, ставит в неловкое положение. Если серьезное заболевание исключено как причина бурления, необходимо попробовать устранить проблему с помощью приема лекарственных средств, рецептов альтернативной медицины или правильного сбалансированного питания.

Линекс

Очень часто причина бурления в том, что кишечник накопил большое количество газов и патологических компонентов. В таком случае рекомендуется принимать лекарственные препараты, помогающие бороться с проблемой:

  • «Линекс»;
  • «Полисорб»;
  • «Сорбекс»;
  • «Смекта»;
  • «Панкреатин»;
  • «Эспумизан»;
  • «Активированный уголь».

 Если к урчанию присоединяются менее безобидные симптомы, такие как подташнивание, боль в животе, необходимо отказаться от практики самолечения и посетить врача.

Народные рецепты альтернативной медицины помогают быстро и эффективно устранить проблему. Настой из петрушки оказывает хорошее терапевтическое воздействие на проблему урчания в животе. Настой принимают за десять-пятнадцать минут до основного приема пищи.

Отвар из петрушки

Взрослому человеку рекомендуется разовая доза в количестве одной столовой ложки. Корни одуванчика также отличаются высокими терапевтическими возможностями. Заваренный шалфей, подорожник и зверобой является прекрасным средством против патологического урчания в животе.  Перед тем, как начинать лечение травами, необходимо проконсультироваться с доктором. Принимать фитопрепараты можно только при отсутствии противопоказаний к конкретному средству и при полном здоровье органов желудочно-кишечного тракта.

Для устранения проблемы необходимо тщательно проанализировать свой рацион питания. Нужно убрать те продукты, которые провоцируют газообразование и брожение в кишечнике. Придется ограничить прием бобовых, капусты, картофеля, клетчатки. Продукты питания необходимо разделить на меньшие порции и кушать чаще, а после еды категорически запрещено запивать съеденное водой.

Профилактика бурления в кишечнике

Дробное питание

Чтобы уменьшить проявление проблемы, следует подумать о профилактике. Основными правилами профилактики есть такие рекомендации:

  • питание должно быть дробным и частым;
  • употребляемая пища должна быть здоровой, сбалансированной;
  • необходимо отказаться от фаст-фудов, полуфабрикатов и неполноценных продуктов;
  • во время еды важно тщательно пережевывать пищу, не смотреть телевизор, не читать;
  • чтобы не заглатывать воздух, необходимо принимать пищу молча;
  • нельзя есть очень горячую пищу;
  • следует периодически проходить обследование на гельминтов;
  • при сидячей работе необходимо систематически делать перерывы и прохаживаться, приседать, наклонять туловище, это поможет активизировать и работу органов пищеварения.

Урчание в кишечнике – неприятное явление, которое может создавать дискомфорт и очень мешать.  Помимо этого, булькающие звуки в кишечнике могут быть симптомом серьезного заболевания, поэтому нельзя игнорировать сигналы, которые подает организм. Не болейте!

Видео по теме:

shlakov.net

Бурление в кишечнике: причины и методы лечения

Бурление в кишечнике относится к одному из неприятных симптомов, которое возникает после потребления пищи или долгого отсутствия ее поступления. Игнорировать данный признак нельзя, ведь он может привести к неблагоприятным последствиям. Каковы причины такого явления и что нужно делать при долгом урчании?

Причины бурления в кишечнике

Бурление в животе относится к одному из симптомов вздутия и метеоризма. Данное явление представляет собой процесс, во время которого наблюдается скопление пузырьков кислорода. Существует множество причин, приводящих к патологии. Большинство из них считаются безобидными и устраняются в домашних условиях.

Если возникает бурление в кишечнике, то причины, скорее всего можно найти в следующем:

  • частое потребление продуктов, в составе которых имеется много клетчатки;
  • употребление большого количества напитков с газами;
  • формирование опухолей и полипов. Новообразования мешают нормальному продвижению газов, что ведет к их скоплению;
  • кишечный дисбактериоз. Как известно, в пищеварительном тракте имеется своя флора. Она состоит из полезных и условно-патогенных бактерий. При попадании вредных агентов полезные бактерии гибнут, вследствие чего нарушается баланс и пищеварительная функция;
  • панкреатит хронического типа. Обычно при данном заболевании бурление возникает после потребления пищи;
  • нарушение моторной функциональности кишечника.

Если у человека возникает синдром раздраженной кишки, то он начинает жаловаться на сильные болезненные ощущения, понос или длительный запор.

Зачастую люди сами виноваты в том, что в их животе скапливаются газы, и проявляется бурление. Но предотвратить развитие данного процесса можно, соблюдая диету и применяя народные методы лечения.

Причины постоянного бурления в кишечнике


Постоянное бурление, метеоризм и повышенное газообразование могут сигнализировать о наличии серьезных заболеваний. При этом эти симптомы будет сопровождать человека регулярно.

Когда проявляется постоянное бурление в кишечнике, причины могут заключаться в следующем:

  • гиперподвижность кишечника. Данное заболевание характеризуется усиленной перистальтикой желудка и кишечника. Пищевые массы двигаются очень быстро, вследствие чего они не успевают обрабатываться специальными ферментами. Причинами такого процесса могут стать злоупотребление спиртным, пищевая аллергия, развитии гастроэнтеритом инфекционного типа;
  • частичная обструкция. Бурление возникает в результате того, что кишечный канал в определенном месте сужен. Препятствием для продвижения пищевых масс становятся опухоли или чужеродные предметы;
  • нарушение всасывания и переваривания пищи.

Существуют и другие, боле безобидные факторы. Если возникает бурление в кишечнике после еды, причины могут заключаться в переедании или применении несочетаемых продуктов.

Другие причины кроются в следующем:

  • ощущение голода. Когда происходит поступление пищи, желудок выделяет сок. Это позволяет еде лучше расщепляться, а также активизируется пищеварительный процесс;
  • эмоциональная перегруженность и стрессовые ситуации. На фоне стресса организм отказывается принимать пищу, но тем временем желудок голодный и выделяет сок;
  • метеоризм;
  • переедание;
  • прием тяжелых блюд;
  • усиленная моторная функция;
  • непроходимость тонкой или толстой кишки;
  • болезни желудка инфекционного типа;
  • невозможность желудка нормально переваривать пищу;
  • лактазная недостаточность. Некоторые люди страдают от нехватки лактазы. Этот фермент помогает расщеплять молочную продукцию;
  • наличие аллергических реакций на некоторые продукты;
  • злоупотребление алкогольными напитками и токсическими веществами;
  • развитие гастроэнтерита инфекционного типа;
  • гастрит острого и хронического типа. Заболевание сопровождается воспалением слизистой оболочки желудка. В таких случаях пациент жалуется на тошноту, кислую отрыжку, газообразование, урчание и бурление. Такой процесс возникает на фоне повышенной кислотности желудочного сока;
  • колит. Этот недуг ведет к поражению слизистой оболочки кишечного тракта. При данном заболевании человек жалуется на тенезмы, вздутость и увеличение живота, сильное газообразование.

Если наблюдается бурление в кишечнике, причины, лечение нужно распознавать как можно раньше. Для этого лучше обратиться к доктору, так как возможно наличие какого-либо заболевания.

Лечение бурления в животе

Чаще всего бурление выступает в качестве физиологического явления. Но при его возникновении оно может доставлять дискомфорт психологического характера. Поэтому медлить с решением проблемы не стоит.

Когда бурлит и болит кишечник, избавиться от проблемы помогут специальные препараты. Зачастую причиной такого явления колит или дисбактериоз. Пациенту прописывается ряд препаратов:

  1. Эспумизан, СабСимплекс. Это ветрогонные средства, которые моментально схлопывают пузырьки газов и выводят их естественным путем.
  2. Пробиотики и пробиотики, лакто- и бифидобактерии. К таким медикаментам относят Хилак Форте, Аципол, Бифиформ. Восстанавливают кишечную флору и баланс полезных бактерий.
  3. Спазмолитики. К ним относятся Но-шпа, Спазмолгон, Дротаверин. Принимать нужно лишь в крайних случаях.
  4. Антибиотики. Их назначают только при инфекционном поражении. Самым популярным средством считается Энтерофурил.
  5. Прокинетики и противорвотные средства в виде Мотилиума.
  6. Энтеросорбентов. Они впитывают в себя вредные вещества и выводят естественным путем. Тем самым происходит очистка организма. Пациентам назначаются такие лекарства, как Смекта, Не-смектин, Энтеросгель.
  7. Средства-ферменты. Прописываются при ферментной недостаточности и хроническом панкреатите. К ним относятся Мезим, Креон, Фестал.
  8. Гастал, Рении. Понижают кислотность желудочного сока и обволакивают слизистую оболочку желудка, защищая от пагубного воздействия.

Как избавиться от бурления в кишечнике? Чтобы лечение препаратами было эффективным, надо придерживаться особой диеты.

Если кишечник бурлит постоянно, то из ежедневного меню стоит убрать пищу, богатую клетчаткой и углеводами. К данной группе относят:

  • овощи и фрукты;
  • отруби;
  • сладкое;
  • мучное;
  • молочное.

Если в кишечнике бурлит, то возможно пациент ест вредную пищу. Список запрещенных продуктов следующий:

  • газированные и спиртные напитки;
  • копчености;
  • жареные и жирные блюда;
  • жевательные резинки;
  • колбасные изделия.

Запивать пищу во время принятия не рекомендуют, так как это усиливает выделение желудочного сока. В промежутках между приемами можно пить черный и зеленый чай, яблочный сок, компоты из сухофруктов.

Некоторые рекомендации при бурлении в животе

Таблетки не всегда могут помочь пациенту, ведь образование газовых пузырьков и урчания может наблюдаться по другой причине. Поэтому врачи выделяют несколько рекомендаций, которые могут помочь в решении проблемы.

Они заключаются в следующем:

  1. перекусывание и обязательное употребление завтрака. Многие игнорируют утренний прием пищи и зря. Когда организм просыпается, все процессы начинают запускаться. Чтобы на это была энергия, желудок и кишечник просят поступления пищи. Когда оно отсутствует, появляется бурление;
  2. хорошее пережевывание пищи. Чаще всего воздух в кишечник попадает в результате разговоров или плохом пережевывании пищевых кусочков. Проблему можно устранить самостоятельно. Достаточно не разговаривать во время еды и тщательно пережевывать всю пищу, даже манную кашу. Именно с ротовой полости начинает процесс переваривания;
  3. восстановление кишечной флоры. Губительным фактором для полезных бактерий является сладкое, мучное, сахар, молоко. Поэтому эти продукты нужно исключить, заместо них употреблять кефир, йогурт, творог;
  4. питье воды в большом количестве. Человек на 80 процентов состоит из воды. Поэтому ему требуется постоянный запас. Прием воды начинается с утра сразу после сна. Такой процесс заводит пищеварительные функции и улучшает дальнейшее переваривание пищи;
  5. применение народных средств. К самым эффективным травам при бурлении относят ромашку, мяту, тмин, укроп, петрушку и фенхель. Из них можно готовить отвары. Для этого достаточно взять одну ложку любой травы, залить кипяченой водой и дать постоять в течение 20 минут. Принимаются настои в течение всего дня до или после приема еды;
  6. прием клетчатки. Употреблять клетчатку можно. Благодаря ей укрепляются кишечные стенки, и налаживается моторная функция. Но употреблять ее нужно в умеренном количестве. Она содержится в овощах. Из них можно есть свеклу, морковь и тыкву;
  7. соблюдение режима дня. Нужно обязательно завтракать, обедать и ужинать. При этом все должно происходить всегда в одно и то же время. Питаться рекомендуют до пяти раз в сутки, поэтому можно ввести второй завтрак и полдник, если позволяет время;
  8. отказ от жевательной резинки. Первой причиной является наличие в состав вредных веществ, которые относятся к классу простых углеводов. Второй причиной является чрезмерное выделение желудочного сока, что неблагоприятно сказывается на слизистой желудка;
  9. употребление активированного угля. Как только возникает бурление в кишечнике, лечение заключается в приеме несколько таблеток угля. Это поможет избежать повышенного газообразования и вздутия.

У мужчин и женщин бурление в животе возникает в равной степени. Причинами тому является нерациональное питание, отсутствие активного образа жизни и наличие вредных привычек. Чтобы наладить работу внутренних органов, достаточно соблюдать простые правила.

zivot.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о