самые быстрые методы в домашних условиях

Запор — заболевание, связанное с проблемами эвакуации каловых масс из толстого кишечника. Диагноз ставится при отсутствии дефекаций в течение трёх дней, при боли при опорожнении, при попытке натуживания выходят только газы, кал сухой, имеет плотную структуру.

Запор возникает из-за комплекса причин: неправильного питания (недостаток клетчатки), перенесённых операций на органах желудочно-кишечного тракта, психологических стрессов. Причина проблем у беременных — сдавливание петель кишечника растущим животом. Запоры делятся на острые (возникают резко), хронические (в течение 2-3 месяцев).

Лечение запора

Запор возникает у детей, взрослых и пожилых людей. У детей проблемы с дефекацией возникают в дошкольном возрасте (10-30%), подростковом периоде (вследствие неправильного питания: употребление сладких газированных напитков, жирной пищи, фаст-фуда).

Проблемы с дефекацией представляют неудобные ощущения людям, а также могут причинить вред при сильном запоре (возникновение геморроя, колита, анальных трещин), особенно беременным женщинам (до выкидыша и глубокого невынашивания плода). Что делать при запоре у разных людей?

Быстрые методы у взрослых

Лечение запоров у взрослого производится в домашних условиях без привлечения врача. Чтобы справится с возникшей проблемой, помогают следующие варианты.

Лекарственные средства

Для минимизации побочных действий стоит употреблять действенные препараты с мягким действием. Первую помощь оказывают слабительные средства:

• Бисакодил — разжижает фекалии, применяется ректально, быстро помогает победить запор.
• Фитомуцил — лекарство с волокнообразными структурами, преобразующимися в кишечнике в гель, обволакивая каловые массы. Препарат растительного происхождения, помогающий мягко справиться с запорами.
• Фортранс — лекарство с мощным действием, помогающее эффективно бороться с запором. Притягивает жидкость, увеличиваясь в объёме, разжижает каловые массы. Быстро помогает при проблемах кишечником, используется для восстановления микрофлоры (взрослый препарат, детям до 18 лет противопоказан).
• Дюфалак — лекарство оказывает должный слабительный эффект. Принимать данные лекарства рекомендуется перед сном, эффект наступает через 5-7 часов.

Следует попить успокаивающие лекарства (Новопассит, Тенотен, Афобазол).

Народные средства

Принятие масляных, солевых клизм. Их нельзя использовать каждый день (вымывают полезную микрофлору), они — действенное средство во время проблем с кишечником.

Масляные клизмы делаются на основе вазелинового, оливкового, подсолнечного масел. Масса подогревается выше 35 градусов, вводится с помощью медицинской груши или кружки Эсмарха в прямую кишку через анальное отверстие. Масляные клизмы расслабляют стенки кишечника, облегчают эвакуацию каловых масс вследствие обволакивания. Действует данный тип клизмы через 12 часов — её стоит сделать перед сном.

Если нужно экстренно очистить кишку, то рекомендуется гипертоническая солевая клизма. Солевой раствор заливают полутора литрами кипячёной тёплой (холодная может вызвать болезненные спазмы) воды.

Клизма — скорая помощь для опорожнения (действует по прошествии 10-15 минут), раздражая стенки, разжижает фекалии, способствуя их выводу наружу.

Питьё травяных отваров. Отвар из крушины помогает избавиться от проблем с дефекацией: надо взять 1 столовую ложку коры крушины, добавить в 1 стакан (200 миллилитров) воды. Смесь кипятится на маленьком огне 30 минут. Дать настаиваться один час в тёплом месте. Принимать натощак перед завтраком по 1 стакану, затем по 100 миллилитров перед остальным приёмами еды (обед, ужин).

Проверенный народный домашний рецепт: одну столовую ложку травы сенны заливают 1 стаканом воды. Кипятить на медленном огне 20-25 минут. Настаивать отвар один час в тепле (термос). Слабительное действие происходит через 7-10 часов.

Корень одуванчика обеспечивает мягкое устранение проблемы. Употребляется в качестве желчегонного средства, улучшает перистальтику кишечника. Берутся измельчённые корни и листья растения. 3 столовые ложки кладутся в пол-литра кипятка. Поставить в тёплое место на 7-8 часов (ночь). Употребляется перед приёмами пищи за 15 минут.

Добавление листьев мяты в горячие напитки (чаи) может помочь при проблемах с кишечником.

Смеси из сухофруктов. Чернослив оказывает сильное слабительное действие, поэтому при запорах принимаются смеси c курагой, орехами и мёдом.

Физические упражнения

Физическая активность поможет от запора:

• Наклониться вниз, вдыхать и выдыхать животом. Упражнение выполняется только при отсутствии позывов к тошноте, рвоте.
• Лечь на левый бок, плавно поднять согнутую в колене правую ногу, стараясь тянуть к подбородку. Зафиксировать положение на 2-5 минут, перевернуться, проделать упражнение ещё раз с левой ногой.
• Поставить ноги на ширине плеч, плавно приседать на пару минут, глубоко дыша животом.
• Надо делать себе лёгкий массаж живота с утра (лёжа в постели, 10 минут).

Первые три упражнения проводятся на кровати.

Помните, что неподвижный образ жизни создаёт хорошие условия для запора.

Правильное питание

Для того чтобы не было повторений данного состояния, для поддержания достигнутых результатов стоит принять изменения в питании. Запоры возникают, если в организме наличествует отсутствие (недостаток) клетчатки в рационе. Она не переваривается в желудочно-кишечном тракте, служит для улучшения работы (перистальтики) кишечника.

Продукты, богатые клетчаткой:

• Абрикос.
• Чернослив, курага, сушёные яблоки.
• Свёкла.
• Корни топинамбура.

Полезно принимать кисломолочные продукты (кефир, молоко, творог, сыры) для предотвращения появления дисбактериоза. Стоит съесть тонкий ломтик слабосоленой рыбы.

Основной процент рациона (20%) должен приходиться на завтрак (избегать плотного ужина). Важно соблюдать питьевой режим (до 2 литров жидкости в день).

Не рекомендуется употреблять слизистые каши, жареные, жирные (майонез, белый хлеб), сладкие продукты. Нельзя принимать продукты, повышающие газообразование.

Запрещается:

• Употребление грубой (вызывает ректальное кровотечение), тяжёлой пищи.
• Очень быстрые движения рук по животу.
• Убрать из рациона крепкие алкогольные напитки.

Вышеперечисленные методы помогут вызвать должный стул, но в некоторых случаях первая помощь должна оказываться врачом, если:

• Мучает сильная острая боль (особенно при опорожнении кишечника).
• Встречаются кровянистые прожилки в каловых массах (это указывает на ректальное кровотечение), множество слизи.
• Сильный запор, на который не действует употребление слабительных.

При появлении таких симптомов требуется экстренно обратиться к врачу, в крайних случаях снять боль можно с помощью обезболивающего (не спазмолитического) действия (Кеторол). Нельзя избавляться от таких симптомов с помощью клизм, чтобы дать знать врачу о полной картине заболевания.

Быстрые методы у детей

Для быстрого избавления от болей при запоре детям разрешены водные, масляные клизмы с помощью медицинских груш. Возможно применение лекарств с мягким действием, после прочтения инструкции, консультации врача (Дюфалак), спазмолитиков (Папаверин, Дротаверин), пребиотиков. Если ребенок жалуется на сильные боли, острый живот, рекомендуется незамедлительно обратиться в поликлинику, провести анализы на яйца гельминтов, общий анализ крови, ЭГДС.

Устранить проблему помогут народные средства с черносливом (обладают приятным, сладким вкусом).

При склонности к таким проблемам необходимо проведение медицинского обследования организма ребенка (от сильного запора при отсутствии должной помощи появляется кишечная непроходимость), назначение физиопроцедур (массаж, гимнастика) врачом. Недопустимо самолечение при длительном отсутствии дефекаций.

Лечение пожилых людей

Следует соблюдать осторожность во время лечения пожилых людей дома. Существует несколько препаратов, эффективно избавляющих от проблемы:

• Вегапрат — таблетки, не уменьшающие количество микроэлементов в организме. Выпить лекарство рекомендуется со стаканом воды.
• Нормазе — мягкий препарат, который можно принимать с осторожностью и при сахарном диабете.
• Фитолакс — жевательные таблетки, имеющие растительное происхождение. Оказывают мягкое слабительное действие.

Пожилым людям подойдут народные средства вследствие отсутствия химических веществ.

Лечение беременных женщин

Лечение беременных женщин осложняется опасностями для плода. Из быстрых методов нельзя срочно делать клизмы, отвары из сенны и коры крушины. Быстрыми методами является употребление нетоксичных лекарств (Дюфалак, Дефенорм, Нормазе), смеси из чернослива (и других сухофруктов). Решать, надо ли употреблять лекарства при лечении проблем с дефекацией, должен только лечащий врач.

Данная проблема мучает множество людей. При ее возникновении и для её устранения стоит придерживаться вышеперечисленных методов, но при хронических запорах рекомендуется обратиться к врачу, пересмотреть образ жизни (изменить рацион, записаться на секции), установить истинные причины возникновения трудностей при дефекации, лечить их.

gastrotract.ru

Что делать при сильном запоре

Запор — это больно, это оставляет ощущение «раздутости», и это определенно важно, чтобы быть обеспокоенным.

Если вы страдаете от запоров слишком долгое время, и есть кровотечение, необходимо немедленно обратиться к врачу. Но даже после того, как проблема будет решена, важно не допускать ее возникновения вновь.

Мы расскажем о натуральных средствах и мерах предосторожности, которые помогут вам в долгосрочной перспективе избежать запоров или облегчить их.

1. Увеличьте потребление клетчатки

Различают два вида клетчатки — растворимую и нерастворимую. И та и другая помогают предотвратить запор. Содержится клетчатка (пищевые волокна) в растительной пище. «Чемпионом» по содержанию клетчатки является оболочка зерновых растений (рожь, пшеница, овес и пр.). Поэтому очень эффективны в качестве естественного слабительного отруби. Кроме того, важным шагом к здоровью будет переход на цельнозерновые макаронные изделия (если вы являетесь их любителем) и крупы.

2. Употребляйте эти полезные продукты

Включите в свой рацион семена льна, брокколи, морковь, бобовые, персики, груши, киви, ананасы и инжир. Они «напичканы» витаминами, минералами и антиоксидантами. В них также содержатся пищевые волокна, что крайне полезно для вашего кишечника.

3. Избегайте этих продуктов питания

Избегайте шоколада, молочных продуктов в больших количествах, красного мяса, бананов и кофеина.

4. Регулярно делайте упражнения

Поддерживайте активный образ жизни. Любые аэробные упражнения (бег, бег на месте, плавание, подъем по ступенькам и пр.) оказывают хорошее влияние на перистальтику кишечника и помогают поддерживать пищеварительный тракт в здоровом состоянии.

5. Пейте травяной чай и теплую воду

Эффективными природными слабительными являются чаи из семян фенхеля, одуванчика, корня лопуха, гвоздики, корня солодки, сенны, мяты. Пейте их отдельно или попробуйте смешать некоторые ингредиенты вместе в соответствии с вашим вкусом, чтобы сделать свой собственный слабительный чай. Также вы можете помочь себе, попивая в течение дня теплую воду вместо холодной.

6. Точечный массаж

Некоторые люди говорят, что точечный массаж также помогает при запорах. Так, давление (в течение около 2 минут) на точку, находящуюся в промежутке между большим и указательным пальцами, может стимулировать перистальтику кишечника. Правда, беременным не рекомендуется применять этот метод.

Лучше, конечно, обратиться за помощью к специалисту, который объяснит, как делать точечный массаж правильно.

7. Внесите изменения в образ жизни

Ведите здоровый образ жизни. Избегайте обезвоживания, следите за своевременным опорожнением кишечника. Добивайтесь того, чтобы это происходило естественным путем и ограничьте (а по возможности исключите) использование слабительных средств.

8. Избегайте употребления алкоголя

Употребление спиртных напитков приводит к обезвоживанию организма и потере электролитов, которые необходимы для удержания влаги в кале. Алкоголь подавляет перистальтику кишечника и убивает позыв к дефекации. Строго избегайте его употребления, если вы страдаете от запоров.

9. Возьмите в помощники йогу

Есть множество поз йоги, чтобы облегчить запор, но «Приветствие солнцу» (Surya Namaskaar) является лучшим и наиболее эффективным методом. Выполнение этого упражнения, состоящего из 12 поз, синхронизированных с дыханием, способствует исцелению от болезней, связанных с печенью, поджелудочной железой, расстройством желудка, проблемами с кишечником, кислотностью, тем самым леча запор.

10. Используйте тепло и массаж

Облегчить запор поможет применение тепла в передней части тазовой области. Для этого удобно использовать грелку или теплое полотенце. Также можно попробовать массажировать свой живот с небольшим нажимом. Делать это надо по часовой стрелке начиная от пупка и постепенно перемещая ладонь дальше от центра.

11. Отдыхайте в паровой бане

Запор может быть признаком токсичности, когда вместо выведения из организма токсины накапливаются в нем. Отдых в паровой бане (если позволяет здоровье) или в ванной с теплой водой может помочь расслабиться толстой кишке, вывести токсины и облегчить симптомы зап

zheludokok.ru

что делать, срочно, в домашних условиях при очень сильном запоре

Такое аномальное явление, как запор, знакомо практически каждому из нас. У одних людей запор проявляется изредка, у других принимает хроническое течение. Совсем ситуация осложняется, если человек на протяжении нескольких месяцев страдает сильным запором, который доставляет ему много мучений.

Естественно, у него возникает вопрос, что делать при очень сильном запоре, как улучшить свое самочувствие и избавиться от этой напасти навсегда?

Что такое запор и причины его появления

Под медицинским термином «констипация» подразумевается патологическое явление, известное всем, как запор, при котором возникают трудности с опорожнением кишечника.

Запор

Нормальная частота акта дефекации у взрослых людей обычно составляет 1-2 раза/сутки, в отдельных случаях опорожнение кишечника 1 раз в два дня также считается в норме, при условии, что дефекация происходить безболезненно и без других неприятных симптомов.

На присутствие аномалии указывают такие факторы:

1. Отсутствие стула на протяжении двух суток и больше.
2. Образование твердокаменного кала.
3. Болезненный дискомфорт в момент дефекации.
4. Необходимость в натуживании.
5. Чувство неполного освобождения кишечника после окончания дефекации.

Сильный запор появляется тогда, когда наблюдается смягчение перистальтики кишечника вследствие слабой его мускулатуры. В этом случае человек сталкивается с проблемой дефекации не только в ближайшие пары дней, а даже месяцев. Причиной такого патологического образования становятся:

1. Слабое здоровье.
2. Перенесенные заболевания.
3. Роды.
4. Хирургическая операция.
5. Психологический и нервный стрессы.
6. Неправильное питание.
7. Отсутствие физических нагрузок.

Часто сильный запор удается устранить коррекцией рациона питания и более активным образом жизни. Однако если такие меры не дают должного эффекта, то оптимальное решение проблемы может подсказать врач-гастроэнтеролог. Дело в том, что сильный запор является одним из симптомов многих заболеваний, которые возникают в толстой и прямой кишке, а их первые стадии протекают медленно и скрытно:

1. Вторичный колит.
2. Проктосигмоидит.
3. Рефлюкс-энтерит.
4. Геморрой.
5. Панкреатит.

Несвоевременное обращение к специалисту и затягивание с лечением повышает риск развития такого смертельного заболевания, как рак толстой и прямой кишки.

Геморрой

Итак, что делать при сильном запоре, что следует предпринять в данной ситуации?

Немедленная и грамотная помощь при развитии патологии

Если пришлось столкнуться с сильным запором, не стоит затягивать с терапией, длительное его присутствие чревато интоксикацией организма, а вероятность хирургического вмешательства возрастает в несколько раз.

Для сильного запора характерно невозможность совершать процесс дефекации либо он затруднен, при этом отмечается избыточное газообразование, человека беспокоит ощущение давления в районе кишечника, болевой дискомфорт, резь.

Зачастую бывает так, что при таком запоре выходят только газы, что срочно делать при такой аномалии?

Это явление возникает при потреблении большого количества клетчатки. Учащенное сердцебиение, отсутствие аппетита и посторонний привкус во рту являются симптомами, при которых необходимо как можно быстрее обратиться к врачу.

Бывают моменты, когда по каким-то причинам в ближайшие часы врачебная помощь невозможна, в таких случаях возникает вопрос, как грамотно помочь больному и что делать, если сильный запор застал человека внезапно?

Как утверждают специалисты, возможны несколько действенных способов при сильной констипации:

1. Клизма.
2. Препараты со слабительным эффектом.
3. Слабительные варианты народной лечебницы.

Рассмотрим каждый вариант более подробно.

Лечебная клизма

Часто бывает так, что лекарства и народные средства не дают ожидаемого послабляющего результата. В таких ситуациях опорожнить кишечник помогут клизмы:

1. Масляная. Хорошей альтернативой при сильных запорах считается клизма из теплой воды с добавлением оливково масла.
2. Соляная. Готовят насыщенный солевой раствор, в который можно добавить магнезию. Раствор в теплом виде используют для клизмы.
3. Очистительная клизма. Для такой клизмы используется чистая теплая вода в количестве 300 г.

Микроклизмы Микролакс

Врачи рекомендуют использовать клизмы только в экстренных случаях, когда встает безотлагательный вопрос, что срочно делать при запоре с сильным вздутием живота?

Отдельно стоит обратить внимание на препарат Микролакс в виде микроклизмы, который может назначаться детям, беременным и кормящим женщинам, в пожилом возрасте. Данное средство используется ректально и оказывает медикаментозный эффект непосредственно в прямой кишке, проявляя свой послабляющий эффект, при этом лекарство не затрагивает пищеварительный тракт. Как правило, уже через 5-15 минут после введения свечи у человека возникает позыв к дефекации.

Слабительные лекарства

Что принимать при сильном запоре? При возникновении патологического явления врачи рекомендуют лекарства от запора с мгновенным лечебным действием, в составе которых присутствует моногидрат пикосульфат натрия. Данное химическое вещество раздражает кишечник, тем самым усиливая активность перистальтики (сокращение стенок кишечника). Среди таких препаратов следует отметить:

1. Тоталаксан.
2. Гутталакс.
3. Эвакуол.
4. Элимин.
5. Верилакс.
6. Пиколакс.
7. Дибролакс.
8. Слабилен.
9. Контумакс.
10. Слабилен.

Конечно, применение слабительных таблеток является самым простым вариантом, однако не считается правильным. Специалисты советуют использовать медикаменты только в крайних случаях, когда другие методы не дали ожидаемого результата.

Помните: слабительное лекарство способствует опорожнению кишечника, но не устраняет причину развития сильного запора.

Действенные народные послабляющие рецепты

Молоко — народное средство от запора

Столкнувшись с вздутием живота и невозможностью нормально опорожнить кишечник из-за образования сильнейшего запора, человек ищет, как результативно спастись от этого болезненного дискомфорта.

Что делать срочно при сильном запоре у взрослого, если под рукой не оказалось нужных медикаментозных препаратов? В подобных случаях может помочь нетрадиционная медицина, обладающая достаточным выбором целебных вариантов для данного случая. Методы народной лечебницы тем и хороши, что они всегда под рукой и практически не дают побочных явлений:

1. Молоко. Регулярное употребление горячего молока хорошо стимулирует кишечник к опорожнению. Каждое утро выпивайте стакан горячего молочного продукта, в который можно добавить немного меда или сахара.
2. Клетчатка. Пересмотреть свой рацион питания. Предпочтение отдавать продуктам с большим количеством клетчатки, которая разрыхляет каловые массы, тем самым способствуя их мягкому выведению.
3. Алоэ. Ежедневный прием сока алоэ в количестве 50-100 г благотворно воздействует на работу кишечника и содействует его опорожнению. Для лучшего эффекта употреблять средство нужно 2 раза/день – утром и вечером, однако при язве желудка и 12-ти перстной кишке оно противопоказано.
4. Инжир. Природное слабительное средство. Отлично усиливает моторику ЖКТ, размягчает каловые массы. Вымытый инжир заливают водой и варят на протяжении 15 мин. Готовый инжир вытягивают с воды, перетирают в пюре и помещают обратно в воду. Принимают вечером, перед отходом ко сну. Как вариант, инжир можно кушать как в свежем, так и в сушеном виде.
5. Чернослив. Напиток, приготовленный из слив и выпитый перед сном, поможет сходить в туалет утром. Если употребить его утром, то опорожнение кишечника произойдет вечером.
6. Вода. Частой причиной запоров становится недостаточно количество употребляемой воды. Живительная влага помогает не только при запорах, но и многих болезнях с хроническим течением. Помимо этого, один стакан холодной воды с ложкой меда, которую употребляют утром натощак, дает неплохой эффект при сильных запорах.
7. Растительное масло. Каждое утро необходимо натощак пить 30-50 г растительного масла, которое обладает сильным послабляющим действием. Обычно желание к дефекации наступает через 2-3 часа.

Чернослив при запоре

Помимо этого, людям, страдающим сильными запорами, будут полезны:

1. Компот, приготовленный из сушеных вишен и яблок, который следует пить 3-4 раза/день.
2. Рассол из кислой капусты, в который добавляют дрожжи. Такой напиток следует пить ежедневно по 0,5 стакана/день.
3. Отвар из овса.
4. Вода, в которой вымачивалась брусника.
5. Кислое молоко.
6. Морковный и картофельный сок.
7. Свежая черника и сливы, которые принимают на голодный желудок перед завтраком.

Соблюдение правильного рациона питания способствует нормальному функционированию ЖКТ, тем самым снижая риск образования запоров.

В чем заключается профилактика сильных запоров

Своевременное обследование поможет установить причину заболевания и принять соответствующие лечение

Для того, чтобы кишечник функционировал нормально, тем самым не создавая предпосылок к образованию запоров, необходимо:

1. Правильно питаться.
2. Пить достаточно количество жидкости.
3. Избегать тех продуктов, которые вызывают сильное газообразование.
4. Заниматься спортом.
5. Вести активную жизнь.

Соблюдение всех этих несложных правил поможет избежать такого неприятного явление, как запор в разных его видах.

Заключение

Не забывайте посещать врача, если замечаете систематический сбой в работе кишечника. Своевременное обследование поможет установить причину патологии и принять соответствующие терапевтические меры.

vashproctolog.com

что делать срочно для облегчения дефекации у взрослого

Состояние, когда дефекация не происходит вовсе или не приносит ощущения облегчения, называется запором. Лечение хронического расстройства опорожнения лучше доверить врачу, но иногда возникают ситуации, когда помощь необходима срочно, например, если отсутствие стула случается эпизодически. Что нужно делать при сильном запоре? В данной статье обсуждаем различные экстренные методы очищения кишечника, применяемые в домашних условиях.

Как справиться без лекарств

Даже сильный запор можно попробовать устранить, не прибегая к употреблению химических растительных средств. Поможет нормализация питьевого режима, увеличение физической активности, а также употребление определенных продуктов, имеющих мягкое слабительное действие. Также, если плохо работает кишечник, нужно делать специальные упражнения.

• Если запор у взрослого наблюдается на протяжении 2 суток, необходимо срочно увеличить количество выпиваемой жидкости до 2,5 литров. Важно помнить, что постоянное употребление достаточного количества воды поможет предотвратить возникновение острых нарушений стула.
• Запоры у взрослых могут быть вызваны слабостью или отсутствием перистальтики стенок кишечника. Исправить ситуацию естественным образом помогут элементарные физические упражнения: приседания, прыжки на месте, качание пресса, наклоны. Делать гимнастику надо ежедневно, в течение 20 минут.
• Методика, позволяющая вызвать экстренное очищение кишечника, – это дыхание животом. В положении стоя больной совершает глубокий вдох, сильно втягивая живот, на выдохе надо как можно сильнее живот выпятить вперед. Затем пациент постепенно наклоняется, продолжая дыхание животом. Для упражнения необходимо выделить 15 минут.
• Механическое воздействие, активизирующее перистальтику и помогающее устранить запор у взрослых, – это массаж. Легкими круговыми движениями необходимо массажировать поочередно левую и правую стороны живота, завершая каждый цикл поглаживанием, направленным вниз. Манипуляция запрещена при констипации, длящейся дольше 3 дней, или при подозрении на непроходимость, так как улучшение кровоснабжения кишечных стенок может активизировать процесс обратного всасывания и интоксикацию организма.
• Срочно вызвать дефекацию у взрослого человека можно употреблением натощак 2 ст. л. любого растительного масла. При трудностях проглатывания его можно смешать с водой или лимонным соком. Также помогает выпитое на ночь масло, смешанное со стаканом кефира. Особенно положительно эта методика сказывается на работе кишечника, если возник запор после поноса.
• Безопасным способом стимуляции перистальтики при язве двенадцатиперстной кишки является употребление натощак стакана крутого овощного бульона. Варят свеклу, морковь, капусту. Овощи вынимают, а отвар употребляют внутрь после остывания.

Перечисленные немедикаментозные способы коррекции стула являются безопасными и эффективными, поэтому могут смело использоваться при постоянных запорах. В отсутствии ожидаемого результата целесообразно применение фармацевтических средств.

Тревожные симптомы

Если человек даже при попытках облегчить дефекацию не может сходить в туалет более 3 дней, необходимо обязательно обратиться к врачу. Поскольку стойкий запор может свидетельствовать о наличии серьезной внутренней проблемы. Также к тревожным симптомам можно отнести следующие состояния:

• Не помогают слабительные свечи.
• Боль в аноректальной области, усиливающаяся при дефекационных позывах.
• Обострение геморроя.
• Мучают сильные боли вокруг пупка.
• Вздутие живота, не сопровождающееся отхождением газов.
• Кровянистые выделения из анального отверстия.
• Повышение температуры, головокружение.

Врач проведет общий осмотр пациента, а также назначит определенные диагностические исследования. После исключения вероятности проблемы хирургического характера будут назначены меры для проведения очистки кишечника (прием спазмолитиков, очистительные клизмы, назначение препаратов, нормализующих стул).

Применение клизм при острых запорах

Клизма считается эффективным методом борьбы с отсутствием дефекации, если ничего не помогает. Домашнее клизмование может проводиться при запорах у взрослых, если отсутствуют противопоказания (обострение геморроя, анальное кровотечение, кишечная непроходимость, воспаления толстой или прямой кишки). Постоянные запоры нежелательно устранять с помощью клизмы, так как это приводит к потере рецепторами кишечника чувствительности и развитию атонии. Различают следующие виды клизм:

• Гипертоническая. Проводится вливание гипертонического солевого раствора магния сульфата или обычной поваренной соли, который вызывает приток воды к нижним отделам кишечника и активно раздражает его стенки, что запускает перистальтику и помогает справиться даже с очень плотными каловыми массами.
• Масляная. В анальное отверстие вводится груша, содержащая до 50 г растительного или вазелинового масла. Таким образом происходит смазывание стенок прямой кишки, после чего дефекация происходит легче и безболезненнее.
• Очистительная. Очистительную клизму чаще всего проводят при остром и сильном запоре, в условиях больницы. Для домашнего вымывания содержимого кишечника нужно иметь кружку Эсмарха. Проводится вливание обычной воды, имеющей температуру тела, или остывшего травяного настоя объемом 1,5-2 литра, который не только вымоет содержимое нижних отделов кишечника, но и окажет успокаивающее действие на его стенки.
• Микроклизмы – слабительные клизмы маленького объема, выпускающиеся фармацевтической промышленностью. Могут действовать по-разному, в зависимости от содержимого тюбика. Так, если в нем жидкий глицерин (Глицелакс), то действие развивается по типу глицериновых свечей, только быстрее. Смазываются твердые каловые массы, просвет кишки, происходит мягкое раздражение сфинктера и рецепторов, что запускает акт дефекации. Маленькие клизмы с содержанием солевых растворов (Микролакс, Норгалакс, Флит-фосфо-сода) работают по типу солевых слабительных, привлекая воду в просвет толстого кишечника и прямой кишки.

Перед использованием любого вида клизмы у женщины, пребывающей в положении, или у ребенка необходимо получить консультацию специалиста. Исключением является использование микроклизмы с содержанием глицерина.

Медикаментозный подход

Слабительное средство от запора часто приобретается людьми самостоятельно, без назначения специалистом. Это допустимо, поскольку многие препараты, облегчающие дефекацию, отпускаются без рецепта. Ключевую роль для самолечения также играет готовность фармработников всегда помочь пациенту в вопросе устранения констипации, без предварительной консультации врача. Но даже использование безрецептурных препаратов для борьбы с запором имеет некоторые нюансы.

Таблетки и растворы:

• Сенадексин.
• Гуталакс.
• Пиколакс.
• Пикосен.
• Сенаде.
• Бисакодил.

Действие этих препаратов базируется на химическом раздражении рецепторов толстого отдела кишечника, что стимулирует перистальтику. Эффект развивается быстро – в течение 7-8 часов. Применение этих средств уместно, если случился запор эпизодического характера. Побочные действия в виде сильных спазмов и вздутия сопровождают применение данных лекарственных средств у многих людей. Препараты данной группы способны вызвать привыкание и атонию кишечных стенок, поэтому они не подходят пациентам, которых постоянно мучают запоры. Использование химических слабительных может понадобиться одноразово, если планируется применение лекарств, лечащих запоры, перечисленных ниже.

• Дюфалак.
• Нормазе.
• Порталак.
• Нормолакт.

Растворы лактулозы действуют по принципу осмотического слабительного, а также нормализуют стул путем регуляции микрофлоры в кишечнике. Они подходят для устранения частых запоров. Первый эффект от применения проявляется через 24-48 часов. Безопасность позволяет лечить такими средствами запор у подростка или у ребёнка маленького возраста. Для достижения устойчивого эффекта препараты употребляют длительно – до трех месяцев. С помощью лактулозы можно лечить запор при язве, так как вещество не всасывается в системный кровоток и не раздражает слизистые оболочки.

• Форлакс.
• Мукофальк.
• Эндофальк.

Эти препараты оказывают слабительное действие за счет способности метилцеллюлозы, а также шелухи семян подорожника притягивать воду, что помогает утяжелить и разжижить каловые массы в прямой кишке, облегчая их выведение.

Особенностью использования этих средств является необходимость употребления достаточного количества воды, так как в противном случае проблема запоров может усугубиться. Послабляющее действие проявляется через 1-2 дня регулярного применения.

Слабительные свечи

Глицериновые свечи – наиболее безопасный способ срочного устранения эпизодического запора, действующий только в нижнем отделе кишечника. Мягкое раздражающее рецепторы действие сочетается с размягчением каловых масс, что позволяет вывести их быстро и безболезненно. Суппозитории с глицерином подходят для беременных и кормящих, для детей и взрослых.

Дульколакс и Бисакодил. Действующее вещество всасывается в системный кровоток и вызывает перистальтику путем химического воздействия. Быстрый эффект от применения сочетается с побочными действиями (спазм, обострение геморроя, диарея), поэтому делать чистку с помощью этих препаратов необходимо с осторожностью.

Эвакью, Ферролакс – свечи с газообразующим действием, развивающимся всего за 5 минут. Это делает их надежным способом справиться с запором в кратчайшие сроки.

Эффективные народные рецепты

Экстренные действия при запоре могут основываться на народных рецептах, действующих мягко и безопасно:

• Две столовые ложки касторового масла принимают внутрь натощак. После приема желательно присесть на корточки и подышать животом.
• Измельчают и перемешивают по 200 г кураги, изюма, 400 г чернослива, 100 г сушеной травы сены. Смесь заправляют медом, употребляют по 1 ст. л. утром. Данный метод помогает как при эпизодических задержках стула, так и в случае если замучил постоянный запор.
• Избавиться от запоров поможет капустный рассол. Употреблять его надо по 1/3 стакана трижды в сутки, причем не только тогда, когда у вас запор острого характера, но и при хронических задержках стула.
• Если у вас очень сильный запор, можно дважды за день принять медово-масляную смесь по 1 ст. л. Мед и растительное масло смешивают в равной пропорции.

Состояние запора как у женщины, так и у мужчины доставляет огромный дискомфорт. Сидеть часами в туалете – это не выход, ведь на сегодняшний день есть множество безопасных народных методов борьбы с констипацией, безопасные лекарственные препараты, а также радикальные методы в виде клизм и промываний, если не помогают иные способы. Что делать, если у человека отсутствует дефекация, всегда подскажет специалист. Но даже самолечение может быть безопасным, если правильно сделать выбор экстренного метода.

comments powered by HyperComments

gastromir.com

Запор, что делать срочно в домашних условиях при беременности и грудничку

Часто встречающееся, но очень неприятное явление – запор. Все люди по крайней мере раз в жизни с ним сталкивались, а некоторые вовсе постоянно от этого мучаются. Если запор, что делать? Вы должны предпринять экстренные меры для того чтобы устранить симптомы, а затем незамедлительно обратиться к врачу. Если запор станет хроническим, это приведет к развитию геморроя и более серьезным нарушениям работы кишечника.

Статьи по теме

Первая помощь при сильном запоре

Самое главное – не допускать паники, ведь проблема эта вполне решаема и может случиться с каждым. Запор – это задержка стула двое суток и дольше, при которой выходят только газы. Его симптомы – метеоризм, боли внизу живота. Причиной возникновения запора зачастую является неправильное питание, прием специфических лекарственных средств, потребление недостаточного количества воды, стрессы. Если при этом не ничего не делать, то произойдет сильная интоксикация организма.

Если у вас случился запор, что нужно делать? Самые эффективные средства:

• принимайте слабительные лекарства от запора в виде таблеток и сиропов, например, Гутталакс;
• сделайте клизму;
• попробуйте народные средства для устранения запора.

Узнайте больше информации, как делается­­­­клизма в домашних условиях при запоре.

У взрослого

Что делать, если мучают запоры:

1. Разведите в стакане воды 30 г меда и выпейте раствор. После этого лягте на спину, медленно втяните живот и резко выдохните, расслабив мышцы. Делайте это упражнение от запора минут десять, но если почувствуете боль, то сразу же прекратите.
2. Поглаживайте живот по часовой стрелке.
3. Выпейте пару столовых ложек касторового масла.
4. Сделайте средство от запора: распаренный чернослив или 250 мл кефира с 25 мл постного масла.
5. Попробуйте просто сесть на корточки, но не напрягайтесь. Организм, возможно, «вспомнит» свои функции.
6. Если никакие средства и упражнения от запора вам не помогли, то сделайте обычную или масляную клизму.
7. Примите слабительное для стимуляции кишечной моторики (Гутталакс, Лаксигал, Слабилен, Координакс, Церукал, Мотилиум).
8. Постоянные запоры у взрослого лечат такими средствами, как Дюфалак, Форлакс, Эндофальк.

У ребенка

Вы должны знать, что делать, если у новорожденного запор:

1. Если малыш долго не пачкал подгузник, то самое эффективное средство – поставить ему клизму теплой кипяченой водой. Количество жидкости зависит от возраста. Если запор у младенца младше месяца, то вводят 25 мл. Ребенку до двух месяцев надо 35 мл, до четырех – 60 мл, до полугода – 100 мл, до девяти – 150 мл. Далее прибавляйте по 50 мл на каждые 3 месяца возраста. Наконечник клизмы обработайте вазелином, положите малыша набок на клеенку и аккуратно введите в задний проход вращательными движениями. Процедуру делайте очень медленно.
2. При разовом запоре у грудничка разрешается использовать микроклизмы, например, Микролакс, и глицериновые свечи. Перед применением слабительных средств надо непременно посоветоваться с врачом.
3. Никогда не делайте новорожденной «бабушкино» средство от запора – поместить в задний проход небольшой кусочка мыла. Слизистая оболочка получит сильнейший ожог.
4. Механически стимулировать дефекацию ребенку разрешается газоотводной трубочкой. Простерилизуйте ее перед тем, как делать процедуру, а кончик смажьте вазелином.

У пожилых людей

При запорах в преклонном возрасте рекомендуется больше двигаться, делать упражнения. Надо сбалансировать свой рацион и массировать живот каждое утро. Клизмы делать не рекомендуется. Однако если ни один вышеперечисленный метод от запора не принес положительного результата, то нужно принимать щадящие слабительные препараты. Пожилым людям подходят следующие средства:

1. Гутталакс. Обладает мягким действием. Принимайте по 12-20 капель средства в сутки, не увеличивая дозировку. Злоупотреблять Гутталаксом нельзя – препарат вызывает привыкание.
2. Регулакс. Содержит растительные компоненты, избавляет от запора приблизительно через 8 часов.
3. Элимин, Либролакс, Эвакуол. Раздражители кишечника для разового применения.
4. Прелакс. Принимая по 50 мл, удастся на длительный период стабилизировать стул.

Как избавиться от запора при беременности

Задержка дефекации в период вынашивания плода крайне опасна и для мамочки, и для малыша, поэтому врачи настоятельно ни при каких обстоятельствах не допускать хронического состояния и делать все необходимое для профилактики. Однако если у беременной женщины все же случился запор, что ей делать? Безопасными считаются такие средства:

1. Дюфалак и аналогичные препараты с лактулозой. Средство размягчает кал, мягко избавляет от запора, восстанавливает микрофлору.
2. Глицериновые свечи. Деликатно раздражают прямую кишку, не распространяются по крови и не стимулируют тонус матки.
3. Микролакс. Микроклизма быстрого мягкого воздействия. Если ее сделать, облегчение наступит примерно через четверть часа.

Обязательно надо сказать и о тех способах лечения, которые категорически запрещены. Их применение ведет к самым опасным последствиям, вплоть до ранних родов и выкидыша. К таким средствам относятся:

1. Клизма. Вызывает понос и очень сильные сокращения матки. Читайте подробнее: клизма в домашних условиях.
2. Касторовое и вазелиновое масла.
3. Слабительные средства с сенной, корой крушины, корнем ревеня. Сильные судороги кишечника от них способствуют невынашиванию плода.
4. Запрещенные для беременных лекарства от запора: Сенаде, Гутталакс, Регулакс, слабительные наполняющего свойства, осмотические средства на солевой базе.

Народные средства для лечения запора в домашних условиях

Проверенные временем методы очень эффективны при данной проблеме. Лечение запоров народными средствами в домашних условиях осуществляется следующими рецептами:

1. Ягоды рябины переберите, смешайте с сахаром и сложите в банку. Храните в теплоте, предварительно накрыв полотенцем, настаивайте 30 дней. Процедите сироп, отожмите ягоды, добавьте 50 мл водки. Принимайте по утрам натощак по рюмке. Сделайте перерыв при нормализации стула.
2. 50 г семян тмина залейте 250 мл горячей воды, выдержите 30 минут, затем слейте. Употребляйте настойку трижды в день по 1 ст. л., сделайте перерыв спустя месяц приема.
3. Душицу и ромашку смешайте в равных количествах, залейте полулитром кипятка. Настаивайте пять часов, а потом процедите. Выпивайте один стакан с утра.
4. 1 ч. л. семян льна залейте 250 мл кипятка и на водяной бане полчаса проварите. Добавьте воду до стакана вместо той, что выпарилась, закройте и дайте остыть. Настой не фильтруйте, принимайте по 100 мл вечером.
5. Залейте молодые пшеничные отруби кипятком, настаивайте полчаса, после слейте воду. 7 дней ешьте кашицу по 1 ч. л. в день. Через неделю увеличьте порцию вдвое. Еще через семь дней ешьте по 1-2 ст. л. трижды в день. За три недели стул нормализуется и надо будет сделать перерыв.

Методы профилактики

Чтобы не допустить нарушения дефекации, делайте следующее:

1. Соблюдайте диету, старайтесь есть продукты, богатые клетчаткой. Организм должен получать ее по 30-40 г в сутки. Обязательно делайте овощные и фруктовые салаты.
2. Делайте упражнения для мышц живота.
3. Выпивайте не менее 2 л воды в сутки, а лучше – больше.
4. Ешьте цельнозерновой хлеб, крупы, делайте овсяную кашу.
5. От запоров хорошо помогает печеная картошка, попкорн, орешки, сухофрукты.
6. Старайтесь питаться по четкому режиму и на один прием отводить не менее получаса.
7. Больше двигайтесь, делайте зарядку, упражнения.
8. Перед тем, как отправиться в туалет, выпейте горячий некрепкий чай или другой напиток.
9. Не игнорируйте естественные позывы к дефекации.

Узнайте, что такое­дуоденогастральный рефлюкс – симптомы, лечение и профилактика заболевания.

Видео о лечении хронического запора – Елена Малышева

Если проблема нарушения стула знакома вам не понаслышке, посмотрите, что по этому поводу думают специалисты. В следующем видеоролике известная на всю страну Елена Малышева, опытный врач, расскажет о том, какими способами получится вылечить хронический запор и что делать при его возникновении. После просмотра материала вы поймете, что терпеть нарушения стула не стоит, нужно найти способ устранения этой проблемы.

Запор. Как с ним справиться. Жить здорово! (16.12.2015)

Внимание!Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!Рассказать друзьям:

Статья обновлена: 13.05.2019

sovets.net

Запор: что делать срочно

Современная медицина утверждает, что нормальный уровень опорожнения человека составляет один раз в 24 часа. При задержке стула более 72 часов выставляется диагноз «запор у взрослого». Отвердевшие каловые массы довольно проблематично выходят из полости кишечника и делают процесс дефекации практически невозможным. Нередко возникают случаи, когда происходит разрыв слизистой оболочки кишки прямой. На практике об этом свидетельствует наличие красных кровяных телец при попытке опорожнения.

Статистика утверждает, что не менее 40 % населения планеты страдает данным недугом. Так что делать при сильном запоре? Конечно же устранять факторы, спровоцировавшие его. Фундаментальными причинами запоров выступают: курение, неграмотное питание и малоподвижный образ жизни.

Особенности запоров

Опасность расстройства

Если запор длится у взрослых людей долгое время, то это серьезный повод немедленно обратиться к врачу. Задержка стула сопровождается редкими и болезненными испражнениями, но это далеко не все проблемы недуга. Как следствие, формируется чувство тяжести в желудке, наблюдается вздутие и резкие колики. Люди, которые страдают патологическим расстройством, склонны к проявлению метеоризма, резкой потере аппетита, повышенной нервозности, головным и мышечным болям. Вместо продуктов распада выходят только газы. Довольно часто расстраивается сон человека, формируется реакции рефлекторного типа других органов. Повышенная концентрация канцерогенных веществ создает предпосылки для развития онкологических образований толстой и прямой кишки.

Детский недуг

Постоянные запоры у ребенка лечатся точно так же, как и у взрослых. Сбалансированное питание является основой восстановительного процесса органов ЖКТ. Из меню малыша полностью исключаются шоколадные конфеты, чипсы, пивные сухарики и фастфуд.

Существенное облегчение организму могут принести клизменные процедуры. Констипация может быть устранена при помощи клизмы с теплой кипяченой водой. Использование данной процедуры сеет розни в среде медиков. Чтобы не было сомнений в рациональности такого решения, рекомендуется провести предварительную диагностику (УЗИ и МРТ кишечника). Частые клизмы приводят к дисбалансу электролитов в системе пищеварения. Как следствие, развивается гипонатриемия. При лактации следует использовать иную группу веществ.

Особого внимания заслуживает ребенок, который находится на грудном вскармливании. Если отсутствие стула у малыша наблюдается более 5 дней, то это повод для беспокойства. Если задержка стула у малыша сопровождается постоянными капризами и коликами, то разрешается использовать сироп из лактулозы и свечи глицеринового типа. Данные препараты отпускаются в аптеках без рецепта врача.

Возник запор, что делать срочно родителям ребенка? Во-первых, обратитесь за помощью к квалифицированному педиатру или гастроэнтерологу. Во-вторых, ректально введите малышу глицериновые свечи. Предварительно изучите инструкцию медикамента и не пренебрегайте основными правилами.

Проктология

Что делать во время запора при геморрое? На практике длительная задержка стула влияет на развитие заболевания с тромбозом геморроидальных вен прямой кишки. Лечение недуга должно быть незамедлительным. В противном случае могут проявляться рецидивы и осложнения. При затвердевшем кале процесс дефекации сопровождается болевыми ощущениями и кровяными пигментами. Плотные продукты распада создают серьезную опасность травмирования анального отверстия.

Механическое воздействие на невоспаленный узел геморроидального типа способно спровоцировать серьезное повреждение. Как следствие, возникает существенное кровотечение. Длительное присутствие каловых масс в прямой кишке формирует кислотную среду, которая создает оптимальные условия для геморроидальных вздутий. Наиболее опасное осложнение – выпадение узла. В случае защемления сфинктера формируются предпосылки для оперативной госпитализации больного человека.

Все вышеперечисленные факторы указывают на то, что сильный запор следует комплексно лечить. Запор при геморрое у взрослых особо опасен своими осложнениями. Детский недуг имеет меньшую вероятность проявления по причине употребления пищи иного типа (кормление грудным молоком, смесями).

Лечение патологии

Механизм первой помощи

Ситуация «у меня запор» – это довольно серьезная проблема (у взрослых и детей), которая чревата развитием огромного количества осложнений. Очень важно вовремя оказать первую медицинскую помощь в домашних условиях. Для облегчения болезненного состояния человека нужно использовать следующие рецепты и упражнения:

• Употребление по 1 ст. л. растительного масла строго на голодный желудок.
• Проведение очистительных клизм.
• Прием специальных медикаментозных средств слабительного действия от запоров.
• Приготовление функционального раствора: 2 ч. л. меда + 250 мл теплой кипяченой воды.
• Сделать небольшой наклон туловища вперед. Упершись ладонями рук в область бедер, можно осуществлять глубокие вдохи животом.
• Медленно наклонитесь вниз и сделайте упор ладоней в район голеней. Продолжайте равномерно дышать животом. Если ничего не помогает, воспользуйтесь клизменными процедурами (например, препарат Микролакс).

Если осуществлять специальные физкультурные упражнения определенное время, то минут через 15 может возникнуть позыв к дефекации кишечника. Если в процессе активной деятельности возникают сильные боли и прочие осложнения, то восстановительные мероприятия следует остановить.

Благоприятный эффект для нормализации стула человека достигается при выполнении легкого массажа живота. Процедура выполняется путем осуществления легких прикосновений ладонями о поверхность тела. Когда мучают запоры, медики рекомендуют массировать область брюшной полости: сначала левую, а затем правую часть живота легкими движениями по кругу. Длительность процедуры составляет не более 20 минут.

Гимнастика лечебного типа достаточно эффективна при запорах. Если здоровье пациента позволяет проводить активные упражнения, то это только облегчит процесс опорожнения кишечника.

Качественной альтернативой будет спортивная ходьба и акробатические подпрыгивания на месте. Данного рода занятия могут не понравиться с первых минут. Здесь потребуется немного упорства, силы воли и выдержки.

Что делать при запорах, когда расстройство постоянно прогрессирует? Ответ – применять специальные лекарства.

Медикаментозное лечение

При медикаментозном лечении задержки стула у взрослых и детей назначают вещества слизистого типа. Данные медикаменты минимизируют процесс сгущения каловых масс в кишечнике и существенно увеличивают общую массу содержимого. Эти вещества являются наиболее безобидными средствами для организма человека. Медики допускают употребление спазмолитиков, которые снимают спазмирование гладкой мускулатуры всасывающего органа. Таким образом, происходит облегчение перистальтики.

Запомните! Ферментативные препараты используются лишь в тех случаях, когда патологическое расстройство кишечника спровоцировано гнилостными процессами. Бродильная диспепсия и повышенная ферментативная активность также негативно сказываются на работе органов пищеварения и влияют на запор.

Важную роль в ликвидации запоров выполняют медикаменты, которые имеют местный характер воздействия. Данные препараты влияют на рефлекс опорожнения кишечника и частично размягчают каловые массы. Как следствие, процесс дефекации существенно облегчается. Традиционный подход к проблеме на 80 % является эффективным.

Для нормализации работы всасывающего органа используются препараты бактериального типа. Действующие вещества благотворно влияют на микрофлору кишечника.

Эффективным способом лечения констипации при пищевом отравлении являются солевые препараты слабительного действия. Они довольно часто применяются для оперативной очистки кишечника. При хронической форме недуга у взрослых данные медикаменты не используются.

Народные средства

Традиционный механизм оптимизации пищеварительного процесса в народе основывается на использовании большого количества трав и растений. Важным условием восстановления системы пищеварения является четкое соблюдение дозировок, концентрации отваров и грамотное соотношение ингредиентов.

Народные средства из сборов могут быть абсолютно разными. Рассмотрим несколько рецептов, которые эффективны при запорах хронического типа:

• 50 г льнянки и 50 г коры крушины смешиваются между собой. Далее следует добавить по 30 г льняных семян, листья подорожника и корни алтея. 3 ст. л. целебной смеси засыпаются в термос и разбавляются 2 л крутого кипятка. Настой выдерживается на протяжении 60 минут. Жидкость следует выпивать каждый день по 250 мл до полного излечения.
• 50 г корня алтея + 50 г ревеня + 50 г одуванчика. 3 ст. л. смеси засыпаются в термос. Далее вливается 1 литр кипятка. Жидкость настаивается не меньше двух часов, а затем процеживается. Пить отвар следует малыми порциями как можно чаще на протяжении всего дня.
• 50 г корня ревеня + 30 г корней солодки + 30 г девясила. 3 ст. л. комплексной смеси перемещаются в кастрюлю с 2 литрами воды. Жидкость доводится до кипения на малом огне. Отвар нужно варить около 15 минут. В конце добавляется немного меда (по вкусу). Целебный напиток пьется целый день с периодичностью в 3 часа.

Особого внимания заслуживает правильное питание. Например, при диете Дюкана используется интересный подход: «Кушай столько, сколько хочешь». Но в рацион входят лишь определенные продукты. Диета состоит из нескольких этапов с разной продолжительностью и поставленной задачей.

ozdravin.ru

Сильный запор: что делать, срочно

Запоры у взрослых

Запор – это трудности с дефекацией на протяжении двух и более суток. Он бывает хроническим и острым. Появление запора может свидетельствовать о наличии болезней кишечника или желудка, но данное расстройство возникает и из-за погрешностей в питании или как результат неправильного образа жизни.

Для избавления от недуга применяют слабительные медикаменты или домашние средства: продукты питания и отвары лекарственных растений.

1

Как устранить сильный запор

Запор – нарушение работы кишечника, при котором затруднен выход каловых масс. Он может являться симптомом какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта или быть отдельным расстройством. Возникает как у взрослых, так и у детей.

При сильном запоре дефекация отсутствует на протяжении более двух суток. При попытке испражниться выходят только газы. Если дефекация все же происходит, то больной испытывает при этом трудности. Кал бывает очень сухим и твердым, иногда в виде шариков. После посещения туалета остается ощущение неполного очищения кишечника.

Дополнительно могут возникать спазмы в животе, сопровождающиеся метеоризмом.

Запор считается острым, если он начался внезапно, и хроническим, если его симптомы возникают в течение нескольких месяцев.

Средство от запора: список наиболее эффективных препаратов

2

Слабительные препараты

Лекарственные средства, оказывающие слабительный эффект, усиливают моторику кишечника, способствуя его полному и легкому опорожнению.

Существует две группы препаратов – применяющиеся при остром запоре и использующиеся при хронической форме.

Помогают справиться с проблемой следующие медикаменты:

• Солевые слабительные средства. Содержат неорганические соли: сульфат натрия (глауберова соль), сульфат магния (магнезия), фосфаты. Данная группа препаратов провоцирует механическое раздражение рецепторов кишечника. Они уменьшают всасываемость питательных веществ и воды, а также способствуют разжижению содержимого кишечника. В результате происходит процесс испражнения. Магнезию нельзя принимать при пониженном давлении.

Солевые препараты действуют спустя 2-4 часа. Пить их необходимо с утра натощак. Эти лекарства относят к экстренной терапии, их применяют, если нужно срочно вывести токсины из организма, например, при отравлениях. После их употребления возникают боли в животе и тошнота, поэтому такие препараты противопоказаны при хронической форме запора, непроходимости кишечника и в детском возрасте.

• Касторовое масло. Это лекарственное средство раздражает кишечник химически. Однократное опорожнение происходит спустя 5-6 часов после приема препарата. Лечение касторовым маслом противопоказано при беременности, так как вызывает сокращение стенок матки, поэтому лекарство используется для стимуляции родов.
• Бисакодил. Средство синтетического происхождения, вызывающее химическое раздражение кишечника. Если применять его в виде суппозиториев, то эффект проявляется быстро. Препарат избавляет от запора срочно – через час. Чаще всего Бисакодил назначают при атонии кишечника (сниженной перистальтике). Средство применяется как при остром, так и при хроническом запорах.
• Гутталакс. Действует путем химического раздражения рецепторов кишечника. Лекарственное средство одинаково эффективно против острого и хронического запоров. Лекарственные капли принимают вечером, запивая водой.
• Слабительные средства-пребиотики. Наиболее безопасные и предпочтительные для применения препараты. Они нормализуют микрофлору кишечника и способствуют мягкому опорожнению. Терапия лекарствами этой группы может проходить длительное время без вреда для здоровья. К ним относятся Лактулоза (и ее аналоги: Нормазе, сироп Порталак, Гудлак, Дюфалак, Прелакс и прочие), Лактитол (аналоги: Экспортал, Импортал Н).

Симптомы и быстрое лечение запоров в домашних условиях у детей, взрослых, пожилых

3

Клизмы при запоре

Избавиться от запора можно при помощи клизмы. Если делать ее в домашних условиях, нужно тщательно подготовить место и выполнить необходимые гигиенические процедуры.

Для клизмы разрешается использовать только медицинские резиновые груши, имеющие мягкий наконечник. Купить их можно в аптеке. Грушу нужно простерилизовать перед использованием, а наконечник обработать вазелином.

Лучшее положение для клизмы – на боку или на спине с согнутыми к животу ногами. Введение наконечника в задний проход допускается у детей не более, чем на 4 см, а у взрослых – не глубже 6 см. Содержимое груши вводить нужно на вдохе, медленно и плавно. Для установки клизмы детям используют специальные детские груши (продаются в аптеках).

Во время процедуры вводят количество жидкости, необходимое по рецепту, не превышая дозировку.

Быстрые и легкие способы избавиться от запора в домашних условиях

4

Терапия народными средствами

В домашних условиях помочь себе или близким избавиться от запора можно с помощью народных средств.

Необходимо проконсультироваться с врачом перед их применением, поскольку лекарственные травы обладают противопоказаниями и побочными эффектами.

5

Настои и отвары растений

Хорошо устраняют сильный запор многие лекарственные растения (их плоды, корни, трава, цветки):

• Отвар овса. Горсть зерен заливается стаканом кипятка и немного прогревается на медленном огне, после чего настаивается. Пьют отвар по половине стакана трижды в сутки.
• Настой сенны. Очень сильное слабительное средство. Пару чайных ложек сухой травы смешивают с 100 г чернослива и заваривают тремя стаканами кипятка. Настаивают три часа, фильтруют. Принимают по три-пять столовых ложек через каждый час до получения результата.
• Семена льна. Настой, приготовленный из одной чайной ложки льняного семени и стакана кипятка, пьют каждый день в вечернее время (перед сном). Перед приемом настаивают около шести часов.
• Настой корня одуванчика. Две столовые ложки измельченного корня растения засыпают в термос и заливают двумя стаканами кипятка. На следующий день, утром, фильтруют и пьют в три приема весь объем лекарства за полчаса до еды.

6

Продукты питания

Помочь при трудностях с посещением туалета могут обычные продукты питания:

• Кефир. Высокоэффективным методом, стимулирующим опорожнение, считается прием на ночь этого напитка.
• Подсолнечное масло. От запора выпивают столовую ложку натощак с утра. Если это не помогло, процедуру следует повторить вечером.
• Апельсиновый сок. Свежевыжатый напиток нужно принять натощак, а через пятнадцать минут поесть горячей овсянки. Такая схема оказывает хорошее слабительное действие.
• Морковный сок. Необходимо готовить его с утра. Выпитый натощак стакан свежевыжатого морковного сока является очень эффективным послабляющим средством.
• Горячее молоко. Утром натощак необходимо выпить стакан горячего напитка. Можно добавлять в него сахар или мед по вкусу. Молоко очень хорошо расслабляет кишечник и стимулирует его опорожнение.
• Лимонный сок. Его размешивают в стакане теплой, но не горячей воды. Средство следует выпить полностью. При необходимости нужно повторять прием лимонного сока, разбавленного водой, несколько раз в день.
• Яблочный уксус. Две столовые ложки смешивают со стаканом теплой воды. Выпивают перед каждым приемом пищи.
• Инжир. Помещают помытый фрукт в кастрюлю и заливают его водой. Доводят до кипения и варят в течение пятнадцати минут. После этого вытаскивают инжир и тщательно его растирают до получения пюре, которое засыпают обратно в кастрюлю. Отвар принимают перед сном.
• Сливовый сок. Если требуется сходить в туалет утром, то напиток нужно пить в вечернее время. При необходимости посетить туалет вечером сок принимают с утра. Лучше всего готовить его самостоятельно.

Чтобы запоры не мучили в дальнейшем, необходимо нормализовать свой режим питания, пить больше чистой воды и заниматься спортом.

pancreatus.com