Тошнит во время месячных: как определить причины состояния

Во время менструации у женщины существенно меняется самочувствие. Это обусловлено гормональными колебаниями. Если тошнит во время месячных, то не всегда нужно переживать. Нередко признак физиологический и не нуждается в лечении. Состояние в таком случае нормализуется на 2-3 день.

При менструации тошнота может быть естественной реакцией организма

Признак обычно сопровождается выраженным головокружением. Если такой симптом возник спонтанно, обратитесь к доктору. Только диагностика поможет исключить течение патологических процессов. В таком случае только симптоматическое лечение не даст должного результата. Нужно устранить истинную причину нарушения.

Какие причины тошноты до менструации

Иногда тошнота возникает еще до прихода месячных и сохраняется до начала менструации. Основные причины симптома до критических дней представлены в таблице.

ПМС

Это основная причина появления тошноты и позывов к рвоте. Предменструальный синдром обусловлен различными гормональными колебаниями. Дополнительно наблюдаются следующие неприятные проявления: • высыпания на кожном покрове; • вздутие живота; • повышение чувствительности в молочной железе; • раздражительность; • апатия; • снижение полового влечения; • повышение аппетита и появление специфических предпочтений в еде. Симптомы возникают, когда неоплодотворенная яйцеклетка погибает. Организм начинает подготовку к отслоению имеющегося слоя эндометрия.

Гормональные препараты

Часто с нарушением в любое время цикла сталкиваются женщины, которые принимают гормональные медикаменты. Организму нужно некоторое время, чтобы привыкнуть к новым условиям. Обычно состояние нормализуется через 2-3 месяца.

При перечисленных факторах состояние не нуждается в лечении. Самочувствие нормализуется самостоятельно без постороннего вмешательства.

Может ли быть беременность

Тошнота перед месячными может быть первым симптомом наступления беременности. Женщина может даже еще не догадываться, что вскоре станет матерью. Только со временем появятся дополнительные проявления.

Тошнота также может быть признаком беременности

Не стоит исключать беременность и когда тошнота появилась при менструации. К причинам такого явления можно отнести:

• имплантационное кровотечение;
• внематочную беременность.

В первом случае состояние не опасно. Кровянистая мазня указывает на прикрепление плодного яйца к стенкам матки. Присутствует выделение не больше 2-3 дней.

Обильные месячные с тошнотой – проявления внематочной беременности. В таком случае это не месячные, а кровотечение, которое способно привести к развитию анемии или летальному исходу. Женщине нужно в незамедлительном порядке вызвать скорую помощь. Девушка нуждается в госпитализации и хирургическом вмешательстве.

Первое, что нужно сделать – тест на беременность. При положительном результате отправьтесь к доктору и сдайте анализ крови на ХГЧ.

Какие естественные причины нарушения

Примерно у 70-80% женщин менструации сопровождаются значительным ухудшением самочувствия. Ряд отрицательных симптомов наблюдается в первые два дня, а потом самочувствие постепенно нормализуется.

В первые дни месячных часто наблюдается дискомфорт в животе

Женщина жалуется на:

• головокружение, связанное со снижением артериального давления;
• тошноту, обусловленную выбросом определенных гормонов в кровь;
• набухание молочной железы и повышение чувствительности;
• отечность в области живота;
• изменение показателей температуры тела;
• кожные высыпания;
• головные боли.

Может присутствовать нарушение стула в виде поноса. В животе и пояснице наблюдается тянущее ощущение. Женщина раздражительна. Отекают нижние конечности.

Все перечисленные симптомы не являются отклонением. Зачастую клиническая картина связана со стремительными изменениями, происходящими в теле. Достаточно просто больше отдыхать и вести правильный образ жизни и состояние нормализуется уже на следующие сутки.

Наиболее выражено протекает менструация у девушек, которые еще не рожали. Все проявления связаны с нарушением баланса прогестерона, эстрогена, простагландина.

Какие болезни могут быть

Нельзя исключать вероятность течения патологических процессов. Тошнота – не самостоятельная болезнь, а отдельное проявление, которое может сопровождать:

• анемию;
• снижение уровня глюкозы в крови;

Тошнота может быть вызвана заболеваниям ЖКТ

• шейный остеохондроз;
• менингит;
• присутствие различных новообразований, в том числе и злокачественного характера;
• заболевания ЖКТ.

К тошноте также может привести обильная кровопотеря. При выходе чрезмерного количества крови происходит формирование анемии.

Любые заболевания при отсутствии лечения приводят к формированию осложнения. Игнорировать любые тревожные симптомы опасно. Могут появиться необратимые последствия.

При сильной выраженности симптомов лучше вызвать скорую помощь.

Почему тошнота сопровождается диареей

Нередко тошнота сопровождается рвотой и диареей. В большинстве случаев такое отклонение – результат отравления. Интоксикация провоцируется:

• потреблением некачественных продуктов питания;
• потреблением просроченных продуктов;
• потреблением чрезмерного количества алкоголя.

Кроме тошноты, может быть и диарея

Интоксикация также бывает при взаимодействии с различными химическими веществами. При сильной выраженности симптомов лучше отказаться от самолечения и отправиться за помощью к доктору. Лучше не медлить, чтобы не столкнуться с дополнительным обезвоживанием.

Тяжелые отравления категорически запрещено лечить самостоятельно.

Как устранить симптоматику

Лечение подбирается врачом, если в этом есть необходимость. Самолечение в данном случае представляет серьезную опасность. Терапия выбирается гинекологом. При сопровождении тошноты повышением температурой тела врачи обычно рекомендуют применение Ибупрофена или Парацетамола. Дополнительно также иногда назначают антибиотики.

Для снятия вероятных болей принимается Но-шпа. Набор медикаментов индивидуален и зависит от основного диагноза.

Почему тошнит при месячных, об этом узнаете, если посмотрите этот ролик:

Когда следует срочно посетить доктора

Срочно посетите доктора при:

• усилении болезненного ощущения;
• появлении дополнительных клинических признаков;
• наличии признаков течения инфекционного процесса или сильного отравления;
• тошноте и боли в животе, которые длительный период не отсутствуют;
• утрате сознания;
• наличии болей, которые напоминают родовые схватки;
• сильном головокружении.

Перечисленные симптомы всегда патологические. Игнорировать ухудшение самочувствия категорически запрещено.

признаки патологии или особенности физиологии

Около 40 % женщин жалуются на значительные проблемы, связанные с менструальным циклом, у 10 % выраженность симптомов достигает такой степени, что нарушается работоспособность и общее самочувствие. Боль в животе, тошнота, рвота, головокружение превращают эти дни в испытание. Рвота при месячных может быть весьма тревожным признаком не только гинекологической, но и экстрагенитальной патологии.

При месячных многие жалуются на тошноту и рвоту

Тошнота и рвота при месячных – патология или норма

На рвотный рефлекс оказывают влияние продолговатый мозг и корковые центры. Рвота связана с дыхательным, кашлевым, вегетативным и сосудодвигательным центрами. Поэтому она сопровождается тахикардией, усиленным слюнотечением, кашлем.

На всем протяжении цикла гормоны меняют свою концентрацию то в большую, то в меньшую сторону. Не каждый женский организм переносит эту перестройку с легкостью.

Рвота – защитная реакция. Ее появление должно насторожить, как правило, она указывает на наличие патологических процессов.

Когда рвота – проявление ПМС

Клиника ПМС разносторонняя и проявляется в различных типах нарушений, что указано в таблице.

Вид нарушений	Симптомы
Нервно-психические	Нервозность, плаксивость, мигрень, бессонница
Эндокринно-обменные	Жажда, отеки, снижение диуреза, метеоризм, разжижение стула
Вегетососудистые	Тахикардия, тошнота, рвотные приступы, боль в сердце, повышенная потливость

Рвота – нарушение вегетососудистого характера. Она возникает у женщин с высокой чувствительностью, повышенной нервной возбудимостью, страдающих тяжелой формой предменструального синдрома. Высокое артериальное давление, сердечные патологии оказывают отягощающее влияние на течение ПМС.

Рвота может быть признаком ПМС

Еще одна распространенная причина рвоты перед месячными и во время них – дисменорея. Она бывает:

• первичная;
• вторичная.

Первичная форма дисменореи чаще наблюдается в подростковом периоде. Патологическое явление проявляется с первой менструации или через 1-2 года после менархе (первое менструальное кровотечение). Отличается сильной болью в нижних отделах живота и пояснице, диспепсией, мигренью, тошнотой, приступами рвоты, общей слабостью.

Симптомы проявляются одновременно с началом менструации или за несколько часов до нее, могут продолжаться от нескольких часов и до конца месячных.

Вторичная дисменорея встречается у женщин, имеющих заболевания и анатомические изменения в половых органах. Сопровождается постоянными болевыми синдромами, которые усиливаются во время месячных. При этой форме реже возникает тошнота, рвота.

Также могут быть сильные боли в животе

Может ли симптом быть результатом приема гормональных препаратов

Большинство оральных контрацептивов имеет в своем составе эстроген. Особенно большое количество гормона содержится в препаратах для экстренной контрацепции. Он оказывает раздражающее действие на слизистую пищеварительного тракта, что приводит к появлению тошноты и рвоты.

Иногда так организм адаптируется к новому гормональному фону, в этом случае неприятные симптомы проходят через 1–2 дня. Если же ситуация не нормализуется в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу. Он поможет подобрать более подходящее средство для контрацепции.

Когда симптом – признак беременности

По мнению многих женщин, приход месячных – верный признак отсутствия беременности. Но это не так, если зачатие произошло накануне менструации, кровянистые выделения наблюдаются уже при случившейся беременности.

Яйцеклетка после оплодотворения достигает полости матки только через 10 дней, поэтому эндометрий отторгается в обычном режиме.

В этом случае тошнота и рвота при месячных могут быть признаком беременности. Помимо рвоты, женщина отмечает у себя следующие симптомы:

• меньший объем кровянистых выделений;

Рвота может быть признаком беременности

• небольшая продолжительность менструации;
• слабость;
• сонливость;
• изменение вкусовых пристрастий;
• реакция на запахи.

При появлении этих признаков и положительном результате теста на беременность женщина должна сразу обратиться к гинекологу, так как клиника характерна не только для нормальной беременности. В некоторых случаях так проявляется внематочная беременность. Состояние опасное для жизни и требует немедленного хирургического вмешательства.

Какие есть еще причины

Рвота во время менструации не всегда связана с гинекологическими проблемами. Гормоны оказывают влияние на все системы и органы, поэтому во время месячных усугубляются некоторые хронические заболевания пищеварительного тракта. Если после окончания менструации симптом сохраняется и при этом сопровождается болью в эпигастральной области, диареей, метеоризмом, это говорит о том, что рвота не связана с циклом. В этом случае необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Важно вовремя менять тампоны

Гинекологические причины рвоты:

• Смещение матки. Расположение матки ближе к позвоночнику приводит к сдавлению нервных окончаний рвотного центра. Его раздражение вызывает тошноту и рвоту. Наблюдается у девушек, начиная с первой менструации.
• Использование тампонов. При неправильном использовании тампонов женщина травмирует стенки влагалища. Через микротравмы патогенные бактерии легко проникают в кровеносное русло. Гиперабсорбент, входящий в состав средств интимной гигиены, способствует быстрому размножению микробов, приводя к токсическому шоку, одним из симптомов которого является рвота.
• Высокий уровень простагландинов. Повышенное количество простагландинов во время критических дней вызывает спастические сокращения матки и сужение сосудов, что приводит к резкому перепаду артериального давления. Нарушается кровообращение в головном мозге, рвотный центр раздражается нервными импульсами, вследствие чего начинается рвота.

Как избавиться от симптома

Для лечения рвоты при менструации используются следующие препараты:

• Противорвотные средства (Церукал, Мотилак). Они блокируют рецепторы в головном мозге, тем самым уменьшая раздражение рвотного центра.
• Седативные средства (Пустырник, Персен). Оказывают успокаивающее действие, улучшают сон.
• Спазмолитики и нестероидные противовоспалительные средства (Нурофен, Найз, Но-шпа). Устраняют боль во время менструации, уменьшают выработку простагландинов.

Устранить рвоту поможет Мотилак

По назначению врача можно применять гомеопатические препараты для нормализации гормонального баланса (Мастодинон, Циклодинон). Помогают облегчить неприятные состояния во время ПМС, мягко восстанавливают баланс эстрогенов и прогестерона.

Если рвота имеет постоянный характер во время критических дней, следует обратиться к врачу. Для облегчения состояния перед следующей менструацией необходимо следовать правилам:

• снизить физическую нагрузку;
• правильно питаться;
• увеличить время прогулок на свежем воздухе;
• больше отдыхать и высыпаться.

Как оказать первую помощь при сильном ухудшении самочувствия

Рвота может существенно ухудшить общее состояние, привести к нарушению водно-электролитного баланса и потере сознания. Поэтому при ее возникновении необходимо уметь правильно оказывать первую помощь.

В этом ролик вы найдете причины тошноты при месячных:

Алгоритм помощи:

1. Во время рвотного акта придержать голову женщины ладонью.
2. Дать стакан воды для полоскания ротовой полости.
3. Вытереть лицо влажным полотенцем.
4. Помочь сесть, если женщина сильно ослаблена – лечь, повернув голову набок.
5. Накрыть грудь полотенцем или клеенкой и поставить таз.
6. Обеспечить приток свежего воздуха, открыв форточку.
7. После прекращения рвотных позывов дать противорвотное средство.

Почему тошнит во время месячных: причины рвоты

У женщин менструация проходит по-разному, кто-то ее не замечает, а другие мучаются весь период. Зависит это от индивидуальных особенностей организма и наличия гинекологических заболеваний. Часто месячные сопровождаются тошнотой, болями внизу живота, головокружением и прочими малоприятными симптомами. Для некоторых дискомфорт в критические дни – нормальное явление, но так ли это на самом деле? Чтобы разобраться, почему тошнит во время месячных, в первую очередь нужно сделать тест на беременность. Если он негативный, а самочувствие не улучшается, следует немедленно посетить врача.

Тошнота и беременность

Если ранее женщина не замечала неприятных ощущений во время месячных – это может быть беременность. Известны случаи, когда кровянистые выделения присутствуют, а оплодотворение все же произошло. Особое внимание нужно обратить на характер менструации. Если она стала скудной, а боли усилились, нелишним будет сделать тест или анализ на гормоны. При положительном результате остается радоваться и дожидаться появления малыша.

Если тест на беременность отрицательный, лучше перестраховаться и поговорить с гинекологом. Часто причиной тошноты является замершая или внематочная беременность, это очень опасно для жизни пациентки. На ранних сроках наличие менструации – тревожный сигнал, который может говорить о высоком риске выкидыша. Если тошнота разовая и быстро прошла, скорее всего, виной тому съеденная еда. Чтобы развеять сомнения лучше сходить к врачу.

Гормональные колебания

Менструальный цикл – особенное состояние, в период которого происходит много изменений. Делится он на несколько фаз, для каждой характерно изменение гормонального фона, часто сопровождающееся значительным недомоганием. В начале цикла организм вырабатывает большое количество прогестерона. Если оплодотворения не произошло, повышается уровень простагландина. Этот гормон отвечает за обновление эндометрия. Гормональные колебания сопровождаются спазмами мышц матки и нервной возбудимостью, на фоне чего появляется тошнота при месячных.

Даже после окончания менструации данный гормон в некотором количестве присутствует в организме, поэтому женщину подташнивает. Часто симптом связан с выработкой серотонина, который сосредотачивается в спинномозговой жидкости, вызывая отек внутри черепа, из-за чего появляется тошнота. Женщины могут заметить, как отекло лицо и лодыжки. Состояние считается нормальным, и беспокоиться не стоит. Спустя пару дней весь дискомфорт должен исчезнуть.

Анатомические особенности

Даже молодые девушки в подростковом возрасте задаются вопросом, почему тошнит при месячных. Причиной тому врожденные нарушения. Тошнота, сопровождающаяся болью, в медицине называется альгоменорея. Патология вызвана анатомическими особенностями матки, когда отток крови нарушен.

Основные нарушения:

1. Смещение матки назад – во время месячных приток крови утяжеляет матку, и она увеличивается в объеме. Из-за этого нервные окончания спинного мозга сдавливаются и появляются приступы рвоты. Смещение часто сопровождается болью в спине.
2. Недоразвитость матки – данное отклонение характерно для девушек подросткового возраста, особенно с худощавым телосложением. Девочка взрослеет, а организм не успевает нормально развиваться.

Нарушения чаще всего диагностируют у нерожавших девушек. Обычно весь дискомфорт исчезает после родов. Пациенткам с таким диагнозом нельзя переутомляться, заниматься профессиональным спортом и подвергать организм сильным нагрузкам.

Другие причины тошноты

Призывы тошноты при месячных могут возникать по разным причинам, вот основные:

• Употребление оральных контрацептивных средств – в начале приема нередко женщина жалуется на нехарактерные симптомы, которые возникают из-за гормональных изменений. Женщине лучше обсудить этот вопрос с врачом, после чего поменять КОК;
• Депрессия, стресс – в народе говорят — все болезни от нервов. В этом есть доля правды, особенно, если дело касается женского организма. Многие патологии развиваются на фоне нервно-психологических расстройств;
• Использование тампонов – состав некоторых тампонов вызывает токсический шок, из-за которого может тошнить и рвать. Чтобы избавиться от неприятных симптомов лучше отказаться от тампонов или поменять их;
• Вторичная альгоменорея – патология развивается на фоне эндометриоза или миомы матки;
• Слишком интенсивные физические нагрузки – гормональные скачки приводят к слабости и повышению утомляемости. Посещение спортзала может привести к обмороку или рвоте;
• Кишечные инфекции – если менструация совпала с заражением, появляется высокая температура тела и диарея. В этом случае лучше проконсультироваться со специалистом;
• Прием алкоголя и курение – плохое самочувствие во время месячных может быть вызвано вредными привычками. В этот период лучше отказаться от спиртного и сократить число выкуриваемых сигарет.

Какими бы факторами не была вызвана рвота, не нужно заниматься самолечением, лучше обратиться в поликлинику.

Тошнота и диарея одновременно – что это может быть?

Диарея и рвота при месячных – явление частое, и проходит оно спустя несколько дней, как только организм очистится. Женщине нужно насторожиться, если понос очень сильный, продолжительный и сопровождается резкой болью внизу живота. Эти симптомы указывают на инфекционные болезни кишечника.

Если месячные не пошли в срок и появилась диарея, нужно сделать тест на беременность. При оплодотворении организм готовится к вынашиванию плода, что сопровождается диареей, повышением температуры, частым мочеиспусканием. Если тест отрицательный, а понос очень сильный, скорее всего дело в питании.

При месячных кишечник остро реагирует на потребляемые продукты, которые раздражают его слизистую. Если рвота и понос не останавливаются на третий день, нужно незамедлительно отправиться к врачу. Самолечением заниматься не стоит. Чтобы избежать диареи в менструационный период лучше отказаться от новых блюд.

На что обратить внимание

Чтобы вовремя помочь себе нужно обращать особое внимание на поведение организма при месячных. Если тошнота возникла впервые, и ранее никаких патологий не диагностировалось, состояние может свидетельствовать о начале какой-либо болезни. Женщину должны насторожить такие симптомы:

1. Выделения с гнилостным или кислым запахом, частые позывы в туалет, болезненное мочеиспускание, зуд наружных половых органов. Эти признаки указывают на инфекцию. Если присутствует коричневая мазня, стоит насторожиться.
2. Долгая, нарастающая боль в нижней части живота и обильная менструация. Если приходится менять гигиеническую прокладку каждые 3 часа, возможно, открылось кровотечение. Значительная потеря крови сопровождается головокружением и тошнотой.
3. Лихорадка, повышение температуры тела, озноб, усиленное потоотделение говорит о начавшемся воспалительном процессе.
4. Секреция с темными уплотнениями или черные выделения указывают на инфекционное воспаление. В этом случае женщине нужно сдать мазок, чтобы избежать осложнений.

При обнаружении таких симптомов нужно срочно показаться гинекологу. Любую болезнь можно вылечить, если вовремя диагностировать ее и принять необходимые меры.

Как помочь себе

Обычно при месячных тошнота слабо выражена и не сильно беспокоит женщину. Если симптомы тяжелые и долго не проходят, можно облегчить свое состояние. Самостоятельно принимать какие-либо препараты не стоит, назначать их должен только врач, узнав причину подобного поведения организма. Можно помочь себе, если следовать простым рекомендациям:

• Питайтесь сбалансированно – правильная еда не перегружает желудок. В рацион нужно ввести как можно больше фруктов и овощей. Желательно кушать бананы, авокадо, и прочую еду, содержащую магний и различные витамины. Нежелательно есть много слив и инжира, так как они повышают количество серотонина;
• Нормализуйте водно-солевой баланс – в период менструации лучше меньше пить чая и кофе, нужно следить, чтобы лишняя вода не задерживалась в организме. Лучше пить чистую воду, есть огурцы и арбузы;
• Занимайтесь спортом – зарядка на свежем воздухе, катание на велосипеде, прогулки и плавание помогают избавиться от тошноты во время месячных. Активная жизнь растягивает мышцы, благодаря чему исчезают спазмы. Нежелательно сильно нагружать себя и посещать сауну;
• Высыпайтесь – полноценный сон восстанавливает уровень сахара и гормонов;
• Находите поводы для радости – избыток серотонина вызывает тошноту, а вот недостаток приводит к плохому настроению, усталости и депрессии. Нужно заниматься любимыми делами и кушать шоколад, но переусердствовать не стоит;
• Правильно расслабляйтесь – люди часто снимают стресс алкоголем, так делать нельзя. Чтобы облегчить свое состояние достаточно принять теплую ванну или приложить грелку. Такие манипуляции расширяют сосуды и усиливают циркуляцию крови.

Но, что делать, если тошнота слишком сильная, и терпеть ее невозможно? К экстренным мерам относится прием любого спазмолитического средства. После этого лучше отдохнуть в тишине и спокойствии. Для нормализации сна нужно принимать валерьянку или приготовить успокоительный чай на основе хмеля или пустырника.

Теплая грелка уменьшает тонус матки, улучшает кровообращение и расширяет сосуды. Применяют ее при сильных болях, но делать это разрешено только в том случае, если у женщины имеются гинекологические заболевания, а не аппендицит и т.д. Чтобы навсегда избавиться от тошноты нужно отказаться от вредных привычек, правильно питаться, употреблять много витаминов и отдыхать.

Необходимо избегать стрессов и конфликтных ситуаций, так как менструация – стресс для женского организма. Если неприятные симптомы вызваны гинекологическими или другими заболеваниями, лучше как можно быстрее показаться врачу.

Почему тошнит во время месячных и что делать

Автор Анна Свиридова На чтение 8 мин. Опубликовано 04.09.2019

Менструальный цикл женщины характеризуется периодическим изменением гормонального фона в течение месяца. Это необходимо для нормального функционирования репродуктивной системы и возможности зачатия и вынашивания ребенка. Организм реагирует по-разному на такие изменения и часто женщины жалуются, что их тошнит во время месячных.

Такой симптом может быть следствием как естественных физиологических процессов, так и указывать на патологию.

О цикле и ПМС

Под действием половых гормонов ежемесячно в женском организме созревает яйцеклетка. Это происходит в яичниках, после чего зрелая клетка, готовая к оплодотворению, перемещается по маточным трубам в полость матки.

Для возможности крепления оплодотворенной яйцеклетки внутренний слой матки — эндометрий, утолщается. Если же зачатия не произошло, происходит отслаивание эндометрия и его выведение наружу, что и является менструацией.

Чтобы все происходило так, как задумано природой, в женском организме происходят сложные гормональные изменения в течение всего менструального цикла. Часто реакция на них проявляется в виде ПМС — предменструального синдрома, который начинается за 5-14 дней до начала месячных. Симптомы ПМС проявляются по-разному. Это и головная боль, и общая слабость, и тревожность с агрессией, и тошнота во время месячных либо перед ними.

Почему тошнит во время месячных: возможные причины

Если возникает тошнота во время менструации, причины могут быть различными. Они имеют гормональный, физиологический или патологический характер. Рассмотрим все возможные.

Гормональные изменения

При наступлении критических дней значительно повышается уровень простагландинов. Это нестабильное вещество, которое воздействует на мышцы, работу сердца и сосудов. При увеличении их выработки у женщины появляются проблемы со свертываемостью крови, мышечное напряжение.

Простагландины негативно влияют на матку, в результате появляются болевые ощущения и спазмы. Они могут быть умеренными либо острыми. Воздействуют эти вещества и на работу желудочно-кишечного тракта, и зачастую это ответ на вопрос, почему тошнит во время месячных.

Важно! Еще один гормон, который синтезируется избыточно в дни менструации — серотонин. Он способствует накапливанию излишней жидкости в организме, возникает отечность, головные боли, у женщины идут месячные и тошнит.

Альгодисменорея — что это значит

Это патологическое состояние, которое характеризуется болезненными месячными. Причины различны:

• нарушение кровотока в матке и других органах малого таза;
• врожденная или приобретенная деформация матки;
• гинекологические заболевания — эндометриоз, миома матки, спаечные процессы, кисты яичников.

При альгодисменорее (или дисменорее) часто болит живот и тошнит при менструации.

Около 33% всех женщин, страдающих дисменореей, не трудоспособны в течение 1-5 дней каждый месяц. Среди всех причин отсутствия девочек в школе дисменорея на первом месте. Выявлена связь между социальным положением, характером, условиями труда и тяжестью дисменореи. При этом среди женщин, занимающихся физическим трудом, профессиональных спортсменок частота и интенсивность дисменореи выше, чем в общей популяции. Важна и наследственность — у 30% всех больных у матерей также была дисменорея (источник — статья «Дисменорея», авторы — Прилепская В. Н., Межевитинова Е. А.).

Анатомические особенности

Часто внутренние органы имеют свои индивидуальные особенности и развиваются не так, как нужно. Матка — не исключение.

Возможные нарушения:

• Изменение положения органа. Матка может быть отклонена назад. При этом защемляются нервные окончания, возникает боль, провоцирующая тошноту и рвоту. Смещение матки отрицательно влияет на менструации у нерожавших женщин.
• Недоразвитость матки. Такую патологию чаще диагностируют у подростков, особенно у худых девушек. Причина в том, что органы не успевают развиваться в быстро растущем организме.

Смещение матки

Может ли быть беременность

Если тошнит в первый день месячных и далее, стоит исключить беременность. В некоторых ситуациях даже при зачатии могут быть кровянистые выделения. Чаще они имеют скудный характер, а женщина испытывает ряд симптомов беременности, в том числе тошноту и рвоту. В этом случае нужно сделать тест или сдать анализ крови на ХГЧ.

Сильные приступы тошноты или рвоты в сочетании с болью в животе могут указывать на внематочную беременность. Здесь требуется немедленная врачебная помощь.

Тошнота как симптом заболеваний

Иногда тошнота никак не связана с месячными, а просто совпадает с ними. А причиной являются какие-либо патологии в организме:

• Анемия. Снижение гемоглобина в крови приводит к тому, что кружится голова, женщину подташнивает, ощущается слабость.
• Сахарный диабет. Характерные симптомы возникают при снижении уровня глюкозы в крови. Происходит, если женщина завысила дозировку инсулина, нарушила режим питания, употребила спиртное.
• Остеохондроз. Проблемы в шейном отделе позвоночника вызывают нарушение кровотока в головном мозге. Это ведет к головокружению, тошноте, слабости, онемению конечностей.
• Заболевания пищеварительного тракта. Кроме тошноты, вызывают резкие боли в области кишечника, желудка.

Подобный симптом также вызывают опухоли в головном мозге, менингит, болезнь Меньера. Для определения точной причины тошноты требуется обратиться к врачу.

Другие причины

Есть еще ряд факторов, которые могут вызвать плохое самочувствие в критические дни:

• Прием противозачаточных таблеток. Они содержат определенные дозы гормонов, которые при поступлении в организм иногда влияют негативно. Меняется гормональный фон, далее следует реакция организма в виде тошноты и других признаков.
• Использование гигиенических тампонов. Такие средства гигиены в дни менструации требуют строгого соблюдения правил их применения. Если тампон не заменить вовремя, возможно развитие токсического шока. У женщины появляются головокружение, общая слабость, тошнота, возможны рвотные позывы.
• Стрессовые ситуации. Если перенервничать, возможны самые непредсказуемые реакции организма, в том числе и тошнота.
• Избыточные физические нагрузки. В дни менструации они могут привести к сильному кровотечению и потере сознания.
• Употребление алкогольных напитков, курение. Это тоже ведет к ухудшению самочувствия.

На видео о болезненной менструации

Опасные признаки, на которые нужно обратить внимание

Важно внимательно относиться к своему организму в период менструации. Плохими являются такие симптомы:

• Длительная сильная боль внизу живота, которая все нарастает. Сопровождается обильными выделениями. Если прокладку приходится заменять чаще, чем 1 раз в 2-3 часа, это уже кровотечение. Следует вызвать врача.
• Неприятный запах выделений, боли при мочеиспускании, зуд и жжение в области наружных половых органов. Это симптомы инфекции.
• Темный цвет месячных, вплоть до черного, с большими сгустками. Может указывать на наличие инфекции или воспалительного процесса.
• Высокая температура, слабость, озноб, сочетающиеся с днями менструации и тошнотой, указывают на воспаление в организме.

При подобных проявлениях следует обратиться в клинику и пройти обследование.

Что делать

Облегчить самочувствие можно следующим образом:

• Принять положение лежа, подобрать удобную позу, чтобы максимально расслабиться.
• Дышать глубоко и ритмично, открыть окно, чтобы поступал свежий воздух.

Медикаментозное лечение

Принимать препараты без назначения врача не рекомендуется, иначе можно ухудшить самочувствие.

Если причина плохого самочувствия в гормонах, то и назначают препараты для восстановления баланса. Это могут быть лекарства с содержанием гормонов, фитопрепараты либо гомеопатические таблетки или капли.

Есть женщина перенесла стресс, находится в нестабильном эмоциональном состоянии, показаны седативные препараты.

Что запрещено во время менструации

Чтобы критические дни прошли легко и без видимого ухудшения самочувствия, важно отказаться от следующего:

Если тошнит во время месячных, в первую очередь следует присмотреться к своему образу жизни. При неправильном питании и образе жизни, недостатке отдыха организм вполне может протестовать такими проявлениями. Если же тошнота сопровождается сильной болью и сочетается с другими непривычными симптомами, следует обратиться к доктору.

Список источников:

1. Прилепская В.Н. Дисменорея // Гинекология. — 2000. — Т.1.
2. Прилепская В. Н., Межевитинова Е. А. Дисменорея // РМЖ. — 1999. — №3.
3. Сасунова Р. А., Межевитинова Е. А. Современный взгляд на терапию первичной дисменореи // Гинекология. — 2009 — Т. 11.
4. Уварова Е. В. Нестероидные противовоспалительные препараты в комплексе лечебных и профилактических воздействий у больных с первичной и вторичной дисменореей // РМЖ. — 2005. — Т. 17.

Тошнота перед месячными, при месячных и после них

Особенности женской тошноты

Менструация – физиологический процесс, который означает готовность женщины к зачатию и означает, что оплодотворение не произошло. Регулярный менструальный цикл – признак репродуктивного здоровья. Организм от природы к нему подготовлен, а значит, способен переносить, как любой другой период жизни.

ПМС – результат современного ритма, повышенных нагрузок на женский организм и чрезмерного психоэмоционального напряжения. Это явление находится за рамками нормы. В ее пределах не должно быть ПМС, болезненных месячных и прочих нарушений во время менструации.

С учетом всех особенностей женской жизни гинекологи рассматривают ПМС как вариант нормы. Психологи называют синдром психосоматическим явлением, связанным с мнительностью девушек. Однако 60% женщин не понаслышке знают, что такое ПМС. Типичные проявления предменструального синдрома:

• головные боли;
• перепады настроения;
• тянущие ощущения внизу живота;
• дискомфорт в зоне ягодиц и поясницы.

Тошноты в перечне нет. Этот симптом значительно нарушает самочувствие женщины и считается признаком каких-то нарушений в ее организме.

Тошнота до, на фоне или сразу после месячных считается проявлением «тяжелого» ПМС. Женщины, у которых синдром протекает со значительным ухудшением самочувствия, вынуждены смягчать признаки лекарственными препаратами или проводить неприятный период в постели.

Если тошнит пред месячными

Первые признаки ПМС способны проявляться за 7-10 дней до начала менструации. В этот период происходят гормональные колебания (изменение уровня прогестерона), на которые женский организм реагирует тошнотой и дискомфортом в животе. Женщины испытывают слабость, страдают от нарушений пищеварения, повышенного газообразования в кишечнике. На поздних этапах ПМС возникают головные боли, раздражительность. По мере снижения уровня прогестерона в крови, развиваются эмоциональная лабильность: женщина становится слишком чувствительной и даже плаксивой. Все проявления синдрома полностью исчезают с наступлением месячных или сразу после их окончания.

Женщину может тошнить на фоне ПМС из-за повышенных физических нагрузок, стрессовых ситуаций, нарушений в питании, соблюдения строгих диет, переутомления. Так организм реагирует на колебания уровня гормонов и усиление кровоснабжения матки.

Как бороться с симптомом

Чтобы устранить тошноту на фоне ПМС необходимо внимательно относиться к здоровью перед проявлением синдрома. В преддверии менструации женщина должна сохранять спокойствие, избегать стрессов и срочных заданий по работе. Облегчить работу ЖКТ в условиях гормональной бури можно при условии рационального питания и умеренной физической активности. Отвлечься помогут динамичные спортивные упражнения под громкую музыку, велосипедные прогулки, плавание в бассейне.

При осложненном ПМС, сопровождающимся обширными высыпаниями на коже, сильной тошнотой, мигренью, есть смысл посетить гинеколога. Врач разберется, почему возник симптом, подберет препараты, способные смягчить влияние гормональных изменений. Зачастую назначают гомеопатические или фитопрепараты (Мастодинон, Циклодинон, Дисменорм). При ярко выраженном ПМС уместно назначение гормональных контрацептивов. Средство будет удерживать уровень эстрогенов на протяжении месяца, что избавит женщину от проявлений синдрома.

Ощущение тошноты на фоне месячных

Менструальное кровотечение может быть обильным. К таким проблемам склонны женщины с гинекологическими воспалениями, аномалиями строения репродуктивной системы. Кровотечение сопровождается усиленной выработкой простагландинов, которые провоцируют интенсивный болевой синдром. Из-за боли и кровотечения у женщины может возникать слабость, тошнота и апатия. Нередко на фоне месячных возникает рвота. В таких случаях говорят о выраженной альгодисменорее.

Ее провокатором способны выступать непомерные физические нагрузки, подъем тяжестей, регулярное недосыпание и хроническая усталость. Иногда альгодисменорея проявляется уже с первой менструации.

Как бороться с симптомом

По мнению гинекологов, подобные реакции неестественны для женского организма и указывают на отклонения от физиологической нормы. В ходе гинекологического осмотра женщин с описанными признаками выявляют воспаление в матке и придатках, эндометриоз. Причиной чрезмерного кровотечения способны выступать полипы и новообразования в полости матки.

После лечения основной проблемы альгодисменорея отступает. Для купирования воспаления назначают антибиотики и НПВС, новообразования удаляют с помощью малоинвазивных вмешательств. Интенсивность кровотечений уменьшает настойка водяного перца, препараты Транексам и Гемотран. Для ускореннного восстановления врач назначит препараты, стабилизирующие цикл. Возможно применение фитотерапевтических средств (Нормоцикл) и гомеопатии (Ременс).

Тошнота после месячных

После менструации все неприятные признаки ПМС исчезают. Тошнота после месячных – редкое явление. Она может указывать на гормональные сбои, повышенную физическую активность женщины в критические дни. Активные занятия спортом увеличивают давление матки на нервные стволы спинного мозга. Если девушка страдает от обильных кровотечений, тошнота и головокружение могут быть проявлениями анемии. В таком случае организм страдает от недостатка кислорода, а тошнота выступает сигналом от соответствующего центра в головном мозге.

Как бороться с симптомом

Устранить негативные симптомы помогут нормализация режима дня, полноценный отдых и питание. Нелишней будет консультация гинеколога. Врач назначит препараты, которые смогут предотвратить обильные кровопотери и тошноту при следующей менструации. Если анемия подтверждается лабораторными анализами, женщине потребуется прием препаратов железа и поливитаминных комплексов.

Вы уверены, что это из-за месячных?

Регулярное возникновение тошноты на фоне ПМС или месячных действительно требует консультации гинеколога. Однако симптом способен сигнализировать о неполадках   в других органах и системах. Сопряженность с менструацией может быть просто совпадением. Тошнота бывает признаком:

• хронической интоксикации – например, при работе во вредных условиях или на фоне приеме лекарств;
• острой интоксикации – пищевые и токсические отравления;
• заболеваний органов ЖКТ – гастрит, панкреатит, заболевания кишечника, печени, желчного пузыря;
• психоневротических расстройств – чрезмерная подверженность стрессам, неврологические заболевания;
• инфекционных заболеваний – заражение ротавирусом, вирусами гепатита;
• нарушений уровня сахара в крови – манифестация сахарного диабета нередко сопровождается ощущением тошноты;
• нарушений кровообращения – спазмы сосудов, их непроходимость.

Из-за естественного снижения иммунитета и повышения чувствительности организма под влиянием гормонов, перечисленные расстройства способны заявить о себе впервые во время менструации. Если тошнота проявляется при ПМС впервые, есть повод задуматься и внимательнее присмотреться к состоянию. Другие нарушения отличаются от ПМС дополнительными симптомами:

• слабость, сонливость, сильное головокружение;
• диарея или запор;
• изжога, вздутие, ощущение тяжести в животе;
• рвота;
• тремор конечностей, склонность к мигрени, боли в различных частях тела;
• неприятный запах изо рта, увеличение диуреза;
• боль в шее, затылке.

Если тошнота выступает признаком других отклонений в работе организма, она будет проявляться и во время месячных, после них, и даже в середине цикла. При первом возникновении симптома гужно подождать. Эпизодическое ощущение тошноты, без других симптомов может пройти само по себе. Сильная, круглосуточная тошнота, заканчивающаяся рвотой, требует обращения к врачу. Ждать окончания месячных не стоит. Промедление может стать причиной осложнений.

Не исключаем беременность

Если у женщины детородного возраста на протяжении цикла был хоть один половой акт, не исключена беременность. Контрацепция во внимание не принимается, так как даже самые надежные способы не могут гарантировать все 100% защиты.

Развитие беременности – сугубо индивидуальный процесс. Некоторые женщины чувствуют изменения состояния сразу после зачатия, а другие живут в неведении до явного увеличения объема талии. Поэтому месячные не гарантируют отсутствие беременности. А вот на внезапную тошноту до, во время, или сразу после менструации, следует обратить внимание. Она может быть первым симптомом беременности. Заподозрить зачатие следует, если:

• при месячных тошнит впервые;
• изменился характер менструальных выделений;
• изменились ощущения во время месячных;
• тошнота возникла утром;
• ощущения исчезли так же внезапно, как появились.

Если тошнота появилась в любой из перечисленных ситуаций, лучше приобрести тест на беременность. Самые простые полоски покупать не стоит, так как они показывают достоверный результат только после задержки. Лучше выбрать более чувствительный тест.

Высокоточными считаются тест-полоски с чувствительностью 10 ммоль/л (это указано на упаковке). Они способны отобразить беременность спустя неделю после зачатия, до задержки.

Тошнота – неестественный признак ПМС или месячных. Симптом требует повышенного внимания, так как способен указывать на серьезные нарушения в организме. Внезапная тошнота – сигнал о том, что женщине нужно поберечься, так как в ее утробе зарождается жизнь.

Во время месячных тошнит: причины и меры борьбы?

Когда наступают так называемые «женские дни» некоторые представительницы слабого пола жалуются на появление следующих неприятных симптомов: болезненных ощущений внизу живота, тошноты, повышение температуры, постоянное ощущение слабости и т.п.

Что же происходит при месячных с женским организмом? Почему проявляются симптомы тошноты, повышается температура? Чего стоит избегать во время месячных, чтобы не спровоцировать ухудшение симптомов и здоровья в целом? Сегодня мы ответим на все эти вопросы.

Изменения в женском организме при менструации?

Во время всего месячного цикла женский организм подготавливается к возможному материнству, поэтому в это время идет двойная выработка прогестерона. В случае, когда зачатие не происходит, выработка прогестерона резко падает, и в большей степени начинают продуцироваться гормоны простагландины. Вот они и провоцируют начало месячных.

Сосуды эндометрия матки постепенно сужаются, кровоснабжение становится менее интенсивным. Понемногу внутренняя слизистая оболочка отслаивается и выходит вместе с кровавыми и слизистыми выделениями. Процесс происходит постепенно. Одни сегменты слизистой отходят в первую очередь, а другие несколько позже, вот почему менструация длится от 3 до 7 дней.

В то же самое время, когда происходит удаление старого эндометрия, происходит нарастание нового. Первый день месячных является отправной точкой при расчете менструального цикла (который у каждой женщины индивидуален).

Выделения во время менструации содержат в себе не только части эндометрия и крови, в нем так же содержится сгустки слизи. Потеря крови во время месячных составляет около 80 г.

Часто во время менструации женщины жалуются на:

• болезненные тянущие боли в нижней части живота в районе яичников. Они связанны с резкими периодическими сокращениями матки в процессе месячных, которые легко устраняется при помощи лекарственных препаратов снимающих спазм;
• специфический запах выделений, распространение которого можно устранить, только используя специальные прокладки, тампоны и придерживаясь личной гигиены;
• повышенную температуру и тошноту.

Никогда не забывайте о личной гигиене. Во время критических дней этот пункт особенно важен. Старайтесь принять душ минимум два раза в день (утром и вечером). Менять прокладки нужно не реже, чем через каждые 4 часа. Так же во время менструации предпочтительнее использовать нижнее белье из хлопка.

Тошнота во время месячных

Процесс менструации связан с целым рядом гормональных изменений, что и провоцирует появление целого ряда неприятных симптомов. Одним из них считается тошнота во время месячных, которая чаще всего мучает женщин во временном промежутке менструация – овуляция.

Гормональный дисбаланс во время ПМС приводит к тому, что женщины мучаются от болей в поясничной зоне и внизу живота, груди, вздутий, отечности, резких перемен настроения.

Одной из самых основных причин, которая отвечает за то, что тошнит во время месячных – повышенное количество серотонина в жидкости спинного мозга. Второй причиной, которая провоцирует тошноту, является переизбыток воды в организме. В каждом из представленных двух случаев параллельно обнаружено повышенное внутричерепное давление. А этот симптом влияет и на то, что постоянно тошнит во время месячных, и за головную боль, головокружения, которые в тяжелых случаях могут спровоцировать потерю сознания.

Каждая женщина переносит ежемесячную менструацию индивидуально, а количество и интенсивность проявления симптомов зависит от строения матки и места ее расположения. Медики заявляют, что те женщины, у которых расположение матки неправильное (отклонено назад) страдают от болей в животе и пояснице, так как матка давит на нервные окончания. Еще нормальное функционирование матки напрямую связано с количеством половых гормонов находящихся в организме. Если показатели в пределах нормы, то и работа идет без сбоев. Тошнит во время месячных? Часто причиной данного симптома является дисбаланс гормонов прогестерона и простагландина.

Если никогда ранее тошнота не беспокоила вас во время месячных, а в этом месяце тошнит, то причиной может оказаться наступившая беременность. Если вы имели незащищенные половые контакты, то есть резон сдать анализ крови на гормон ХГЧ. Положительный результат означает, что женщина беременна.

Запомните, что даже после наступления беременности, могут появляться мажущие кровяные выделения. Этот симптом, конечно, не является хорошим знаком, обычно, он означает, что плод замер или случилась внутриматочная беременность. Поэтому самым оптимальным решением в этом случае станет обращение к врачу, возможно, даже по скорой, если боли будут сильными или откроется сильное кровотечение.

После обследования и УЗИ при подтверждении диагноза может потребоваться срочная операция и доктора обязаны на это сразу же отреагировать.

Тошнит во время месячных часто в том случае, если женщина принимает гормональные препараты, которые увеличивают показатель количества гормонов в организме. Помимо этого при гормональных расстройствах фиксируются головные боли, чрезмерное потоотделение и перепады настроения.

В отдельных случаях причинами тошноты оказывается интоксикация организма в результате отравления желудочно-кишечного тракта.

Самолечение не всегда может помочь оптимально быстро и эффективно, а иногда и наоборот навредит из-за незнания, поэтому лучше обратиться за квалифицированной помощью к врачу. Потому что диагностировать точную причину проблемы сможет только врач-специалист.

Диагноз альгоменорея, что это значит?

Если женщину постоянно тошнит во время месячных, а параллельно с этим болит живот или нижняя часть спины, то основываясь на данные жалобы, доктор ставит диагноз — альгоменорея.

Первичная альгоменорея диагностируется в тех случаях, когда доктором обнаружены нарушения при оттоке крови из матки из-за специфической анатомии ее строения (чаще всего при недоразвитии этого полового органа или неправильного ее расположения). Данная проблема показывает себя при первых же месячных в жизни девушки.

Болезнь лечится применением гормональной терапии, но при слабых проявлениях симптомов они могут пройти после родов. А вторая часть женщин, попросту привыкает к неудобствам, которые сопровождают их всю жизнь во время месячных.

Однако если вашему лечащему врачу посчастливиться найти первопричину возникновения болей, тошноты и т.п., то лечение возможно, но если ее обнаружить не получится, то хотя бы утихомирить при помощи медикаментов, можно. Но соответствующее лечение назначает только врач, не пытайтесь лечиться самостоятельно.

Вторичная альгоменорея диагностируется как следствие гинекологических заболеваний. Каждое из которых (эндометриоз, спаечный процесс, миома и т.п.) требует активного медикаментозного вмешательства и назначения индивидуального лечения.

Как избавиться от тошноты?

Чтобы нормализовать температуру тела рекомендуется использовать противовоспалительные препараты по типу парацетамола или ибупрофена. Спазмолитики, такие как но-шпа или спазмалгон позаботятся о болезненных симптомах. В отдельных случаях, по настоянию гинеколога, назначаются антацидные препараты.

Избавить от неприятных ощущений в желудке помогает препарат мастодинон. В его состав входит вытяжка из уникального растения – прутняка, которая может быстро привести гормональное расстройство в норму. При обнаружении у пациентки развития инфекционных заболеваний, возможно назначение дополнительного лечения антибиотиками.

Главным моментом при наступлении месячных остается создание благоприятных условий для организма, что позволит хоть немного облегчить (и морально и физически) жизнь в эти нелегкие для женского организма дни.

Поведение во время месячных

Чтобы поддерживать свое здоровье в норме откажитесь от:

• активных спортивных тренировок и тяжелых нагрузок на организм. Постарайтесь, чтобы занятия спортом во время месячных небыли слишком интенсивными, только тогда от них можно будет получить пользу, а не вред. А сильные физические нагрузки только поспособствую продлению месячных;
• посещения парилок, открытых водоемов, бассейнов. В парилке высокая температура провоцирует усиление кровообращения, вследствие чего кровотечение может стать сильнее. Кроме того, во время месячных повышаются риски занесения инфекций, которые спровоцирую развитие воспалительных процессов и целого ряда других болезней. Поэтому во время критических дней старайтесь купаться только под душем;
• алкоголя. Все алкогольные напитки повышают кровяное давление, что может не только ухудшить общее самочувствие организма, но и усилить кровотечение;
• несбалансированное питание. Неполноценный рацион при месячных может спровоцировать тошноту, боли и слабость. Включите в свое меню продукты, в которых присутствует большое количество кальция и магния. Ешьте морепродукты, куриное мясо, включите в рацион злаки. Откажитесь от соленого, копченого, сладкого и жирного;
• сексуальных отношений без защиты. О полном запрете и отказе от половой жизни врачи не говорят. Но для того чтобы исключить попадание внутрь матки инфекции рекомендуется вовремя секса использовать презервативы;
• принимать сильноактивные лекарственные препараты. Если отложить лечение нельзя, то перед приемом любых медикаментов стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом. Также заметьте, что лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты разжижают кровь и тем самым способствуют продлению месячных. Поэтому в качестве обезболивания вместо аспирина лучше принять парацетамол;
• проведения хирургического вмешательства. Вовремя месячных свертываемость крови очень низкая, поэтому есть риски открытия сильных кровотечений.

При месячных лучше отказаться от завивок, любых косметологических процедур и тем более операционного вмешательства, окраски волос. А все потому, что временные изменения гормонального фона, которые происходят во время месячных, могут повлиять на конечные результаты и иногда не самым лучшим образом.

Терпеть никогда не надо! Самым первым шагом должна выясниться причина, почему же тошнит во время месячных. Каждая минута может оказаться значимой, ведь иногда потребуется срочное вмешательство врачей.

Почему тошнит перед или во время месячных? Патология это или норма?

Менструальный цикл для всех женщин проходит по-разному. Одни счастливицы никоим образом не ощущают его – прекрасно чувствуют себя перед месячными, во время их наступления, а проходят они быстро и безболезненно. Другие же чувствуют их приближение за неделю, а то и за две, что может проявляться плохим настроением, раздражительностью, не самым лучшим самочувствием.

Нередки жалобы девушек о том, что перед месячными и во время них их тошнит, болит живот, голова кружится, общее состояние оставляет желать лучшего.

Такой предвестник наступления месячных, как тошнота может проявиться до наступления менструации. Обычно он сопровождается депрессивным состоянием, плохим самочувствием. Состояние это называется предменструальным синдромом (ПМС). Нередко в этот период болит живот, появляются тянущие ощущения.

Нередко такие ощущения вызывают мысли о том, что могла наступить беременность, и это ощущение усугубляет задержка на один или несколько дней. Это может оказаться правдой, поэтому сделайте тест на беременность.

Все эти признаки могут свидетельствовать не только о нормальном течении вынашивания, но и о патологическом:

• Замирание плода;
• Внематочная беременность;
• Угроза выкидыша.

В этих случаях особенно важно выявить свое новое состояние, и если один из этих диагнозов подтвердится, срочно принять меры.

Бывают случаи, когда тест положительный, полоски на нем яркие, а менструация все же наступила. Иногда такое состояние считается пределом нормы, но в большинстве случаев речь идет об угрозе выкидыша.

Но что может значить плохое самочувствие при отсутствии беременности?

Как правило, виной ему гормональный сбой. Основные провокаторы состояния – прогестерон и эстроген, которые перед началом месячных начинают перестраиваться, в связи с чем меняется их содержание в организме. Это может повлечь за собой задерживание жидкости в организме.

Помимо того, что тошнит, могут проявляться и другие симптомы гормональной перестройки:

• Набухание молочных желез;
• Живот становится больше, а «втянуть» его очень сложно.

Причинами плохого самочувствия может быть эмоциональное потрясение, нервный срыв, утомляемость, бессонница.

В течение всего цикла женский организм осуществляет подготовку к зачатию и вынашиванию плода.

1. Если этого не происходит, наблюдается резкое снижение прогестерона, который до этого вырабатывался в два раза больше. В данный период в большей степени вырабатываются «провокаторы» месячных – простагландины.
2. Наблюдается постепенное сужение сосудов эндометрия, замедляются процессы кровоснабжения. Слизистая эндометрия отслаивается и выделяется вместе с остальной кровью.

Длится этот процесс не один день, и именно поэтому менструации длятся от нескольких дней до недели. В это время нарастает новый слой эндометрия и с первого дня кровотечения начинается новый цикл.

Нередко женщины в период менструации испытывают такие неприятные ощущения:

• Боль в животе, а именно в нижней части, в области яичников. Связана она с маточными сокращениями;
• Тошнота;
• Повышенная температура.

Помимо того, что женщину во время месячных тошнит, у нее повышается температура и болит живот, она еще и чувствует неприятный запах. Это проявление можно устранить с помощью специальных прокладок и в первую очередь личной гигиены.

Последнему пункту уделите особое внимание. Меняйте прокладку с интервалом, не превышающим 4 часа, носите белье из натуральной ткани.

Как и в случае с ПМС, тошнить при наступлении месячных может из-за гормональной перестройки.

Вместе с тем в спинном мозге увеличивается уровень серотонина, который тоже может вызывать неприятные ощущения. Еще одна причина – задержка воды в организме.

Все эти факторы влекут за собой и другие изменения, которые проявляются такими симптомами, как:

• Болит голова;
• Головокружение;
• Обморок.

Причиной всех этих проявлений является высокое внутричерепное давление.

Болезненные ощущения женщина может испытывать и при неправильном расположении либо строении матки. Если она отклонена назад, женщины отмечают, что у них болит спина, а если она смещена вперед – живот болит сильнее, нежели у других при норме.

В случаях, когда тошнота – постоянный спутник наступивших месячных, врачи в первую очередь рекомендуют сдать анализы на гормоны. Скорее всего, именно их дисбаланс провоцирует неприятные состояния.

Другое дело, когда вы сталкиваетесь с тем, что у вас кружится голова и вас тошнит впервые. Это может быть как симптомом беременности, так и признаком гинекологических заболеваний.

Причина плохого самочувствия может скрываться и в приеме гормональных препаратов, которые изменяют фон.

В этом случае помимо перечисленных симптомов вы сможете наблюдать у себя:

• Обильное потоотделение;
• Резкие смены настроения;
• Сильные головные боли.

Столкнувшись с тем, что вас тошнит во время месячных, тест отрицательный, со здоровьем все в порядке, и вы не знаете, почему это происходит, подумайте, не могло ли что-либо вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта.

1. Этот диагноз выставляют женщинам, которые постоянно страдают от болей внизу живота, головокружений, головных болей, неприятных ощущений в спине во время менструации. Происходит это из-за нарушения процесса кровотока из матки, вызванного особенностями строения органа.
2. Как правило, первичная альгоменорея возникает из-за гипоплазии матки (недоразвитости, малого размера) либо неправильного ее размещения, и проявляется с первых менструальных циклов у молодой девушки.
3. В некоторых случаях симптомы недуга проявляются весьма слабо, а после первых же родов исчезают вовсе.
4. Если во время месячных постоянно тошнит, кружится голова, болит живот и все эти признаки доставляют ощутимый дискомфорт, показано гормональное лечение. В ряде случаев женщины попросту привыкают к неприятному состоянию и избавляются от его симптомов посредством обезболивающих препаратов.

Тем не менее в случаях, когда удалось выявить недуг, являющийся провокатором плохого самочувствия, его необходимо лечить. Практически у каждой женщины, страдающей от спаек, эндометриоза, миомы и других недугов, изменяется характер месячных, их наступление и протекание. В этом случае говорят об альгоменорее вторичной. При таких болезнях обязательно требуется лечение.

• Избавиться от повышенной температуры тела позволят противовоспалительные медикаменты (например, «Ибупрофен», «Парацетамол»).
• Что же делать, если во время месячных постоянно тошнит? Как правило, в этом случае врачи назначают «Мастодинон». Этот препарат создан специально для женщин. Он позволяет не только побороть симптомы, но и привести в норму гормональный фон. В некоторых ситуациях показано дополнительное лечение посредством антибиотиков.
• Нередко женщины справляются с плохим самочувствием с помощью «Но-Шпа» и вот почему. Медикамент обладает спазмолитическим действием, поэтому легко устраняет неприятные проявления.
• В любое время, а особенно когда женщина плохо себя чувствует, ей хочется, чтобы хоть что-то доставило ей удовольствие. Порадуйте себя чем-нибудь. Например, если вы любите сладкое, но постоянные диеты запрещают вам его есть, можете смело это делать во время менструации.

Чтобы не усугублять свое самочувствие, следуйте таким советам:

1. Не выполняйте тяжелые физические упражнения;
2. Откажитесь от посещения сауны, бассейна, парилки.
3. Постарайтесь не принимать алкоголь. Если вас тошнит во время месячных, а вы не знаете, может ли это быть беременность или какой-то другой недуг, спиртное может усугубить ваше состояние;
4. Кушайте только полезную пищу и побольше употребляйте фруктов, овощей.

Тошнота, головокружения, головные боли при месячных не являются нормальным состоянием, поэтому обратитесь к врачу при проявлении таких признаков. Помните, что для женщины менструации – индикатор ее здоровья.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Болезненные менструальные периоды: причины, лечение и многое другое

Менструация происходит, когда матка теряет слизистую оболочку один раз в месяц. Некоторая боль, спазмы и дискомфорт во время менструального цикла – это нормально. Чрезмерная боль, из-за которой вы пропускаете работу или учебу, – нет.

Болезненные менструации еще называют дисменореей. Существует два типа дисменореи: первичная и вторичная.

Первичная дисменорея возникает у людей, которые испытывают боль до и во время менструации. Если у вас были нормальные периоды, которые в дальнейшем стали болезненными, это может быть вторичная дисменорея.Это может быть заболевание, поражающее матку или другие органы малого таза, например эндометриоз или миома матки.

Причину болезненных менструальных периодов не всегда можно определить. Некоторые люди просто подвергаются более высокому риску возникновения болезненных менструаций.

Эти риски включают:

• несовершеннолетний 20
• наличие болезненных менструаций в семейном анамнезе
• курение
• сильное кровотечение с менструацией
• нерегулярные периоды
• никогда не рожали
• , не достигшие половой зрелости до достижения возраста 11

Гормон, называемый простагландином, вызывает мышечные сокращения в матке, которые изгоняют слизистую оболочку.Эти сокращения могут вызвать боль и воспаление. Уровень простагландина повышается прямо перед началом менструации.

Болезненные менструальные периоды также могут быть результатом основного заболевания, например:

• Предменструальный синдром (ПМС). ПМС – это распространенное заболевание, которое вызвано гормональными изменениями в организме, происходящими за 1-2 недели до начала менструации. Симптомы обычно проходят после начала кровотечения.
• Эндометриоз. Это болезненное заболевание, при котором клетки слизистой оболочки матки растут в других частях тела, обычно на фаллопиевых трубах, яичниках или тканях, выстилающих таз.
• Миома матки. Фибромы – это доброкачественные опухоли, которые могут оказывать давление на матку или вызывать ненормальные менструации и боль, хотя они часто не вызывают симптомов.
• Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). ВЗОМТ – это инфекция матки, маточных труб или яичников, часто вызываемая бактериями, передающимися половым путем, которые вызывают воспаление репродуктивных органов и боль.
• Аденомиоз. Это редкое заболевание, при котором слизистая оболочка матки врастает в мышечную стенку матки, вызывая воспаление, давление и боль.Это также может вызвать более длительные или обильные менструации.
• Стеноз шейки матки. Стеноз шейки матки – это редкое заболевание, при котором шейка матки настолько мала или узка, что замедляет менструальный цикл, вызывая повышение давления внутри матки, которое вызывает боль.

Домашние процедуры могут помочь облегчить болезненные менструальные периоды. Типы вещей, которые можно попробовать дома, включают:

• использование грелки в области таза или спины
• массаж живота
• принятие теплой ванны
• выполнение регулярных физических упражнений
• легкое питание, питательная еда
• практика релаксации техники или йоги
• принимать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, за несколько дней до предполагаемой менструации
• принимать витамины и добавки, такие как:

Если менструальная боль мешает вам выполнять основные задачи каждый месяц, это может быть пора поговорить с гинекологом.

Поговорите со своим врачом о своих симптомах и при возникновении любого из следующих симптомов:

Внезапные спазмы или боль в области таза могут быть признаками инфекции. При отсутствии лечения инфекция может вызвать рубцовую ткань, которая повреждает органы малого таза и может привести к бесплодию.

Если у вас есть симптомы инфекции, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

• лихорадка
• сильная тазовая боль
• внезапная боль, особенно если вы беременны
• выделения из влагалища с неприятным запахом

При попытке выяснить Какова основная причина болезненных менструаций, ваш врач, скорее всего, изучит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр.Это будет включать в себя осмотр органов малого таза, чтобы проверить наличие каких-либо аномалий в вашей репродуктивной системе и найти признаки инфекции.

Если ваш врач считает, что ваши симптомы вызывает основное заболевание, он может выполнить визуализационные тесты. Они могут включать:

В зависимости от результатов визуализационных тестов ваш врач может назначить лапароскопию. Это тест, при котором врач делает небольшие надрезы в брюшной полости, в которые он вставляет оптоволоконную трубку с камерой на конце, чтобы заглянуть внутрь брюшной полости.

Если лечение в домашних условиях не избавляет от менструальной боли, существуют варианты лечения.

Лечение будет зависеть от серьезности и основной причины вашей боли. Если ВЗОМТ или инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) вызывают у вас боль, ваш врач назначит антибиотики, чтобы избавиться от инфекции.

Ваш врач может также назначить лекарства, в том числе:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Вы можете купить эти лекарства без рецепта или получить у врача рецептурные НПВП.
• Обезболивающие прочие . Это включает в себя безрецептурные препараты, такие как ацетаминофен (тайленол) или более сильные обезболивающие, отпускаемые по рецепту.
• Антидепрессанты . Антидепрессанты иногда назначают, чтобы уменьшить некоторые перепады настроения, связанные с ПМС.

Ваш врач может также посоветовать вам попробовать гормональные противозачаточные средства. Гормональные противозачаточные средства доступны в виде таблеток, пластырей, вагинального кольца, инъекции, имплантата или ВМС.Гормоны предотвращают овуляцию, что позволяет контролировать менструальные спазмы.

Хирургия может лечить эндометриоз или миому матки. Это вариант, если другие методы лечения оказались безуспешными. Во время операции удаляются имплантаты эндометриоза, миома матки или кисты.

В редких случаях возможна гистерэктомия (хирургическое удаление матки), если другие методы лечения не помогли и боль сильная. Если вам сделают гистерэктомию, вы больше не сможете иметь детей. Этот вариант обычно используется только в том случае, если кто-то не планирует заводить детей или находится в конце детородного возраста.

4 позы йоги для облегчения судорог

.

Менструальный цикл: что нормально, а что нет

Менструальный цикл: что нормально, а что нет

Менструальный цикл может многое сказать о вашем здоровье. Узнайте, как начать отслеживать менструальный цикл и что делать с нарушениями.

Персонал клиники Мэйо

Вы знаете, когда началась ваша последняя менструация или сколько она длилась? Если нет, возможно, пора обратить внимание.

Отслеживание менструального цикла может помочь вам понять, что для вас нормально, определить время овуляции и выявить важные изменения, такие как задержка менструации или непредсказуемое менструальное кровотечение.Хотя нарушения менструального цикла обычно не являются серьезными, иногда они могут сигнализировать о проблемах со здоровьем.

Какой менструальный цикл?

Менструальный цикл – это ежемесячная серия изменений, через которые проходит организм женщины при подготовке к возможности беременности. Каждый месяц один из яичников выпускает яйцеклетку – этот процесс называется овуляцией. В то же время гормональные изменения подготавливают матку к беременности. Если овуляция происходит, а яйцеклетка не оплодотворяется, слизистая оболочка матки проливается через влагалище.Это менструальный период.

Что нормально?

Менструальный цикл, который отсчитывается с первого дня одной менструации до первого дня следующей, не одинаков для всех женщин. Менструальные выделения могут происходить каждые 21–35 дней и продолжаться от двух до семи дней. В течение первых нескольких лет после начала менструации часто бывают длительные циклы. Однако с возрастом менструальный цикл сокращается и становится более регулярным.

Ваш менструальный цикл может быть регулярным – примерно одинаковой продолжительности каждый месяц – или несколько нерегулярным, а менструальный цикл может быть легким или тяжелым, болезненным или безболезненным, длинным или коротким и при этом считаться нормальным.В широком диапазоне “нормально” – это то, что для вас нормально.

Имейте в виду, что использование определенных типов контрацепции, таких как противозачаточные таблетки с расширенным циклом и внутриматочные спирали (ВМС), изменяет ваш менструальный цикл. Поговорите со своим врачом о том, чего ожидать.

Когда вы приближаетесь к менопаузе, ваш цикл может снова стать нерегулярным. Однако, поскольку риск рака матки возрастает с возрастом, обсудите любое нерегулярное кровотечение в период менопаузы со своим врачом.

Как я могу отслеживать свой менструальный цикл?

Чтобы узнать, что для вас нормально, начните вести учет своего менструального цикла в календаре. Начните с отслеживания даты начала каждый месяц в течение нескольких месяцев подряд, чтобы определить регулярность ваших менструаций.

Если вас беспокоят месячные, то также каждый месяц отмечайте следующее:

• Дата окончания. Как долго обычно длятся месячные? Он длиннее или короче обычного?
• Расход. Запишите тяжесть вашего потока. Кажется, легче или тяжелее, чем обычно? Как часто нужно менять санитарную защиту? У вас не было сгустков крови?
• Ненормальное кровотечение. У вас кровотечение между менструациями?
• Боль. Опишите любую боль, связанную с менструацией. Боль ощущается хуже, чем обычно?
• Прочие изменения. Испытывали ли вы изменения в настроении или поведении? Произошло ли что-нибудь новое в период смены менструации?

Что вызывает нарушения менструального цикла?

Нарушения менструального цикла могут иметь множество различных причин, в том числе:

• Беременность или кормление грудью. Задержка менструации может быть ранним признаком беременности. Кормление грудью обычно задерживает возобновление менструации после беременности.
• Расстройства пищевого поведения, сильная потеря веса или чрезмерная физическая нагрузка. Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия, чрезмерная потеря веса и повышенная физическая активность могут нарушить менструальный цикл.
• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). У женщин с этим распространенным заболеванием эндокринной системы могут быть нерегулярные менструации, а также увеличенные яичники, содержащие небольшие скопления жидкости, называемые фолликулами, расположенные в каждом яичнике, как видно во время ультразвукового исследования.
• Преждевременная недостаточность яичников. Преждевременная недостаточность яичников относится к потере нормальной функции яичников в возрасте до 40 лет. У женщин с преждевременной недостаточностью яичников – также известной как первичная недостаточность яичников – могут быть нерегулярные или случайные периоды в течение многих лет.
• Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). Эта инфекция репродуктивных органов может вызвать нерегулярные менструальные кровотечения.
• Миома матки. Миома матки – это доброкачественное новообразование матки.Они могут вызвать обильные менструальные циклы и удлинение менструального цикла.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить нарушение менструального цикла?

Для некоторых женщин использование противозачаточных таблеток может помочь регулировать менструальный цикл. Также может помочь лечение любых основных проблем, таких как расстройство пищевого поведения. Однако некоторые нарушения менструального цикла предотвратить невозможно.

Кроме того, проконсультируйтесь со своим врачом, если:

• Ваши менструации внезапно прекращаются на срок более 90 дней – и вы не беременны
• Ваши периоды становятся неустойчивыми после того, как они были регулярными
• У вас кровотечение более семи дней
• Вы кровоточите сильнее, чем обычно, или пропитываете более чем одну подушечку или тампон каждый час или два
• Ваши месячные меньше 21 дня или более 35 дней с интервалом
• У вас кровотечение между периодами
• У вас сильная боль во время менструации
• У вас внезапно поднялась температура и стало плохо после использования тампонов

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу менструального цикла, поговорите со своим врачом.

13 июня 2019 г., Показать ссылки

1. Kaunitz A, et al. Подход к лечению аномального маточного кровотечения у небеременных женщин репродуктивного возраста. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 марта 2019 г.
2. Welt C и др. Оценка менструального цикла и сроков овуляции. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 22 марта 2019 г.
3. Barrett KE, et al. Репродуктивное развитие и функция женской репродуктивной системы.В: Обзор медицинской физиологии Ганонга. 26 изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: образование McGraw-Hill; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 22 марта 2019 г.
4. Hammer GD, et al. Нарушения женской репродуктивной системы. В: Патофизиология болезней: Введение в клиническую медицину. 8-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: образование McGraw-Hill; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 22 марта 2019 г.
5. Мелмед С. и др. Физиология и патология женской репродуктивной оси.В: Учебник эндокринологии Вильямса. 13-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 22 марта 2019 г.

Узнать больше Подробно

.

.

Нормальная менструация (месячный период): менструальный цикл и симптомы

Женские репродуктивные органы

Что такое менструация?

Менструация – это ежемесячное отхождение слизистой оболочки женской матки (более известной как матка). Менструация также называется менструацией, менструальным циклом, циклом или периодом.Менструальная кровь, которая частично является кровью, а частично тканью из внутренней части матки, течет из матки через шейку матки и выходит из тела через влагалище.

Каков нормальный менструальный цикл?

Менструальный цикл – это термин, используемый для описания последовательности событий, которые происходят в организме женщины, поскольку он каждый месяц готовится к возможности беременности. Считается, что менструальный цикл начинается в первый день менструации. Средний цикл составляет 28 дней; однако цикл может составлять от 21 дня до примерно 35 дней.

Шаги в менструальном цикле вызываются повышением и понижением содержания в организме химических веществ, называемых гормонами. Гипофиз в головном мозге и яичники в женских половых путях вырабатывают и выделяют определенные гормоны в определенные периоды менструального цикла, которые заставляют органы репродуктивного тракта реагировать определенным образом. Конкретные события, происходящие во время менструального цикла, можно описать следующим образом:

• Фаза менструации: Эта фаза, которая обычно длится с первого по пятый день, – это время, когда слизистая оболочка матки фактически выходит из влагалища, если беременность не наступила.У большинства женщин кровотечение продолжается от трех до пяти дней, но период от двух до семи дней все еще считается нормальным.
• Фолликулярная фаза: Эта фаза обычно длится с шестого по 14-й день. В это время повышается уровень гормона эстрогена, который вызывает рост и утолщение слизистой оболочки матки (называемой эндометрием). Кроме того, другой гормон – фолликулостимулирующий гормон – вызывает рост фолликулов в яичниках. В течение 10-14 дней один из развивающихся фолликулов сформирует полностью зрелую яйцеклетку (яйцеклетку).
• Овуляция : Эта фаза наступает примерно на 14 день 28-дневного менструального цикла. Внезапное повышение уровня другого гормона – лютеинизирующего гормона – заставляет яичник выпускать яйцеклетку. Это событие называется овуляцией.
• Лютеиновая фаза: Эта фаза длится примерно с 15-го по 28-й день. После того, как яйцеклетка выходит из яичника, она начинает двигаться по фаллопиевым трубам в матку. Уровень гормона прогестерона повышается, чтобы подготовить слизистую оболочку матки к беременности.Если яйцеклетка оплодотворяется спермой и прикрепляется к стенке матки, женщина беременеет. Если беременность не наступает, уровни эстрогена и прогестерона падают, а утолщенная слизистая оболочка матки теряется во время менструального цикла.

В каком возрасте обычно начинаются менструации?

У девочек менструация начинается в среднем в 12 лет. Однако у девочек менструация может начаться уже в 8 или даже в 16 лет. У женщин прекращается менструация при менопаузе, которая наступает примерно в 51 год.В период менопаузы у женщины прекращается выработка яиц (прекращается овуляция). Менопауза определяется как один год без менструации, по истечении которого женщина больше не может забеременеть.

Какие симптомы нормальной менструации?

• Настроение
• Проблемы со сном
• Тяга к еде
• Судороги внизу живота и спины
• Вздутие живота
• Нежность в груди
• Угри

Какие симптомы могут указывать на необходимость связаться с врачом по поводу месячных?

Обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг, если:

• У вас не начались менструации к 16 годам
• Ваши месячные внезапно прекращаются
• У вас кровотечение дольше обычного
• У вас сильное кровотечение, чем обычно
• У вас сильная боль во время менструации
• У вас кровотечение между менструациями
• Вы внезапно почувствовали себя плохо после использования тампонов
• Вы думаете, что беременны – например, у вас был секс, и у вас задержка менструации как минимум на пять дней
• Ваши месячные не вернулись в течение трех месяцев после прекращения приема противозачаточных таблеток, и вы знаете, что не беременны
• У вас есть вопросы или опасения по поводу менструации или возможной беременности

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 25.08.2019.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда – некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

этапов менструального цикла: менструация, овуляция, гормоны, мор

Каждый месяц в период между половым созреванием и менопаузой в организме женщины происходит ряд изменений, чтобы подготовиться к возможной беременности. Эта серия гормональных событий называется менструальным циклом.

Во время каждого менструального цикла яйцеклетка развивается и выходит из яичников. Выстилка матки нарастает. Если беременности не происходит, слизистая оболочка матки отшелушивается во время менструального цикла.Затем цикл начинается снова.

Менструальный цикл женщины делится на четыре фазы:

• менструальная фаза
• фолликулярная фаза
• фаза овуляции
• лютеиновая фаза

Продолжительность каждой фазы может отличаться от женщины к женщине и может меняться со временем .

Менструальная фаза – это первая стадия менструального цикла. Это также когда у вас начались месячные.

Эта фаза начинается, когда яйцо из предыдущего цикла не оплодотворяется.Поскольку беременность не наступила, снижается уровень гормонов эстрогена и прогестерона.

Утолщенная слизистая оболочка матки, которая поддерживала бы беременность, больше не нужна, поэтому она проливается через влагалище. Во время менструации вы выделяете из матки смесь крови, слизи и тканей.

У вас могут быть следующие симптомы менструального цикла:

• судороги (попробуйте эти домашние средства)
• нежная грудь
• вздутие живота
• перепады настроения
• раздражительность
• головные боли
• усталость
• боль в пояснице

В среднем , женщины находятся в менструальной фазе своего цикла от 3 до 7 дней.У некоторых женщин периоды более продолжительны, чем у других.

Фолликулярная фаза начинается в первый день менструации (так что есть некоторое совпадение с менструальной фазой) и заканчивается при овуляции.

Он начинается, когда гипоталамус посылает сигнал в гипофиз о высвобождении фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Этот гормон стимулирует ваши яичники производить от 5 до 20 маленьких мешочков, называемых фолликулами. Каждый фолликул содержит незрелую яйцеклетку.

Со временем созреет только самое здоровое яйцо.(В редких случаях у женщины могут созреть две яйцеклетки.) Остальные фолликулы реабсорбируются в ваше тело.

Созревающий фолликул вызывает всплеск эстрогена, который утолщает слизистую оболочку матки. Это создает богатую питательными веществами среду для роста эмбриона.

В среднем фолликулярная фаза длится около 16 дней. Он может составлять от 11 до 27 дней, в зависимости от вашего цикла.

Повышение уровня эстрогена во время фолликулярной фазы заставляет гипофиз вырабатывать лютеинизирующий гормон (ЛГ).Это то, что запускает процесс овуляции.

Овуляция – это когда ваш яичник выпускает зрелую яйцеклетку. Яйцеклетка перемещается по маточной трубе к матке, где ее оплодотворяют спермой.

Фаза овуляции – это единственный период менструального цикла, когда вы можете забеременеть. Вы можете сказать, что у вас овуляция, по следующим симптомам:

Овуляция происходит примерно на 14-й день, если у вас 28-дневный цикл – прямо в середине менструального цикла. Это длится около 24 часов.Через день яйцо умрет или растворится, если его не оплодотворить.

Знаете ли вы? Поскольку сперматозоиды могут жить до пяти дней, беременность может наступить, если женщина занимается сексом за пять дней до овуляции.

После того, как фолликул высвобождает свою яйцеклетку, он превращается в желтое тело. Эта структура выделяет гормоны, в основном прогестерон и некоторое количество эстрогена. Повышение уровня гормонов сохраняет слизистую оболочку матки толстой и готовой к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Если вы забеременеете, ваш организм будет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Это гормональный тест на беременность. Он помогает поддерживать желтое тело и толщину слизистой оболочки матки.

Если вы не забеременеете, желтое тело сморщится и рассосется. Это приводит к снижению уровня эстрогена и прогестерона, что приводит к началу менструации. Во время менструации слизистая оболочка матки осыпается.

На этом этапе, если вы не забеременеете, у вас могут возникнуть симптомы предменструального синдрома (ПМС). К ним относятся:

• вздутие живота
• набухание груди, боль или болезненность
• изменения настроения
• головная боль
• прибавка в весе
• изменения полового влечения
• тяга к еде
• проблемы со сном

Лютеиновая фаза длится 11 до 17 дней.Средняя продолжительность – 14 дней.

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. У некоторых женщин месячные в одно и то же время. Другие более нерегулярны. У некоторых женщин кровотечение сильнее или дольше, чем у других.

Ваш менструальный цикл также может меняться в определенные периоды вашей жизни. Например, это может стать более нерегулярным по мере приближения к менопаузе.

Один из способов узнать, есть ли у вас проблемы с менструальным циклом, – это отслеживать свои периоды.Запишите, когда они начинаются и заканчиваются. Также запишите любые изменения количества или количества дней кровотечения, а также наличие кровянистых выделений между менструациями.

Любая из этих вещей может изменить ваш менструальный цикл:

• Контроль над рождаемостью . Противозачаточные таблетки могут сделать менструальный цикл короче и легче. Пока вы принимаете некоторые таблетки, у вас вообще не будет менструации.
• Беременность . Ваши месячные должны прекратиться во время беременности. Пропущенные месячные – один из самых очевидных первых признаков того, что вы беременны.
• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) . Этот гормональный дисбаланс препятствует нормальному развитию яйцеклетки в яичниках. СПКЯ вызывает нерегулярные менструальные циклы и задержку менструации.
• Миома матки . Эти доброкачественные новообразования в матке могут сделать менструальный цикл длиннее и тяжелее, чем обычно.
• Расстройства пищевого поведения . Анорексия, булимия и другие расстройства пищевого поведения могут нарушить менструальный цикл и вызвать прекращение менструаций.

Вот несколько признаков проблемы с менструальным циклом:

• Вы пропустили месячные или у вас полностью прекратились месячные.
• Ваши месячные нерегулярны.
• У вас кровотечение более семи дней.
• Между менструациями меньше 21 дня или больше 35 дней.
• У вас кровотечение между менструациями (сильнее, чем кровянистые выделения).

Если у вас есть те или иные проблемы с менструальным циклом или периодами, поговорите со своим врачом.

Менструальный цикл у каждой женщины индивидуален. То, что нормально для вас, может быть ненормальным для кого-то другого.

Важно знать свой цикл – в том числе, когда у вас начались месячные и как долго они длятся. Будьте готовы к любым изменениям и сообщайте о них своему врачу.

.

No related posts.