Отрыжка пищей после еды причины и лечение – Отрыжка едой: причины, лечение, профилактика

Опубликовано 14.06.2020 от alexxlab Оставить комментарий

Содержание

Отрыжка едой: причины, лечение, профилактика

Срыгивание пищи из желудка или пищевода, не сопровождающееся тошнотой или рвотными позывами, называют регургитацией, что в народе просто — отрыжка едой. Причины этому неприятному явлению различны и в некоторых случаях отрыжка вместе с кусочками пищи может быть после еды спустя 15−25 минут без особой физической нагрузки. Наиболее часто встречается регургитация в детском возрасте и в основном не является поводом для переживаний, что нельзя сказать о взрослых, у которых этот симптом может свидетельствовать об эмоциональном расстройстве в период сильного стресса и других заболеваниях.

Выход воздуха через пищевод с кусочками пищи может говорить о расстройствах работы желудка.

Определение

Наиболее частым явлением в организме человека является срыгивание или отрыжка пищей. Оно представляет собой прохождение из желудка в ротовую полость непереваренной или не до конца переваренной пищи. Синонимом отрыжки является рвота, а срыгивание пищей заменяют медицинским термином «рефлюкс». В результате этих неприятных явлений желудочное содержимое, поступившее в тонкий кишечник, не может обычным способом возвращаться обратно и поэтому выталкивание осуществляется рвотой.

Рвотные позывы образуются в результате многих факторов, способствующих раздражению или перерастяжению кишечника. Зачастую отрыжка пищей или срыгивание взаимосвязана с нарушением рефлекса глотания, дисфункцией сфинктера пищевода. Обычным явлением считается регургитация у новорожденных, которые не имеют врожденных отклонений в развитии.

Вернуться к оглавлению

Постоянная регургитация

Естественный процесс человеческого организма — отрыжка, которая в большинстве случаев считается нормой и может случаться в течение дня в среднем четыре раза. Однако если количество рвот больше, происходит вчерашней пищей и беспокоит не только днем, но и ночью, то это может свидетельствовать о различных патологиях, узнать о которых можно у врача, пройдя необходимое диагностическое обследование.

Регулярная рефлекторная отрыжка желудочной массой зачастую свидетельствует о желудочных болезнях, недугах желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря и печени. Постоянство отрыжки может возникать в результате дисфункции пищеводного сфинктера, что зачастую встречается после оперативного вмешательства на ЖКТ. Регулярность отрыжки может указывать на наличие нейропатии, которая приводит к нарушению прямого продвижения пищи в пищеводе и по кишечнику. Постоянное отхождение газов через рот с частичками съеденной пищи представляет собой отображение негативных процессов на органах пищеварительной системы.

Причин регулярной отрыжки после приема пищи много, но наиболее распространенные из них это:

гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
рефлюкс;
злокачественные новообразования в желудке;
гастрит хронической формы;
несварение;
дивертикул пищевода;
дисфункция пищеводного сфинктера;
желудочный стеноз.

Вернуться к оглавлению

Причины и симптомы отрыжки едой

В основном причины рефлюкса и рвоты идентичны, их провоцируют следующие заболевания:

ГЭРБ. Это наиболее часто встречаемая причина появления рвотной массы после употребления пищи. При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни отрыжка желудочным содержимым наблюдается непосредственно после трапезы, когда человек находится в лежачем положении или что-либо делает. При регургитации тяжелой формы, рефлюкс может быть вызван даже при легком наклоне туловища вперед.

Желудочно-кишечная обструкция. Возникает рвотная масса при ненормальном сужении кишечника, усиленном или продолжительном спазме кишечных мышц, при имеющемся инородном теле. Вызывающая тошноту и регургитацию обструкция, может наблюдаться в трахее, желудке, гортани и пищеводе.
Пищеводный сфинктер. Срыгивание рвотными массами возникает в результате разлада работы нижнего сфинктера пищевода, при снижении или увеличении тонуса мышцы.
Нервно-мышечные нарушения. При сбое в работе нервов и мышц глотания может наблюдаться частая отрыжка после приема пищи. Это возможно при заболеваниях, поражающих нервы или глотательные мышцы.
Несварение кишечника. Неполное расщепление пищи сопровождает несварение кишечника и характеризуется избыточным выделением токсических веществ. Несварение происходит после частого употребления вчерашних несвежих продуктов, или при нарушении культуры питания. Полуфабрикаты, консервы, копчености, вызывающие рвотные позывы пищей, влияют на образ жизни пациента. Несварение сопровождается процессом брожения, метеоризмом, болезненным газообразованием, поносом, урчанием в животе и снижением работоспособности. При хроническом несварении кишечника образуются токсические вещества, отравляющие организм.

Спровоцировать отрыжку продуктами могут не только заболевания, но и такие причины, как:

переедание;
заглатывание воздуха во время еды, что наиболее часто встречается у грудничков;
физические нагрузки;
употребление газированных напитков.

Отрыжка вместе с едой сопровождается следующей симптоматикой:

увеличивается газообразование;
появляется болезненное вздутие живота;
наблюдаются болевые ощущения;
беспокоят запоры и поносы;
тошнота;
жжение в пищеводе.

Вернуться к оглавлению

Диагностика отрыжки пищей

Чтобы поставить точный диагноз, врач назначает пациенту пройти необходимое диагностическое обследование. Первым делом доктор изучает сведения о болезни, условия жизни больного и какие недуги он перенес. Далее опрашивает пациента о характере и продолжительности симптомов, временном промежутке появления отрыжки после трапезы. Для постановки диагноза врачу необходимо подтвердить или опровергнуть наличие различных желудочных недугов с помощью лабораторных исследований. Пациенту необходимо сдать анализ крови, кала на наличие в нем крови и биохимию. Немаловажным будет проведение копрограммы, ультразвукового исследования, колоноскопии, ФГДС для выявления или опровержения присутствия в организме Хеликобактер Пилори.

Вернуться к оглавлению

Лечение

В зависимости от провоцирующих факторов, назначается лечение отрыжки, сопровождающейся желудочным содержимым. Если это физиологическое явление наблюдается в единичном случае, то виной этому служат погрешности в еде. Но если регургитация повторяется на протяжении дня каждые несколько часов в течение одной-двух недель, это говорит о серьезных патологиях. Наблюдая постоянную отрыжку содержимым желудка, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Терапия проводится в комплексе с использованием лечебной диеты, медикаментов и средств народной медицины.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации

Чтобы избежать отрыжки частичками пищи, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

употреблять пищу часто и малыми порциями;
отказаться от газированных напитков;
исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное газообразование;
в процессе еды заглатывать как можно меньше воздуха, для этого не разговаривать во время трапезы и кушать медленно, тщательно пережевывая пищу.

Вернуться к оглавлению

Аспекты правильного питания

Чтобы предотвратить регургитацию, следует придерживаться основных правил «за столом»:

не рекомендуется употреблять пищу в нервном перенапряжении;
пищу пережевывать тщательно и не спеша;
после еды на протяжении двух часов не выполнять тяжелые физические нагрузки;
отказаться от продуктов, повышающих газообразование в животе, болезненное вздутие и отрыжку.

Если воздух выходит изо рта со специфическим запахом и при этом ощущается боль по всему животу, то стоит в срочном порядке обратиться к доктору, так как такая симптоматика может указывать на серьезные заболевания, требующие диагностического обследования и срочного курса лечения.

Вернуться к оглавлению

Медицинские методы

Лекарственные препараты назначаются в зависимости от первопричины, которая вызвала регургитация. Таким образом, если отрыжка с частичками пищи связана с пищевым отравлением, то больному назначаются «Фуразолидон» или «Сульгин». Если отрыгивание едой появляется в результате употребления «неправильных» блюд, то назначаются такие медикаменты, как: «Церукал», «Фестал», «Мотилиум», «Мезим» или активированный уголь.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает свои рецепты, выступающие в борьбе с отрыжкой частичками пищи:

Морковно-картофельный сок. Делать это народное средство необходимо следующим образом: выжать сок из моркови и картофеля и смешать их в пропорции один к одному. Пить по половине стакана перед трапезой.
Аир. Для терапии регургитации используют сухой корень аира, который измельчают и употребляют по половине маленькой ложки за 20 минут до трапезы. Этот рецепт поможет справиться с сильным жжением за грудиной.
Гвоздика. Чтобы избавиться от отрыжки пищей, необходимо принимать гвоздичное масло по шесть капелек, накапав их в 5−8 г сахара.
Козье молоко. Убрать срыгивание частичками еды сможет свежее молоко козы, которое необходимо пить по стакану после каждого приема пищи. Продолжать принимать молоко можно на протяжении полугода.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и прогноз

Чтобы устранить регургитацию или свести к минимуму количество ее появлений, необходимо придерживаться основных профилактических методов:

отказаться от употребления взбитых суфле и молочных коктейлей;
в процессе поедания пищи важно медленно и тщательно пережевывать еду, чтобы предотвратить заглатывание воздуха;
пить жидкость желательно из стакана, а не из трубочки;
в некоторых случаях может потребоваться ограничение в употреблении молочной продукции.

Отрыжка частичками пищи имеет прогноз в зависимости от эффективности терапии, конкретной для каждого заболевания. Если отрыжка является индивидуальным симптомом, то она не приводит к изменениям состояния человека, а значит, прогноз будет максимально положительным.

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 для желудка и пищевода. УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от проблем с изжогой и желудочно-кишечным трактом… УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Изжогу нельзя запускать – это грозит раком пищевода. Лучше перестраховаться и избавиться от изжоги навсегда… УЗНАТЬ >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенную’ изжогу можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Елена Самохина читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок – очень важный орган, а его правильное функционирование – залог здоровья и хорошего самочувствия. Частая изжога, икота, отрыжка, ГЭРБ… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем историю Елены Самохиной, как можно вылечить вышеперечисленные проблемы… Читать статью >>

proizjogu.ru

Почему отрыжка после приема пищи и еды

Отрыжка после еды – это явление настолько привычное и будничное, что мало кто обращает на него внимание.

По сути своей, это выброс скопившегося в желудке или пищеводе воздуха, совершающийся через рот, часто – с характерным неприятным звуком.

Но оказывается отрыжку не всегда можно считать нормой. Иногда этот процесс говорит о происходящем в организме патологическом процессе.

Когда отрыжка – это норма?

Отрыжка – это результат достаточно резкого сокращения мышц желудка. При этом клапан, находящийся между пищеводом и желудком (кардиальный сфинктер), открыт.

Из-за этого отрыжка порой случается не только воздухом, но даже с примесью содержимого желудка, в чем мало приятного.

Такое явление не обязательно свидетельствует о заболевании. Порой это случается и со здоровыми людьми.

Отрыгивания характерны для физиологии младенцев. У новорожденных это явление имеет место в силу незрелости желудочно-кишечного тракта.

Более того, у детей до года часто проявляется отрыжка пищей после еды, что вполне соответствует норме.

В процессе кормления малыш заглатывает и воздух, который, попадая в кишечник, способствует вздутию и коликам. По мере роста ребенка подобные явления возникают все реже, а потом и вовсе исчезают.

Если у человека полностью здоровый желудочно-кишечный тракт и правильно налаженное питание, то отрыжка не должна его беспокоить.

Но из-за стрессов, сильной занятости и спешки далеко не всегда получается правильно питаться и, следовательно, трудно избежать этого явления.

Если у человека, который на здоровье не жалуется, появляется отрыжка после еды, то причины, приводящие к этому, могут быть следующие:

беседа в процессе принятия пищи. Это очень характерно и при походах в гости, и за будничным семейным ужином. Но в процессе разговора, который ведется одновременно с употреблением еды, человек заглатывает определенную дозу воздуха, который позже и выходит в виде отрыжки;
злоупотребление газированными напитками, воздушными коктейлями, продуктами, приводящими к газообразованию. Это всем известные бобовые и капуста, мороженное и молоко, лук, которые у одних людей провоцируют метеоризм, а у других – отрыжку;
спешка и торопливый прием еды, когда человек заглатывает пищу, практически не пережевывая ее;
переедание. Переполненный желудок не может достаточно быстро переварить еду, и вследствие застоя в нем возникает брожение и образовываются газы;
физические нагрузки или прием ванны сразу после еды. Такие действия значительно усложняют нормальное переваривание съеденного;
прием пищи, осуществляемый в состоянии нервного напряжения, и аэрофагия невротического характера – это явление, при котором человек всегда глотает воздух во время трапезы;
второй и третий триместр беременности у женщин, когда растущая матка подпирает и смещает остальные органы. Это приводит к скоплению газов в желудке

zheludokok.ru

Отрыжка едой (регургитация) причины, лечение и отзывы

Отрыжка едой (научное название – регургитация) – достаточно распространенное явление, представляющее собой самопроизвольный выброс небольшого количества содержимого желудка или пищевода в полость рта без заметного сокращения мускулов брюшного пресса, тошноты и рвоты. В большинстве случаев это происходит в течение первого получаса после еды, не сопровождаясь дискомфортом в виде болей в желудке, рвотных позывов или затрудненного глотания.

Чаще всего регургитация встречается у маленьких детей. Взрослые сталкиваются с нею гораздо реже – как правило, в состоянии эмоционального расстройства, сильного стресса или из-за серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Содержание статьи

Причины

При регургитации частично переваренная пища или жидкость возвращаются в полость рта не так резко, как во время рвоты. Многие путают отрыжку и рвоту, считая эти явления идентичными. Но это не так.

Рвоту может вызвать перерастяжение кишечника, аномальная стимуляция его мышц, приводящая к обратной перистальтике. Рвотные спазмы могут быть столь сильны, что это может вызвать выброс содержимого даже нижнего отдела кишечника.

Отрыжка едой связана, скорее, с ухудшением работы некоторых клапанов, слабой перистальтикой либо нарушением глотательного рефлекса – всех тех механизмов, которые предотвращают выталкивание съеденного в рот.

Предшествующей рвоте тошноты при отрыжке едой никогда не бывает. Прочие признаки полностью зависят от того, какова причина отрыжки и откуда происходит заброс. К примеру, содержимое желудка, прошедшее обработку ферментами и кислотой, вызовет сильнейшую изжогу и кислый привкус в полости рта. Заброс пищи, не прошедшей сколько-нибудь существенной ферментации, может вызвать ощущение удушья или слабой тошноты. Если нарушена нормальная перистальтика, у человека может появиться ощущение сильного, иногда болезненного давления в груди и распирания в области живота.

Каковы же причины, вызывающие это явление?

Причины отрыжки едой мало отличаются от тех, что вызывают рвоту. Это явление может наблюдаться при:

хроническом гастрите;
стриктурах пищевода;
стенозе желудка;
раке желудка;
расстройстве сфинктера пищевода;
дивертикуле Ценкера;
дивертикуле пищевода.

Диагноз

Для того чтобы в точности узнать причину возникновения у пациента отрыжки едой, поставить точный диагноз и назначить лечение, врач назначает дополнительное обследование. Не нужно удивляться, услышав из уст врача вопросы личного характера. В частности, он может поинтересоваться, в каких условиях проживает больной, чем питается. Затем он изучает медицинскую карту и беседует с пациентом, чтобы выяснить, какие заболевания он недавно перенес. Врач может спросить о продолжительности отрыжки, о ее характере, о времени, которое проходит от еды до возникновения характерных симптомов.

Больному необходимо обязательно сдать все анализы. Это нужно для того, чтобы врач подтвердил или опроверг наличие у него заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чаще всего обследование ограничивается анализами крови, кала и биохимией, однако в ряде случаев могут назначаться дополнительные исследования, в частности – ультразвуковое. Достаточно редко прибегают к колоноскопическому исследованию толстой кишки, а еще реже – к фиброгастродуоденоскопии желудка и пищевода. И также существует вероятность того, что пациента отправят на обследование в инфекционное отделение, для проверки на заражение бактерией Хеликобактер Пилори.

Лечение

Выбор метода лечения отрыжки едой зависит от факторов, ее провоцирующих. Единичные случаи рефлюкса не нуждаются в медикаментозной коррекции как правило, они возникают на почве нервного расстройства либо после определенных продуктов питания. Однако в том случае, когда человек отрыгивает пищу постоянно, речь идет о патологическом состоянии, которое нужно обязательно лечить. Не пренебрегайте консультацией с гастроэнтерологом: возможно, вам срочно требуется помощь.

Для лечения рефлюкса широко используют такие эффективные и доступные по цене препараты, как уголь активированный, «Мезим» или «Фестал». Благотворно воздействуя на процесс переваривания пищи, они помогают справиться с этой проблемой.

Отрыжка пищей будет возникать гораздо реже, как и чувство тяжести в желудке, если принимать один из противомикробных препаратов – таких, как «Фуразолидон» либо «Сульгин». Обычно их принимают при пищевом отравлении, но и в данном случае они могут помочь.

В каждой аптечке наверняка найдется средство «на всякий случай» – типа «Мотилиума» или «Церукала». Рефлюкс как раз и станет таким случаем, когда он сможет помочь.

Возможно, вам потребуется сменить не один препарат, прежде чем найдется тот который навсегда избавит вас от отрыжки пищей. Не отчаивайтесь! Если не смогут помочь аптечные препараты, обратите внимание на снадобья из богатейшей кладовой народной медицины.

К кому обратиться?

Если вас беспокоит отрыжка едой, помочь вам, в первую очередь может гастроэнтеролог либо терапевт. Затем, после тщательного обследования, вам, возможно, придется уделить время на лечение зубов. В отдельных случаях может потребоваться помощь хирурга. А если рефлюкс возникает на нервной почве, не обойтись без посещения психолога.

Народные средства

Укропное семя

Молодым мамам хорошо знакома укропная вода – замечательное средство для нормализации работы желудочно-кишечного тракта у новорожденных младенцев. Однако мало кто из страдающих сильной отрыжкой догадывается о том, что оно подходит не только детям, но и взрослым. Заварите укропное семя по инструкции, которая есть на каждой упаковке, и принимайте три раза в день – вам станет значительно легче.

Кстати, семена фенхеля (именно это растение дает целебные семена) можно не заваривать, а просто жевать. Половина чайной ложечки сухих семян поможет выведению газов из желудка и кишечника и воспрепятствует возникновению отрыжки. Если под рукой не нашлось фенхеля, его вполне может заменить самый обычный огородный укроп или его близкий родственник – тмин.

Козье молоко

О пользе козьего молока знают все. Заядлые курильщики за месяц-другой с его помощью избавляются от тяжелейшего хронического бронхита. Беременные женщины пьют его для того, чтобы восполнить дефицит кальция. Желающие похудеть принимают этот, в общем-то, жирный напиток с целью снижения веса – и ведь худеют же! Незаменимо оно и при любой отрыжке – в том числе, только что съеденным.

Чтобы рефлюкс вас больше не беспокоил, заканчивайте каждую трапезу, будь то завтрак, обед или ужин, стаканом некипяченого козьего молока. Через пару-тройку месяцев вы будете совершенно спокойно употреблять маринады и соленья, острое и соленое, не рискуя шокировать деликатные чувства сотрапезников.

Упражнение от отрыжки

Если вам претит козье молоко и тошнит от одного вида таблеток, это не причина страдать от отрыжки едой. Справиться с вашей бедой поможет зарядка.

Все, что вам понадобится, – коврик на полу и сила воли. Лягте на пол, вытяните руки вдоль туловища, выпрямите сведенные вместе ноги. Теперь, держа ноги вместе, медленно поднимите их так, чтобы они образовывали с поверхностью пола угол 40–45°. Постарайтесь оставаться в таком положении не менее трех минут, но если не получится, тоже не страшно, держите, сколько сможете. Так же медленно опустите их на пол. Немного отдышитесь. Сделайте еще три-четыре подхода. Вскоре у вас появится сильное желание срыгнуть. Не нужно сдерживать себя, облегчите желудок и можете встать – на сегодня с отрыжкой покончено.

Профилактика

Предотвратить появление отрыжки поможет ряд несложных правил.

Ешьте часто (каждые два-три часа), но понемногу, обязательно в спокойной обстановке. Если вы кушаете дома, включите негромкую легкую музыку. Жуйте медленно, вдумчиво, наслаждаясь каждым кусочком.

Откажитесь от газированных напитков. Если в летнюю жару вам нестерпимо хочется выпить прохладной, шибающей в нос минеральной воды, налейте ее в красивый прозрачный стакан, полюбуйтесь стремительно взлетающими со дна серебристыми пузырьками, послушайте, как, достигнув поверхности, они тут же лопаются с еле слышным шорохом… За это время излишки газа испарятся и вы сможете без вреда для своего организма выпить воду мелкими неторопливыми глотками.

Отрыжка едой может быть спровоцирована тяжелой пищей – жирным жарким, копченостями, острыми пряными блюдами. Совсем не обязательно полностью отказываться от любимых продуктов! Достаточно изменить способ их приготовления и убрать особо опасные ингредиенты.

Никогда не ешьте на ходу. В спешке вы плохо прожевываете пищу, заглатываете большое количество воздуха, что отрицательно сказывается на пищеварении и приводит к отрыжке. Если в обед вам приходится бежать в ближайшее кафе, наспех проглатывать содержимое тарелки, а затем в столь же бодром темпе возвращаться назад, отрыжки не избежать. В этом случае лучше взять обед с собой из дому и съесть его не торопясь.

Возьмите за привычку отдыхать после еды, хотя бы полчаса, а лучше – целый час. Только не на диване! Посвятите это время прогулке на свежем воздухе, чтению, рукоделию. Ни в коем случае не занимайтесь в это время тяжелым физическим трудом! Силовые нагрузки после плотного обеда могут причинит большой вред.

Методы правильного питания

Чтобы отрыжки едой перестала беспокоить вас, возьмите за правило щадить свой желудок, есть только полезные продукты и, по возможности, полностью отказаться от вредных.

Прежде всего, исключите из своего рациона продукты с грубой волокнистой клетчаткой – грибы, бобовые (горох, фасоль, чечевицу, бобы, сою, нут), откажитесь от лесных грибов, отрубей и жареного лука.

Никогда не употребляйте чересчур горячую пищу, дайте ей остыть до комфортной температуры. Не стоит охлаждать воду и напитки в морозильной камере – помимо того, что употребление слишком холодной жидкости грозит спазмами в пищеводе и желудке, вы рискуете сильно простудиться.

Исключите из ежедневного рациона все то, что способствует выработке избыточного количества соляной кислоты. Крепкий чай, черный кофе, пряности, спиртное, овощи с острым вкусом (редька, редис, чеснок и острые сорта лука) отныне для вас под запретом.

Ешьте понемногу, но часто: 5-6 раз в день. Одно и то же блюдо, но с разным гарниром, не только выглядеть, но и восприниматься будет по-разному, поэтому смело экспериментируйте и не бойтесь иногда повеселить себя!

Ограничьте ежедневное потребление соли. Боитесь пересолить? Готовьте пищу совсем без нее, слегка подсаливая только то, что находится у вас на тарелке.

От способа приготовления того или иного блюда зависит не только его вкус, но и влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Так, жаренные в большом количестве жира куски мяса или птицы гораздо менее полезны и хуже перевариваются, чем запеченные в фольге или тушеные с овощами.

Обратите внимание на следующее: если отрыжка едой возникает у вас после употребления некоторых фруктов (как правило, это цитрусовые), постарайтесь не употреблять их. Если все же захочется порой ощутить нежный кисло-сладкий вкус апельсина или мандарина, пусть это будут не свежие фрукты, а приготовленный из них джем – который, кстати, великолепно сочетается с разнообразной выпечкой.

Полюбите каши. В особенности, вязкие: «геркулесовую», рисовую, пшенную, перловую. Их можно сварить как на одном молоке, так и взяв молоко пополам с водой.

Включайте в рацион рыбу – преимущественно запеченную либо отварную. Почаще готовьте рыбные котлеты – они быстро насыщают, прекрасно усваиваются организмом и не передаются.

Почаще варите кисели. Их тягучая, вязкая структура препятствует возникновению отрыжки, благотворно влияет на слизистую желудка. Если вы любите кислые ягоды, но не можете употреблять их из-за гастрита или язвы, сварите из них кисель – он будет освежать даже в сильную жару, и намного дольше, чем холодная минеральная вода.

Если, несмотря на все усилия с вашей стороны, отрыжка едой продолжает беспокоить вас, это серьезная причина для визита к врачу. Даже если желудочно-кишечный тракт у вас в порядке, не так просто далекому от медицины человеку самостоятельно подобрать для себя правильную диету, тогда как опытный и чуткий гастроэнтеролог сделает это без труда.

Отзывы

Дорогие читатели, вы можете оставить свое мнение о причинах и лечении отрыжки едой в комментариях (форма ниже)

Вениамин, г. Москва

«Никогда не страдал болями в желудке, если все подряд – жареное-пареное, маринады, заграничные соусы. А как повысили в должности, на ровном месте появилась эта напасть – отрыжка едой. Нечасто, но ужасно неприятно. Жгло горло так, словно там чистая кислота. Идти к гастроэнтерологу было некогда: занятость на работе страшная, домой не всегда к полуночи попадал, а в семь утра уезжал. Стал искать информацию в интернете, как от этой проблемы избавиться. На одном форуме посоветовали перейти на дробное питание и газировку не пить. Посмеялся я над таким советом, но решил попробовать. Как ни странно, с тех пор отрыжка исчезла. Даже не верится, что все оказалось так просто».

Эдуард, г. Железногорск

«Отрыжка пищей стала беспокоить меня после разрыва с любимой женщиной. Я буквально не мог переварить эту ситуацию, мыслями возвращался к ней снова и снова. Стоило понервничать, как происходил заброс только что съеденной пищи в полость рта. Это было просто ужасно! Я стал нервничать еще и по этому поводу, сторонился знакомых, избегал общения с людьми… Все чаще стал задумываться о том, не свести ли счеты с жизнью, но в какой-то момент словно пелена спала с моих глаз. Записался на прием к психологу, стал принимать успокоительные средства, занялся аутотренингом и, в конце концов, победил и отрыжку едой, и депрессию».

Видео

ogkt.ru

Отрыжка после еды: причина, лечение, как избавиться

Существующие проблемы с желудочно-кишечным трактом скрыть невозможно. Распространенный признак — отрыжка после еды. Виновницей может быть не только обильная жирная трапеза, но и маленькая булочка в обеденный перерыв. Отрыгивание иногда может изводить пару часов подряд.

Отрыгивание лишних газов из желудка через пищевод после трапезы – нормальное явление, если симптом не проявляется очень часто и без дополнительных неприятных ощущений.

Факторы появления отрыжки воздухом после еды

Причина появления отрыжки после еды может крыться в физиологических особенностях строения пищевода, когда во время еды в пищевод попадает слишком много воздуха. Это случается после переедания, выпитой газированной воды. Она не болезненна, случается относительно редко, лечить ее не нужно. Для младенца небольшая отрыжка считается обязательной, к 7−8 месяцам он от нее избавится.

Вернуться к оглавлению

Отрыгивание воздухом

Достаточно громкая, бывает в продолжение часа после еды, но никаких сопровождающих ощущений дискомфорта при этом нет. Ее появление говорит об индивидуальной непереносимости некоторых употребляемых продуктов. Частые физические усилия и нагрузки, болезни желчного пузыря, перекусы на ходу являются провоцирующими факторами. Заподозрить заболевание следует тогда, когда появилась воздушная отрыжка с запахом, боли в животе.

Небольшая не есть патологией, отчего с ней ничего не нужно делать, просто наладить процесс питания. Обратите внимание на то, после каких продуктов она появляется и сведите их употребление к минимуму или исключите вообще.

Вернуться к оглавлению

Пищей

Единичные явления срыгивания желудочным содержимым могут считаться явлением нормальным. Плохо, когда такая громкая отрыжка мучает постоянно. Это связывают с нарушениями перистальтики, глотания, нормальной работы нижнего пищеводного сфинктера.

Отрыгивание с кислым привкусом предупреждает об избытке желудочного сока или об отсутствии в нем нужного количества соляной кислоты. Очень кислая — признак повышенной кислотности.

Отрыжка, имеющая запах гниения, говорит о пониженной кислотности, а также о том, что пища подолгу задерживается в желудке и в кишечнике, полностью не переваривается и разлагается, отравляя организм. Срыгивание непереваренной пищей может случиться спустя пару часов после еды.

Неприятная горечь, которая явно чувствуется во рту несколько часов после отрыжки, это не что иное как желчь, попадающая в пищевод после съеденной жирной острой пищи.

Вернуться к оглавлению

Пеной

Отрыгивание жидкостью с большим количеством слюны (пены), имеющей противный привкус, характерно при гастроэзофагеальном рефлюксе. Оно возникает спустя 1−2 минуты после принятия пищи, особенно если прилечь. Часто случается во время ночного отдыха.

Симптомы, сопровождающие отрыжку пеной, не всегда одинаковы для всех. Они могут меняться или исчезать без видимой на то причины. Из общих признаков, можно выделить следующие:

появляется грудная боль после еды или питья;
чувство комка в горле, позывы к кашлю;
тошнота, рвота, диарея.

Отрыгивание пеной часто возникает во время употребления:

острых и пряных блюд;
продуктов, жаренных во фритюре;
кислых овощей и фруктов.

Вернуться к оглавлению

Отрыжка после приема пищи, как признак заболеваний

Частое отрыгивание рассматривается как патология. Как правило, она мучает людей с заболеваниями системы пищеварения. Это может быть гастрит, проблемы с кислотностью, панкреатит, воспалительные процессы на слизистой пищевода. Неприятная с привкусами отрыжка после еды может быть разной, бывает, что ее сопровождают симптомы:

боль и тяжесть в животе, метеоризм;
расстройства стула;
изжога;
тошнота и рвота.

При горькой отрыжке иногда чувствуются боли и тяжесть в правом боку под ребрами. Это сигнал, что нужно лечить печень.

Регулярная и сильная отрыжка пищей спустя пару часов после принятия пищи, может свидетельствовать о хроническом гастрите, или более серьезном заболевании — раке желудка. В случае появления такой отрыжки не откладывайте визит в поликлинику. Пройдите тщательное обследование и незамедлительно начните лечение.

Запах тухлости, аммиака при любой отрыжке — это симптомы язвы или онкологии. Отрыгивание с горечью во рту возникает при неполадках в печени или желчном пузыре.

Вернуться к оглавлению

Отрыгивание у малышей

Отрыжка после еды у малышей (особенно младенцев на грудном вскармливании) не рассматривается как патология. Малыши при еде заглатывают много воздуха, который беспокоит их, если не дать ему выход. Детская легкая отрыжка не имеет ни запаха, ни привкуса. Более того, любой процесс заглатывания воздуха и отрыжка, активизируют функцию моторики желудочка.

У младших школьников причины отрыжки после еды могут быть такими:

стрессы;
погрешности в питании, еда с жиром;
перекармливание ребенка;
игры, гимнастические упражнения после еды.

Если карапузу больше года, отрыгивание после каждого приема пищи должно насторожить родителей. Воздушное отрыгивание без запаха и дискомфорта свидетельствует о нарушении детской диеты. Возможно, школьник часто жует жвачку, злоупотребляет чипсами или большим количеством выпитой сладкой газированной воды. Проследите за питанием ребенка и проблема уйдет.

Тухлый запах во рту означает слабость пищеварения. Пища всегда подолгу задерживается в желудке, разлагается. Почему и присутствует такой запах. Кислое отрыгивание у ребенка указывает на недостаток ферментов для пищеварения. Это панкреатит — заболевание поджелудочной железы. Если такое отрыгивание начинается через пару часов после еды, это симптомы гастрита или повышенной кислотности. Срыгивание желудочным содержимым может беспокоить при таких заболеваниях:

грыжа пищевого отверстия диафрагмы;
язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
расстройства пищеварения;
глисты.

Привычка некоторых школьников сутулиться также может вызывать срыгивание.

Вернуться к оглавлению

Отрыжка у беременных

Отрыжка пищей после еды для беременных женщин характерна. Ее причина связана с некоторой замедленностью пищеварения. Неизменный спутник отрыгивания у беременных — изжога. Иногда бывает запор, сильная тошнота, рвота.

Во второй половине беременности срыгивание может участиться в связи с давлением на внутренние органы растущего плода, никакое лекарство тут не поможет. При беременности явление это нормальное, после родов сразу исчезнет.

Вернуться к оглавлению

Когда необходимо лечение?

Лечение отрыжки заключается в устранении вызывающей ее причины. Физиологическая неприятная отрыжка лечения не требует, пересмотрите только способ питания и ограничьте вредную пищу с жиром. Если она замучила, облегчить состояние и наладить процесс пищеварения помогут такие средства:

Суспензия «Алмагель» — устраняет повышенное газообразование.
«Мотилиум». Выпускается в виде таблеток или суспензии. Активизирует процесс пищеварения.
«Панкреатин» — пищеварительный фермент. Применяется при недостаточной функции поджелудочной железы.
«Омепразол» — понижает кислотность. Показан при кислой отрыжке.
«Смекта» — растворимый порошок против вздутия живота.

Вернуться к оглавлению

Нетрадиционные методы

Чтобы избавиться от срыгивания, не пренебрегайте народными средствами. Их спокойно можно применять в домашних условиях. Народные наблюдения свидетельствуют, что отрыжка после приема пищи проходит, если регулярно пить козье молоко 3−4 месяца. Козье молоко полезно для взрослых и маленьких, так как усваивается организмом намного легче, чем коровье.

Универсальное народное средство — содовый раствор. Сделайте 3−4 глотка сразу после еды. Можно заменить соду водой «Боржоми». Снимается тяжесть в желудке, гасится горькая отрыжка.

При отрыгивании горечью поможет гвоздичное масло. Капните пару капель на кусочек рафинада и скушайте минут через 10 после завтрака. Отрыжка воздухом без запаха оставит вас, если 2−3 раза в неделю вы будете пить мятный чай.

Помните, основные причины срыгивания это переедание, а умеренность — лучшее лекарство. Не пейте также много жидкости.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться при помощи упражнений?

Это действенный метод. Лягте на твердую поверхность (лучше на пол) и поднимите обе ноги над полом. Подержите несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Это сложно, поэтому в первый раз повторите упражнение, сколько сможете. Постепенно доведите до 10−15 раз. После такого упражнения вы заметите, что отрыжка не идет. Если делать это регулярно, ее можно убрать совсем. Кроме того, укрепятся мышцы брюшного пресса.

Если вы замечаете сутулость, включите в обязательную программу упражнения по ее устранению. Прямая спина в таком случае — залог здоровья.

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 для желудка и пищевода. УЗНАТЬ >>

proizjogu.ru

Отрыжка воздухом после еды (у детей и взрослых): причины и лечение

Физиологическое состояние, характеризующееся непроизвольным выведением воздуха из желудка через рот — отрыжка. Как правило, подобное явление происходит спонтанно и практически незаметно. Однако, в ряде случаев отрыжка воздухом после еды, может являться признаком развивающегося патологического процесса. Затягивать с обращением к специалисту не стоит — только установив истинную первопричину недуга, можно избавиться от неприятной симптоматики.

На какие заболевания указывает отрыжка

Чрезмерное газообразование, сопровождающееся ощущением переполненности в животе, бурлением, а также частым выведением излишков скопившегося воздуха может иметь под собой различные основания:

сердечно-сосудистые заболевания;
патологии структур пищеварения;
сбой деятельности нижнего сфинктера пищевода — к примеру, из-за грыжи пищеводного отверстия диафрагмы;
язвенные дефекты в тканях желудка либо двенадцатиперстной кишки;
диспепсия не язвенной этиологии;
воспалительные процессы в области поджелудочной железы либо желчевыводящих путей.

Частой причиной отрыжки после приема пищи является сформировавшийся гастроэзофагеальный рефлюкс. На фоне обратного перемещения содержимого желудка в просвет пищевода, воздушные массы также стремятся выйти наружу — симптом постоянной отрыжки после еды.

Реже, подобные отрыгивания свидетельствуют о метаплазии — перерождении доброкачественных новообразований в желудке в злокачественные опухоли. Только своевременно проведенные диагностические исследования помогают узнать, почему сформировалась отрыжка воздухом после еды, ее причины и подобрать лечение.

Причины

В основном аэрофагия — патологическое отхождение воздуха из желудка в пищевод, само по себе не признается за заболевание. Под этим состоянием специалисты понимают один из симптомов, сопровождающий группу болезней пищеварительной системы.

Основные причины, почему возникает отрыжка после еды:

перенесенные стрессы, увеличивающие кислотность пищеварительного сока в желудке;
чрезмерное поступление воздуха при разговорах во время еды;
увлеченность газированными напитками;
склонность поглощать пищу чересчур быстро — практически не пережевывая, заглатывая кусками, в сопровождении порций воздуха;
несоблюдение режима питания — перекусы «на бегу», всухомятку;
нескорректированный рацион — преобладание свежей выпечки, мучного, жирных блюд, газообразующих продуктов;
патологи почек — частая отрыжка может означать неправильную работу почечных структур, когда шлаки и токсины не полностью удаляются из организма;
реже сильная отрыжка после еды — это признак грядущего инфаркта, помимо этого, наблюдаются болевые импульсы под ребром, рвотные позывы, проливной пот;
обострение хронических холециститов и панкреатитов — еще одни часто выявляемые причины отрыжки, поскольку на фоне воспалительных процессов пищеварение происходит медленнее, а застой перевариваемых продуктов провоцирует повышенное газообразование;
безусловно, в первую очередь, почему появляется аэрофагия, необходимо исключить банальное переедание — склонность взрослого плотно ужинать.

Окончательно установить первопричину отрыжки после еды под силу только специалисту — после тщательного анализа собранного анамнеза, а также информации от проведенных диагностических процедур.

Физиологическая отрыжка воздухом

Отрыжка воздухом без запаха сопровождает человека ежедневно. Это вполне физиологический процесс, сопровождающий переваривание поглощаемой пищи. Его практически невозможно контролировать. При обильном застолье отхождение воздуха характерно для каждого здорового человека.

У детей воздух отходит непосредственно сразу после еды — младенческая отрыжка. Происходит это из-за того, что их желудок адаптируется к обычной пище. По мере роста малыша, его пищеварительные структуры адаптируются и трудятся как положено.

У взрослых людей причины отрыжки после еды также могут быть вполне физиологического характера. К примеру, нежелательные последствия в виде аэрофагии возникают от быстрого поглощения блюд, неправильного их пережевывания, привычки вести разговор за едой.

В обоих случаях с газообразованием вполне можно справиться — необходимо лишь пересмотреть свой рацион и приучить себя питаться правильно. Уделять процессу поглощения еды максимум внимания, не разговаривать, не торопиться, соблюдать временные интервалы, а также избегать тяжелых блюд перед сном.

Отрыжка и изжога после еды

Иногда отрыжка после приема пищи сопровождается еще одним неприятным симптомом — изжогой. Ощущение описывается людьми, как жжение и привкус кислоты в ротовой полости.

Чаще других от подобных проявлений страдают взрослые и дети, болеющие гастритом либо язвой желудка. Как правило, изжога — главный симптом сформировавшегося рефлюкса. Пища, перемешавшаяся с желудочным соком, стремиться обратно в трубку пищевода. Именно поэтому человек ощущает горечь и кислый привкус в полости рта. Может наблюдаться жжение, взаимосвязанное с раздражением слизистой пищевода.

При комбинировании изжоги, отрыжки и запаха тухлости изо рта после каждого застолья необходимо исключить присутствие грыжи диафрагмально-пищеводного отверстия. Этот своеобразный «мешок» с одной стороны, препятствует свободному прохождению пищи по кишечнику, а с другой стороны, может приводить к газообразованию и изжоге.

У взрослого здорового человека отрыжка с кислотой появляется редко, к примеру, после избытка на столе блюд с приправами, консервантами, при переедании. Или же перенесенный стресс может спровоцировать выброс желудочного сока. Расставить все по своим местам поможет гастроэнтеролог и проведенное ЭФГДС.

Отрыжка воздухом и тяжесть в желудке после еды

Иногда у человека возникает такое неприятное ощущение, что его кишечник просто распирает от избытка воздуха. У него бывает отрыжка воздухом в сопровождении неприятной тяжести, дискомфорта в подложечной области.

Основная причина расстройства здоровья — несоблюдение режима питания. Ритм жизни в мегаполисах настолько ускорился, что многие люди не то, что отдыхать, даже поесть, как следует, не успевают. Именно перекусы и чревоугодие перед сном становятся для желудка тяжким испытанием. Все, что было съедено, падает «камнем» — неприятное ощущение тяжести, отрыжка начинают все чаще беспокоить человека.

Все это способствует появлению либо обострению уже имеющихся заболеваний кишечника — гастритов, язв, дуоденитов. Причину отрыжки воздухом можно найти в увлеченности газированными напитками, особенно в летние месяцы. Загазованность желудка также препятствует полноценному перевариванию продуктов, появляется дискомфорт и тяжесть в животе.

Если подобная проблема возникла, рекомендуется тщательно проанализировать все что касается питания — рацион, режим, качество еды. Сбой в каком-то одном звене влечет за собой расстройство деятельности во всей системе пищеварения.

Отрыжка и тошнота после еды

В случае, когда после еды отрыжка комбинируется с тошнотой — это сигнал о нескорректированном питании. Далеко не все и не всегда действительно следят за тем, что поступает в их желудок. Да и качество продуктов на сегодняшний момент довольно низкое.

У взрослого неприятное состояние может ограничиться только отрыжкой, тогда как маленький ребенок может даже поступить в стационар с острым отравлением. Во время еды или непосредственно после приема пищи, малыш чувствует резкое ухудшение самочувствия. На фоне интенсивного отхождения газов, может появиться тошнота, рвота, даже с пеной. Требуется экстренная медицинская помощь. В причинах будут уже разбираться врачи.

Чаще провоцируют отрыжку воздухом после еды, тошноту причины:

присутствие в рационе чрезмерно тяжелых и жирных блюд;
активные действия начинаются непосредственно после выхода из-за стола — резко возрастает давление на стенки желудка;
были употреблены просроченные продукты;
отказ от рекомендованной врачом диеты на период обострения болезни ЖКТ;
течение токсикоза у будущей матери;
выпитый кофе либо чай натощак;
индивидуальная непереносимость какого-либо пищевого компонента.

Если отрыжка пищей после еды, тошнота становятся частыми спутниками человека — затягивать посещение гастроэнтеролога не следует. Причина подобного расстройства может быть довольно серьезной, вплоть до злокачественного новообразования в желудке.

Отрыжка кислым

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал у себя во рту привкус кислоты — подобному отрыгиванию, как правило, предшествует съеденный лимон либо иное кислое блюдо.

Однако, если постоянно мучает отрыжка с неприятным привкусом, лучше тщательно пересмотреть свой рацион. Продукты, которые обладают способностью понижать моторные функции кишечника и провоцировать брожение и кислую отрыжку:

большое количество сладостей;
грибы и перловка;
баранина и квашеная капуста;
крепкий кофе и алкогольные напитки.

Полностью отказывать от них, конечно же, не стоит. Просто употреблять с осторожностью — малыми порциями, 1—2 раза в неделю, чередовать с другими блюдами.

Отрицательным образом сказывается на выработке соляной кислоты увлеченность человека газированной водой. Она может присутствовать на столе, но не в огромных количествах.

В диагностике имеет значение и время появления кислой отрыжки после еды. Так, незамедлительное отхождение воздуха через пищевод — симптом сбоя деятельности кардии желудка. Он неспособен полностью закрыться и предотвратить газовыведение.

Недостаток пищеварительных соков будет выражаться срыгиванием через 25—30 минут после употребления пищи. В желудке формируется скопление газов, которые ищут возможность выйти. Поздняя отрыжка — через 2—2.5 часа говорит о сформировавшемся хроническом течении гастрита либо бульбита. Патология часто сопровождается повышенной кислотностью. Еда переваривается со значительным затруднением. Остатки застоявшихся продуктов с воздушными массами стремятся переместиться не только ниже по кишечнику, но и обратно в пищевод. Как избавиться от подобной отрыжки воздухом будет решать лечащий врач — после проведенных диагностических процедур.

Общие рекомендации

Подстраиваясь под быстрый темп своей жизни, многие люди предпочитают перекусывать в буквальном смысле «на бегу» — различными пирожками, сосисками, иным фаст — фудом. Это пагубно сказывается на деятельности их органов пищеварения — появляется отрыжка.

Порою, чтобы улучшить самочувствие и избежать приема медикаментов, достаточно просто соблюдать несколько простых рекомендаций:

пересмотреть не только перечень продуктов в собственном холодильнике, но и график их приема;
избегать еды всухомятку;
тщательно пережевывать каждый кусочек, попадающий в рот;
не болтать при приеме блюд;
отказаться от кофе и крепкого чая, тем более алкогольной продукции, натощак;
объявить бойкот жевательной резинке, сладким газированным напиткам и фаст – фуду.

Если же вышеперечисленные меры не помогают и отрыжка беспокоит постоянно, практически после каждого застолья — лучше обратиться за помощью к гастроэнтерологу.

Тактика лечения

Лечить отрыжку патологической природы специалист будет исходя из первопричины ее появления. Ведь отхождение воздуха из желудка в пищевод — всего лишь неприятный симптом, а не самостоятельное заболевание.

При диагностировании патологии пищеварительных структур, лечащий врач подберет оптимальную схему фармакотерапии — противовоспалительные лекарства, корректирующие моторику кишечника, выделение желчи и пищеварительных ферментов.

Если аэрофагия — следствие психологических расстройств, перенесенных психоэмоциональных потрясений, то, как лечить отрыжку должен решать невропатолог. Им будут рекомендованы различные успокоительные препараты. В ряде случаев может потребоваться помощь психиатра.

Недостаточное поступление в кишечник пищеварительных ферментов — врожденное либо приобретенное, вполне корректируется заместительной терапией. Отличным средством признается Мезим, Креон, Фестал. Кратность приема и общая продолжительность лечебного курса определяются специалистом индивидуально.

Отрыжка тухлым, кислым, сопровождающаяся чрезмерным бурлением либо болевыми импульсами в животе, означает, что сформировался патологический очаг. Его необходимо выявить и устранить. Порою прибегают к оперативному вмешательству.

Как избавиться от отрыжки воздухом должен решать специалист — бесполезно избавляться от симптома, не устранив его первопричины. Народными средствами вполне допустимо пользоваться, но предварительно согласовав каждый рецепт с гастроэнтерологом.

Отлично зарекомендовали себя сок моркови, свеклы, алоэ в комбинации с медом. Пропагандируется дробное питание — обязательна термическая обработка в виде варки, запекания, пароварение.

Следует запастись терпением — избавиться от отрыжки за несколько дней вряд ли удастся. Зато итог — улучшение самочувствия, оправдывает любые предпринимаемые действия.

izjoginet.ru

Отрыжка едой | Причины и как избавиться от отрыжки едой?

Лечение отрыжки едой

Лечение отрыжки едой избирается с учетом тех специфических факторов состояния организма больного, что они обуславливают возникновения такого явления. Возможен вариант, что в результате всех принятых требуемых диагностических мер со всем основанием становится возможным исключить из числа вероятных причин присутствие, какого бы то ни было, из заболеваний желудочно-кишечного тракта. Лечение в таком случае все больше сводится к рекомендациям для больного озадачиться вопросом правильного подхода к организации его рациона питания. Нужно неукоснительно следовать полученным врачебным корректирующим предписаниям относительно необходимой диеты. Принимать пищу требуется в малых порциях и еду обязательно тщательно пережевывать. Следует позаботиться о том, чтобы рацион был сбалансированным в плане содержания всех витаминов и микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человеческого организма.

Что же касается тех случаев, в которых с полной определенностью можно утверждать, что отрыжка едой обусловлена той или иной желудочно-кишечной болезнью, то вектор целенаправленного медицинского воздействия должен быть обращен в первую очередь против этого заболевания. Остановив негативный прогресс его развития, станет возможным избавиться и от отрыжки едой.

Лечение отрыжки едой, как очевидно из всего нами рассмотренного, предполагает комплексный подход, включающий в себя лечение основного ее провоцирующего заболевания, а также организацию правильного режима питания, способствующего снижению риска ее появления в дальнейшем.

Как избавиться от отрыжки едой?

Обязательно обратиться за медицинской помощью нужно тогда, когда она длится с большим количеством повторений в течение часа не менее чем пять дней. Это может указывать на наличие определенной патологии в организме и требует обследования человека для установления диагноза и начала лечения основного заболевания как главной ее причины.

А отрыжка едой случающаяся эпизодически, и не имеющая места быть регулярно на постоянной основе, не вызывает необходимости в каком-либо специальном лечении. Главным образом ее возникновение происходит по причине нерационального подхода к вопросу правильного питания.

Существует ряд практически рекомендаций могущих стать полезными в том, как избавиться от отрыжки едой.

Основополагающим здесь является принцип исключения тех пищевых продуктов, переваривание которых в желудке требует долгого времени. Рекомендуется также ограничить потребление сильно-газированных напитков, пива, кислородных коктейлей. Диета должна быть построена на основе принципов дробного питания, придерживаясь которого съедать нужно по небольшой порции пищи до пяти раз на протяжении суток.

Кроме того непременное условие в борьбе с отрыжкой представляет собой правильный процесс принятия пищи, во время которого не следует торопиться, а тщательно все пережевывать.

В еде нужно всегда соблюдать умеренность, избегая переедания. А переживая последствия каких либо стрессовых ситуаций, в состоянии нервного напряжения лучше отложить трапезу до тех пор пока не удастся восстановить спокойствие и душевное равновесие. И во время еды стараться воздерживаться от разговоров за столом.

Как избавиться от отрыжки едой можно будет также понять, если путем исключения определенных блюд и продуктов питания прийти к пониманию, в котором из них именно кроется главная причина такой индивидуальной реакции организма проявляющейся как отрыжка.

ilive.com.ua

Отрыжка воздухом после еды, причины и лечение

Отрыжка после еды — это коварное расстройство, которое может застать любого врасплох. В редких случаях этот симптом сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Однако причины и лечение патологии должен знать каждый.

Наверняка каждый из нас любит вкусно, а главное сытно поесть. Иногда после трапезы человек вынужден испытывать некий дискомфорт. В большинстве случаев он продиктован отрыгиванием уже переваренных продуктов.

Данное расстройство может сопровождаться появлением неприятного запаха, что поставит любого человека в неприятное положение. Чаще всего оно является следствием неправильного питания или употребления определенных продуктов. В каких случаях отрыжка воздухом после еды должна насторожить?

Краткое описание проблемы

Под отрыжкой понимается расстройство, характеризующееся внезапным выделением газов из пищевода в ротовую полость. Она состоит из излишков воздуха, который находится в желудке. Данное расстройство чаще всего случается непроизвольно. По правилам этикета подобное выделение газов изо рта считается дурным тоном.

Если человек предчувствует приближающуюся проблему, ему необходимо отойти в сторону или безлюдное помещение. В современной медицине выделяют две разновидности отрыжки: физиологическую и патологическую. Каждый из вариантов имеет свои характерные особенности.

В первом случае отрыгивание происходит только воздухом, а неприятный запах при этом отсутствует. Такое расстройство встречается крайне редко, не доставляя серьезного дискомфорта. Другое дело, если внезапное выделение воздуха имеет патологическую природу. Обычно оно сопровождается неприятным запахом, а во рту у человека появляется характерный привкус. Чаще всего такой симптом указывает на различные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Рассмотрим основные причины и лечение данного расстройства. Предрасполагающие к нему факторы часто определяют варианты терапии.

Неправильное пищевое поведение

Если после приема пищи появляется отрыжка, волноваться нет причин. Это вполне нормальное явление, которое присуще здоровому организму. Во время трапезы человек непроизвольно заглатывает кислород в небольших количествах. Воздух необходим для полноценной работы системы ЖКТ. Сформировавшийся в процессе употребления пищи кислородный пузырь раздражает стенки желудка, при этом выполняя две важных функции:

способствует продуцированию желудочного секрета;
помогает продвигать пищу дальше к кишечнику.

Учащение отрыжки возможно если человек:

быстро ест;
во время приема пищи разговаривает;
перекусывает на ходу.

С перечисленными ситуациями большинству людей приходится сталкиваться ежедневно. Большое количество воздуха в желудке провоцирует появление проблемы. Такой симптом не является проявлением заболеваний или серьезных нарушений в работе пищеварительного тракта. Это следствие неправильного пищевого поведения.

Чтобы скорректировать проявления расстройства, необходимо кушать медленно и тщательно пережевывать всю пищу. От разговоров во время трапезы лучше отказаться. Также не рекомендуется кушать на ходу, при занятиях спортом или бегом. Соблюдение этих правил способствует изменению пищевого поведения. А визит к врачу и прием медикаментов лучше отложить до более серьезных случаев.

Кулинарные пристрастия

Каждый продукт по-своему воздействует на самочувствие человека. На пути поступления пищи в организм система ЖКТ является самой первой. Поэтому от грамотно подобранных продуктов зачастую зависит и само здоровье.

Кулинарные пристрастия во многом определяют появление расстройства после еды. Речь идет о следующих продуктах:

Чрезмерно острая пища. Такая еда способствует усиленной выработке желудочного сока, излишки которого организм не может израсходовать. В результате возникает сокращение мышц этого органа и начального отдела тонкой кишки. Следствием происходящих изменений является отрыжка.
Сладкие напитки. Газ в лимонадах и простой воде способствует дополнительному поступлению воздуха в систему пищеварения. Посредством обычной отрыжки организм пытается самостоятельно избавиться от его избытков.
Жевательные резинки.
Фрукты и овощи. В этой ситуации речь идет об употреблении полезных продуктов сразу после еды. Овощи и фрукты способствуют выделению желудочного сока. В результате, как и в первом случае, организм не может самостоятельно справиться с его излишками, вызывая урчание. Такой симптом не всегда является проявлением нормальной работы пищеварительной системы.

Избавиться от неприятного чувства после еды можно, если чуть скорректировать привычный рацион. В первую очередь необходимо исключить из него газированную воду и сладкие напитки. Сырые овощи и фрукты лучше кушать за 30 минут до основного приема пищи. Любителям жевательной резинки следует от нее отказаться. Ни в коем случае нельзя допускать переедания. Диетологи рекомендуют выходить из-за стола чуть голодным. Тогда дискомфорт после еды не побеспокоит.

Нервные расстройства

Наверняка многие не раз слышали, что все болезни исходят от нервов. В этом утверждении есть доля правды. Различные нарушения неврологического характера могут приводить к появлению расстройства. Среди них особенно стоит отметить следующие:

Невроз. Это патологическое состояние, при котором чрезмерное количество воздуха непроизвольно заглатывается. Такое может происходить во время еды и длительных разговоров.
Частые стрессы. В этом случае особенно стоит отметить представительниц прекрасного пола, ведь они в большей степени подвержены эмоциональным переживаниям.
Врожденные заболевания нервной системы.

При наличии перечисленных выше расстройств справиться с отрыжкой воздуха поможет квалифицированный специалист. Придется обратиться к психологу или неврологу. Соблюдение специальной диеты или прием ферментированных препаратов не решат проблему. Лечение должно сводится к устранению первоочередного заболевания. После курса терапии можно будет навсегда забыть о столь неприятном расстройстве.

Заболевания пищеварительного тракта

Большая часть патологий пищеварительного тракта сопровождается характерными симптомами. Отрыжка не является главным проявлением недугов, но может их сопровождать на начальном этапе развития. При выраженной диафрагмальной грыже пациенты жалуются на появление изрыгания. Что представляет собой это заболевание?

Диафрагма является своеобразной мышцей, которая разделяет брюшную зону от грудной. Именно через нее проходит пищевод. Если часть желудка ущемляется диафрагмой, развивается грыжа. Одним из первых проявлений заболевания считается отрыжка. Для лечения недуга применяется хирургическое вмешательство. Чем раньше врач выявит патологию и проведет операцию, тем быстрее пойдет выздоровление.

Отрыжка у грудного ребенка

Многим родителям приходится сталкивать с этой проблемой, когда они кормят новорожденного ребенка. Педиатры предупреждают, что в этом случае отрыжка является вариантом нормы. Сразу после кормления малыша нужно подержать вертикально на ручках, чтобы вышел весь воздух, который успел заглотнуть малыш в период трапезы.

Не следует воспринимать данное расстройство в качестве неврологического нарушения или другой более серьезной патологии. Важно понимать, что маленький ребенок еще не умеет самостоятельно питаться. Он может делать паузы и отвлекаться на посторонние предметы.

Все эти факторы способствуют периодическому заглатыванию воздуха. Поэтому не нужно обращаться за помощью к врачу или приступать к лечению пилюлями. Только правильное поведение самой женщины и ее близких может исправить ситуацию.

Педиатры не рекомендуют отвлекать маму или новорожденного во время кормления. Все игрушки лучше убрать из зоны видимости, а родственники и друзья должны дождаться окончания трапезы. Питание самой мамы должно быть максимально сбалансированным, чтобы кроха получала необходимые питательные вещества. Нельзя разрешать засыпать новорожденному на голодный желудок.

Крайне редко данное расстройство является проявлением патологии, полученной еще в период нахождения в утробе. Тогда лечением вынужден заниматься не только педиатр, но и невролог.

Методы диагностики

Если неприятная патология стала постоянным спутником, а корректировка рациона оказалась неэффективной, необходимо обратиться к терапевту. Врач сначала выслушивает жалобы пациента, изучает историю предыдущих заболеваний. После этого может потребоваться консультация у узких специалистов (невролог, психолог, гастроэнтеролог).

В некоторых случаях для постановки точного диагноза пациенту назначают комплексное обследование. Обычно оно состоит из анализа крови и мочи, УЗИ органов брюшной полости, ФГДС. На основании полученных результатов специалист выносит окончательный вердикт и назначает лечение.

Терапия может варьироваться в зависимости от первопричины расстройства. Чаще всего назначают лекарственные препараты, соблюдение строгой диеты и дают рекомендации по изменению образа жизни.

Медикаментозная терапия

Основными лечебными препаратами при выраженной отрыжке воздухом являются желудочные ферменты. Среди них наибольшей эффективностью характеризуются следующие средства: «Креон», «Мезим», «Панкреатин». Данные медикаменты нужно принимать дозировано и только определенное время. Злоупотреблять ими не стоит, поскольку многие вызывают привыкание.

Кроме того, больному могут назначить обезболивающие средства, желчегонные, прокинетические препараты. В каждом конкретном случае схема лечения подбирается индивидуально. Самостоятельно пытаться побороть недуг не стоит. Можно не только навредить собственному здоровью, но и смазать общую клиническую картину. Впоследствии это обязательно отразится на лечении.

Соблюдение диеты

Изменение привычного рациона — это один из основополагающих методов борьбы с проблемой. Необходимо достаточно строго организовать режим питания. В первую очередь следует увеличить количество приемов пищи до 5-6 раз в сутки, но при этом уменьшить размер порции. Это главный принцип так называемого дробного питания. При его соблюдении пища будет лучше перевариваться, не осложняя работу ЖКТ.

Также следует пересмотреть качество употребляемых продуктов. Диетологи рекомендуют исключить всю вредную пищу. К этой категории относится фаст фуд, чрезмерно острые и жирные блюда. Они раздражают слизистую желудка, вызывая усиленную выработку секрета. Под запретом находятся все продукты, способствующие усиленному газообразованию (бобовые, капуста, картофель и пр.). Негативно на систему ЖКТ влияют даже специи.

Рацион должен состоять преимущественно из полезных продуктов. К ним относится постное мясо, фрукты и овощи, каши на воде. Готовить диетологи рекомендуют на пару или запекать в духовом шкафу. Соблюдение такой диеты в течение 1-2 недель позволяет заметно улучшить общее самочувствие, а также избавиться от отрыжки.

Помощь народной медицины

Народные лекари имеют свой подход к борьбе с отрыжкой. Например, они рекомендуют периодически употреблять раствор соды. Для его приготовления потребуется чайную ложку вещества развести в стакане теплой воды и выпить. Однако это средство не рекомендуется тем людям, у которых уже был диагностирован гастрит и иные схожие проблемы со здоровьем.

Не менее эффективным средством считается гвоздичное масло. Всего несколько его капель позволяет навсегда забыть о такой проблеме, как отрыжка после еды.

Народная медицина часто является единственным помощником в борьбе с различными патологиями. Однако предлагаемые лекарями средства не всегда считаются альтернативой медикаментозному лечению. Более того, некоторые рецепты и вовсе противопоказаны при хронических расстройствах. Поэтому перед началом курса лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

tvojajbolit.ru

Лечение