каталог статей |
РџРѕРёСЃРє:
пример: сотовые телефоны расширенный поиск
Категории
АвтоМото
Бизнес и Финансы
Дом и семья
Знакомства, пикап
Интернет
Компьютеры
Культура и искусство
Медицина и здоровье
Наука и образование
Продукты питания
Производство
Развлечения и отдых
РЎРїРѕСЂС‚
Строительство
Туризм и путешествия
Главное меню
Главная страница
Последние статьи
Поиск по статьям
Развлечения и отдых » Магия, гадания » Лунный фитнес

Лунный фитнес

"Когда я не могу управлять событиями, я предоставляю им возможность самим управлять собой", - помнится, говорил Генри Форд, создатель автомобилей. Наконец-то этот сумасшедший день остался позади. И дочь, обычно всегда такая послушная, целый день показывала свой характер. И раздражение… Это беспричинное раздражение, из-за которого все наперекосяк. Сон принес покой и мир в дом.

Внезапно среди ночи я просыпаюсь. Что разбудило меня? Страшный сон или какие-то неясные звуки? Свет, проникший сквозь полураскрытые шторки окна, осветил спальню. Вот она, разгадка всего дневного сумасшествия - полная луна, таинственная и прекрасная, гордо освещающая все вокруг, наполняя отражения своим серебристым сиянием. Не в такую ли загадочную ночь отправилась в свое путешествие Маргарита?

Луна, полная луна - это как гипноз. Внезапно охватывает тебя целиком и не отпускает… С тех пор, как люди обратили свои взоры к ночному светилу, у них установились с ней определенные отношения, отношения любви-ненависти. Луна символизирует любовь, секс, рождение, обновление и созидание. А почему мы считаем, что полнолуние несет отпечаток безумия, что луна сводит нас с ума? Потому что с луной мы связываем и неведомые силы. Это и смерть, и демоны, и вампиры, и оборотни. Невозможно отрицать тот факт, что в полнолуние многие люди испытывают некое беспокойство, и иногда появляется непреодолимое желание совершить нечто неожиданное и безрассудное, а то и просто, задрав голову, завыть в полный голос.

Сколько авторов было очаровано этим сверкающим шаром и посвящало луне свои трепетные строки? Луна для нас - это осознание неведомого, осознание чего-то, существующего вне границ Земли и времени. Я попыталась восстановить в голове свои скудные познания о естественном спутнике Земли из курса школьной астрономии. А что на самом деле я знаю о луне? Только то, что ее регулярное обращение вокруг нашей планеты длится 29 дней 12 часов и 44 минуты? Нет, я помню еще, что Луна, как и Солнце, играет большую роль в приливах и отливах океанов; и маленькая луна оказывает гораздо большее влияние, чем громадное Солнце. Именно согласно лунному расписанию живут многие морские существа: устрицы открывают и закрывают свои раковины в ритме, установленном приливами, моллюски пристраивают новые камеры к своим раковинам, а некоторые морские существа меняют свой цвет согласно лунному расписанию.

Не только морские существа, но и земные создания связаны с Луной и ее фазами. Рыбаки и охотники, например, считают, что в определенные фазы Луны рыба и дичь проявляют себя активнее, а некоторые млекопитающие в полнолуние менее подвижны из-за того, что опасаются хищников. Я, как огородница-любительница, много лет пользуюсь лунным календарем, копаясь на грядках на даче, так как еще с древних времен люди знали, что заниматься посадками лучше в определенные фазы Луны.

Лунный серп напоминает чашу. И мне известен тот факт, что чаша - символ женского начала, из которого рождается все земное. С ростом Луны, по мере того как наполняется эта чаша, растения набирают силу и, наоборот, замедляют свой рост, слабеют на убывающей Луне. Опытные огородники знают, что прежде чем бросить семена в землю или посадить растения, необходимо посмотреть на небо и определить, в какой фазе находится наше ночное светило: растет или убывает Луна. Уж если древние египтяне возделывали долину Нила по сказкам красавицы Луны, а ацтеки в Южной Америке сеяли маис, руководствуясь лунным циклом, почему бы и нам не воспользоваться советами Луны?

Луна - это постоянный спутник Земли, а соответственно, и спутник каждой человеческой жизни. В своей повседневной жизнедеятельности человек действительно очень подвержен воздействию космических тел: звёзд и планет. С самых древних времён человечество стремилось познать тайну ночного светила, даже была совершена сенсационная экспедиция на Луну. Однако новые технические возможности и расчёты, а также доставленный на Землю лунный грунт позволили познать лишь физические особенности спутника, внутренняя же сущность Луны осталась нетронутой и неосвещённой в научных кругах.

Тем не менее, тайные знания о Луне существуют и являются составной частью оккультной науки Астрологии. Астрологически Луна соответствует подсознанию, а если точнее, той его части, которая называется эго, или иначе актуальное «я», и противопоставляется Солнцу, которое представляет сознательное и принцип воли. В астрологии Луна представляет женский принцип и соответствует стилю рефлекторных, бессознательных реакций. Именно Луна связывает человека с общественным подсознанием. Луна так же управляет дурными привычками, комплексами и потребностями, сформированными в детстве. Между прочим, в индийской астрологии Луна (Чандра) - самая важная планета, так как она определяет богатство, комфорт, благополучие и известность человека.

На самом деле, мы, люди, живём не столько по солнечному, сколько по лунному календарю! Ведь солнечный год разделён на месяцы условно – 30-31 день и не имеет конкретного соответствия природным процессам. Продолжительность лунного месяца является вполне реальной величиной – от новолуния до полнолуния, и жить по лунному календарю естественней для человека. Кстати, первые календари не несли в себе расчётной функции, календарь возник как мифопоэтическая система и служил для регламентации религиозных обрядов. Древние подразделяли хронологические циклы на сферы влияния мифологических персонажей. Терзание Луны - древнейший мотив: поднимался из Подземелья хищник и грыз бок плачущей девы-Луны - длилась тяжёлая половина месяца, неблагоприятная для многих дел. В новолуние хищник отступал, на небе наблюдался рост Луны, она добрела, покровительствуя всем начинаниям.

А то, что некто в своём фантазийном письме называет «лунным расписанием», которому подчиняются многие процессы в природе, в действительности существует и сопоставимо в астрологии с лунными ритмами. Не приходилось ли вам самим замечать некую цикличность ситуаций и эмоциональной настроенности? Если нет, предлагаю вам понаблюдать. Дело в том, что происходящие в нашей жизни процессы повседневных перемен и специфика приспособления к ним тесно связаны с аспектами Луны. И тот или иной аспект обязательно повторяется на Небе снова. Процессы, происходящие в течение каждого лунного месяца, повторяют на своём уровне процесс космогенеза – сотворения мира. Из месяца в месяц людям даётся возможность влиться в лунный ритм и продолжить своё развитие в ритме, синхронном процессам Вселенной.

После необходимого введения я не хотела бы больше загружать вас лунными демагогиями, так как сегодня прилавки изобилуют информацией по использованию лунных ритмов в различных областях. Эта же тема просачивается и в газетные или журнальные издания. И уж тем более, здесь вы не встретите лунного календарного обзора для огородников или строителей. И пожалуйста, не утруждайте себя поисками информации о том, в какой фазе Луны предпочтительней сажать бахчевые или лук-порей и стоит ли при ущербной Луне рубить деревья на дрова. Сегодня вы почерпнёте для себя очень полезную информацию о влиянии природных ритмов на качество продуктов, употребляемых в пищу, и способе добиться стойких результатов на тренажёрах.

Порой вы изводите себя диетами и не всегда добиваетесь значительных результатов и зачастую через некоторое время тело вновь обретает нежеланные пропорции. Но, если вы перестанете игнорировать природные лунные ритмы, которые воздействуют на все живое на планете, вы реально повысите свои шансы в достижении и сохранении идеальной формы. Знайте, обмен веществ в организме ускоряется во время новолуния и замедляется к полнолунию. Также отмечено, что в новолуние и полнолуние вода поднимается гораздо выше своего уровня, чем в другое время. То же касается человека, который на 70% состоит из воды.

Существует два основных фактора воздействия Луны. Они являются показателем того, какого рода энергетика преобладает в данный момент в нас.

Первый фактор – ФАЗА ЛУНЫ. Это четыре состояния ночного светила, которые служат показателем энергетических ресурсов организма человека и выражают степень его активизации. Каждая лунная фаза длится 7,4 земных суток.

Четыре фазы:
1. Новолуние. (С неё начинается отсчёт лунного месяца.)
2. Молодая (растущая) Луна.
3. Полнолуние.
4. Ущербная (убывающая) Луна.

К примеру, в период ущербной Луны можно смело позволить себе некоторые излишества в еде, так как в это время жир расщепляется стремительнее. Используйте это время для того, чтобы быстро похудеть. Диета и очистительные процедуры на убывающей Луне сделают своё «черное дело» с жиром быстро и наверняка, а главное, результат будет зафиксирован на довольно долгое время. Когда же Луна нарастает, организм лучше и проще воспринимает и впитывает различные пищевые добавки и препараты: витамины, минеральные вещества.

Кстати, о дорогостоящих кремах и мазях, формирующих контуры тела и избавляющих от целлюлита! Не стоит обмазывать себя ими и переводить их, пользуясь ими каждый день. Достаточно применять эти мази всего семь дней в месяц, которые соответствуют второй фазе Луны. Поверьте, результат оправдает ваши ожидания, а в остальные лунные дни лучше используйте другие способы для борьбы с изъянами. В первой и третьей фазе Луны в организме увеличивается количество энергии. В этот период очень полезна усиленная физическая нагрузка, поскольку мышцы становятся очень "отзывчивыми". Синхронно следуя природным ритмам, вы избавите себя от пожизненных суровых диет и изнурительных частых тренировок!

Второй фактор – ПОЛОЖЕНИЕ ЛУНЫ В ЗНАКЕ ЗОДИАКА, в каждом из которых она находится два-три дня. Это очень важный показатель, особенно при подборе качественного питания и планировании тренировочного комплекса для каждой части тела. Ведь все знаки спроецированы на человеческом теле, и каждому знаку Зодиака соответствует свой участок. Когда Луна находится в знаке Зодиака, отвечающем за ту или иную область тела человека, этот орган в этот период слаб и уязвим. Соответственно, если, например, Луна находится в Раке, знаке Зодиака, спроецированном на область грудной клетки, тренинг грудных мышц нужно отложить до следующего благоприятного периода. И напротив, очень благотворными будут расслабляющий массаж и оздоровительные процедуры, направленные на эту зону: прогревания, компрессы, дыхательные упражнения. А вот хирургические операции и излишние нагрузки должны быть исключены. Лучше всего (идеально для тех, кто хочет нарастить или же уплотнить мускулы) нагружать мышцы тех участков тела, за которые отвечает знак Зодиака, противоположный тому, в котором «гостит» Луна.

Правильный выбор и предпочтительное преобладание питательных компонентов в ежедневном рационе также подскажет Луна. Нахождение ночного светила в определённом знаке Зодиака отражается на Земле соответствующими импульсами, которые влияют на способность организма усваивать те или иные питательные вещества. Основные из них, такие как белки, жиры, углеводы и соль, перерабатываются организмом каждый день по-разному. Схема проста: действие этих компонентов в период транзита Луны по знаку Зодиака с его «питательной характеристикой» будет тотальным. Иначе выражаясь, питательные вещества, относящиеся к данному дню, несут в себе свои лучшие качества и наполняют организм вдвое больше своей энергией, чем в другие дни.

Используйте эту формулу для улучшения своих результатов. Например, если проблема состоит в избыточной жировой прослойке, умерьте или вовсе откажитесь в жирные дни от жиросодержащих продуктов и отложите эти шалости на тот день, когда Луна окажется в противоположном знаке. Хорошая новость для тех, кто налегает на белок в надежде привести свои мускулы в необъятное состояние (я имею в виду профессиональный бодибилдинг) - в белковые дни такая пища будет усваиваться в два раза лучше.

Используйте эту информацию для улучшения ваших рекордов. Такая же схема справедлива и для солевых (система кровообращения) и углеводных (нервная система) дней. Однако, чтобы использовать любую систему с её подходом к диетическому питанию, необходимы консультация врача и его заключение о состоянии вашего здоровья. Так как только после этого вы можете быть уверены, что грамотно воспользуетесь данными рекомендациями.
Автор: Наталия Баранова



По материалам сайта www.myJane.ru


Похожие статьи

Секреты кошелька
Нам так часто чего-то не хватает в жизни и чаще всего – денег. Деньги – это та же энергия, энергия богатства, которую можно привлечь к себе или, наоборот, оттолкнуть так, что она долго не захочет к ва...

Что такое гадание, или не зная броду, не суйся в воду
Что такое гадание? Предсказание будущего, скажете вы. Безусловно. Это некая информация, получаемая свыше, из тонких планов, информационных полей, ангелов, из подсознания… Как вам будет угодно это назв...

Помоги себе сам
Каждый человек хоть раз да задумывался о своём предназначении, о судьбе, о жизни. К сожалению, не всё зависит от нас. Иногда на протяжении жизни мы попадаем в такие сложные жизненные условия, с которы...


Copyright В© 2006-2007 ExcelioN
Правовая информация
Все права защищены
.
Время генерации страницы: 0.038080930709839 сек.